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家庭教育学級(ヨガ教室)

6月21日(金) 本年度のPTA活動の一つ、家庭教育学級で「ヨガ教室」が行われました。保護者・職員・生徒合わせて23名が参加しました。
ヨガ教室

 体育館にキャンドルのライトだけが点灯する中、参加者が集まってきました。
 
 夕方の淡い光が落ち着きます
キャンドル

 講師の田崎様です
講師

 説明のプリントも使われました。
説明書

 ヨガの基本的な考え方がとてもわかりやすかったです。
説明

 呼吸も含めたさまざまなポーズが始まりました。
ヨガ

ヨガ

 中学生も参加しています。
中学生も参加

中学生も参加

 この後もいろいろなポーズの説明をされました。
ヨガ

 今年度、第1回目の家庭教育学級でした。参加された方々の熱心なまなざしがとても印象的でした。講師の田崎様、お忙しいところをありがとうございました。