今日の給食

今日の給食

2月17日(火曜日)

投稿日時 : 02/17  厨房 

 

麦ご飯

チンジャオロース

中華スープ

牛乳

 

貧血は、血液の中の鉄という栄養素が少ないために起こる病気です。

疲れやすくなったり、顔が白くなり、めまいや耳鳴りが起こったりします。

貧血というと、女子に多いイメージがありますが、実はスポーツをする人も注意が必要です。

たとえば、走ったり飛んだりすると、足の裏に衝撃が加わり、鉄を運んでいる赤血球という袋が壊れてしまうので、鉄不足になります。

鉄が不足しないように毎日３回の食事を欠かさずとりましょう。

 

2月16日(月曜日)

投稿日時 : 02/16  厨房 

 

【ひむか地産地消献立】

ひむか丼

日向夏ドレッシングサラダ

ほうれん草の味噌汁

牛乳

 

今日は日向夏について紹介します。

日向夏は江戸時代に宮崎市で偶然みつかった果物です。

現在も宮崎県でたくさん作られています。

皆さんは日向夏は好きですか？

宮崎県産の食べ物をいっぱい食べて、地産地消を心掛けたいですね。

2月13日(金曜日)

投稿日時 : 02/13  厨房 

 

【バレンタイン】

ミートソーススパゲティ

オムレツ

グリーンサラダ

ガトーショコラ

牛乳

 

今日はバレンタインです。

バレンタインデーとは、2月14日に大切な人へ感謝を伝える日です。

もともとは海外の行事で、日本では大切な人へチョコレートをおくる文化が広がりました。

給食では、大切なみなさんへ「これからもよろしくね」の気持ちでガトーショコラを提供します。

みなさんも大切な人へプレゼントだけでなく、感謝の心を言葉で伝えてみてもいいですね。

2月12日(木曜日)

投稿日時 : 02/12  厨房 

 

麦ご飯

豚キムチ

わかめスープ

牛乳

 

今日はキムチについて紹介します。

キムチは、白菜などの野菜を使ってつくる韓国の漬物です。

たくさんとれた野菜を漬けて発酵させることで、保存して食べることが出来ます。

キムチには乳酸菌が含まれ、お腹の調子を整える力もあります。

少し辛いですが、ごはんと一緒に食べてくださいね。

 

「前回の給食クイズの答え」ワインの原料はどれでしょう？

①ぶどう

2月10日(火)

投稿日時 : 02/10  厨房 

 

麦ご飯

鶏肉のワイン煮

ブロッコリーのサラダ

コンソメスープ

牛乳

 

給食クイズ！【中学生】

ワインの原料はどれでしょう？

①ぶどう

②いちご

③なし

 

「前回の給食クイズの答え」洋梨の旬はいつでしょう？

③冬