2025年6月の記事一覧

　６月２０日（金）の学校参観日で、「健康に生活する学びを通して、自分の身体の健康づくりやよい環境づくりを実践する態度の育成を図る」ことをねらいとして、全校で「ストレッチ運動」に挑戦しました。メディカルヨガセラピストの内勢恵子先生を講師にお招きし、ストレッチの効果について説明しただき、簡単にできるストレッチにも取り組みました。ストレッチの効果として、　①けがの予防　②病気の予防　③心を整える　④脳の活性化　⑤免疫力アップ　などがあるとのことです。　梅雨が明けて暑い夏がやってきました。手軽にできるストレッチに取り組んで、夏バテしないように元気に過ごしてほしいです。