2021年5月の記事一覧

白ご飯　牛乳　大豆の磯煮　ピーナッツ和え
今日は和食の日でした。大豆やひじきなど、私たちの体を作ってくれる食べ物を不足しないように食べたいですね。

減量コッペパン　牛乳　高菜ビーフン　日向夏ドレッシングサラダ
今日は県産日向夏のドレッシングを使用したサラダでした。
今日も美味しくいただきました。

白ご飯　牛乳　シイラのかば焼き　添え野菜　すまし汁
今日は県産シイラをかばやきにしました。
島野浦では「マンビキ」と呼び、たたっこやあげみに入れることもあるそうです♪
淡泊でくせがないので油と相性が良いですね。ご馳走様でした。

コッペパン　牛乳　マカロニのクリーム煮　キャベツのオリーブオイルサラダ

麦ご飯　牛乳　豚肉とキャベツのピリ辛炒め　わかめスープ

申し訳ありません。今日は写真を撮りそびれました。
今日も野菜たっぷりでした。ご家庭でも一食100gは野菜を食べるようにしましょう♪