今日の給食

今日の給食

4日(月)の給食


 減量麦ご飯・担々麺・小松菜のサラダ 624kcal
   子供用担々麺みたいで、辛さを抑え野菜
  たっぷりの担々麺でした。減量麦ご飯も結構
  たっぷりで満腹、満腹。

9月1日(金)の給食


 麦ご飯・魚のカレーマヨ焼き・野菜スープ・ごま和え
                     567kcal
  今日も野菜たっぷりの献立です。カレー粉とマヨネーズ
 のソースで魚も美味しく食べることができました。

31日(木)の給食


 麦ご飯・肉じゃが・キュウリとわかめの酢の物
                        575kcal
   今日も朝から暑かったので、酢の物が
  とっても美味しく、疲れた体がクエン酸を欲します~。

30日(水)の給食


 麦ご飯・さばのごまみそ煮・ゆかりあえ・きのこ汁
                     576kcal
   4種類のきのこがたっぷりのきのこ汁。
  全部確認して、味わって食べました。
  しめじ・えのきだけ・エリンギ・しいたけ

29日(火)の給食


 麦ご飯・チンジャオロース・かきたま汁  594kcal
   夏野菜ピーマンがたっぷりの青椒肉絲。ビタミン
  たっぷりで体力アップ。残暑対策!

8月28日(月)の給食


 キーマカレー 海草サラダ  716kcal
   今日から2学期が始まりました。
  子どもたちも元気に登校し、給食もしっかり
  完食してくれました。

21日(金)の給食


 宮崎牛の焼き肉丼・すまし汁  632kcal
   1学期最後の献立は、宮崎牛でした!
 今回は焼き肉丼となって登場し、みんな大喜び
 です。勿論早めの完食。
  明日からの夏休みを元気に過ごしてほしいです

20日(木)の給食


 麦ご飯・ゴーヤチャンプル・じゃことコーンのナムル
                   581kcal
  子どもには苦手意識の高いゴーヤを使った料理
 でしたが…学校ではちゃんと残さず食べました!

19日(水)の給食


 減量麦ご飯・ジャージャー麺・小松菜のごま和え
                       660kcal
  ジャージャー麺の具材がたっぷりで食べ応えが
 ありました。暑い夏には良いかもしれません。

18日(火)の給食


 梅菜飯・かぼちゃのそぼろ煮・千切り大根の酢の物
                      649kcal
   地産地消献立で千切り大根を使った酢の物です
  暑い日が続き体が欲しているのでしょうか、梅菜飯
  のしょっぱさが美味しかったです。

14日(金)の給食


 夏野菜カレー・フルーツポンチ  709kcal
   かぼちゃ、なす、ピーマンが入っているようですが
  煮溶けていて姿がありません。苦手な子もしっかり
  食べました。

13日(木)の給食


 麦ご飯・豚肉のしょうが焼き・すまし汁  581kcal
    野菜が一緒にしょうが風味に味付けされて
  いて、ご飯がすすみました。

12日(水)の給食


 麦ご飯・豚汁・鮭の塩焼き・添え野菜・ゆかりあえ・のり
  【おにぎりの日】              567kcal
 今日は村内一斉のおにぎり献立です。学年に応じた
 おにぎりの形に挑戦してました。

11日(火)の給食


 パン・かぼちゃのポタージュ・アーモンドサラダ
                       617kcal
   ふわふわのパンでした。スライスアーモンドの歯ごたえで
  たっぷりの野菜を美味しくしてくれていました。

10日(月)の給食


 麦ご飯・肉団子スープ・白身魚フライ・添えキャベツ
                          654kcal
   大きい肉団子がたくさんはいった温かいスープで
  プールで冷えきった体の子どもたちは温まっていました。

7日(金)の給食


 ちらし寿司・魚そうめん汁・ちりめんあえ・七夕ゼリー
                       590-kcal
   七夕献立です。残念ながらお天気は良くありませんが
  気分は七夕。ゼリーの☆を美味しくいただきました。

6日(木)の給食


 ハヤシライス・グリーンサラダ  662kcal
   今日のお皿は少し大きめで、カレーの時
 登場します。1年生も今日のハヤシライスは
 好きみたいです。

5日(水)の給食


 麦ご飯・春雨スープ・鶏のカレー揚げ・もやし
                       682kcal
  からあげじゃなくて、カレー揚げ!唐揚げだと思っていた
  1年生が、「カレーの臭いがします」と。ピュアな一言でした。

7月3日(月)の給食


 麦ご飯・夏野菜のみそ汁・鰯の生姜煮・きゅうり
                        589kcal
   なす・玉ねぎ・かぼちゃの夏野菜たっぷりの
  みそ汁に添えキュウリで、夏気分になったかな?

30日(金)の給食


 麦ご飯・ビーンズスープ・根菜ハンバーグ・キャベツ
                   589kcal
   いろいろな豆がいっぱいのスープ。ごぼうの風味と
  レンコンの食感のハンバーグ。どちらも初登場かも。

29日(木)の給食


 わかめご飯・炒り豆腐・小松菜のごまあえ
                       577kcal
  子ども達に大人気のわかめご飯です。いつもより
 早めの完食でした。

28日(水)の給食


 減量麦ご飯・やきそば・まめまめかぼちゃサラダ
                      585kcal
   いろいろな種類の豆がいっぱいのサラダは、
 かぼちゃとマヨネーズがよく合わさっていてとっても
 美味しかったです。

27日(火)の給食


 麦ご飯・のっぺい汁・さばのホイル焼き・ゆかりあえ
                       642kcal
   甘めに味付けされたみそでのホイル焼きだったので
 魚の苦手な児童もパクパク食べていました。

26日(月)の給食


 麦ご飯・五目スープ・鶏の唐揚げ・ブロッコリー
                    623kcal
   みんな大好きな唐揚げ。スープの具がいっぱい
  なのに、今日は早めの完食でした。
 

23日(金)の給食


 麦ご飯・鶏肉のバーベキューソース・野菜スープ
                  枝豆  636kcal
   野菜たっぷりのスープに、もう一個食べたいくらいの
 にんにく風味たっぷりのお肉で大満足です。

22日(木)の給食


 麦ご飯・筑前煮・ごまネーズあえ  622kcal
    里芋が柔らかくて味もしっかりついてとてもおいしい
  筑前煮でした。ごまとマヨネーズの和え物、糸かまぼこ
  がアクセント。

21日(水)の給食


 高菜チャーハン・卵スープ・ひじきとごぼうのサラダ
                        584kcal
  ひじきは海で育つ食べ物です。1年生にも浸透しました!
 高菜チャーハンとっても美味しかったです。

20日(火)の給食


 麦ご飯・じゃがいものみそ汁・あじと野菜の甘酢がらめ
                        620kcal
    大きいアジの切り身の甘酢がらめで、骨を気にしなくても
  良い安心感がありました。でも、魚には骨はあるもの!油断しない。

19日(月)の給食


 麦ご飯・厚揚げと豚肉の味噌炒め・梅おかかあえ 
                       588kcal
   暑い日には梅の味がさっぱりとして美味しく感じます。
  今日は暑くなりました。スタミナつけとかなくては。
   

16日(金)の給食


 麦ご飯・かぼちゃのみそ汁・千切り大根の炒め煮
                             561kcal
  《ひむか地産地消の日》献立です。米・椎茸はいつも椎葉産
 を使っているそうです。今日のメインは千切り大根(宮崎産)かな。

15日(木)の給食


 ゆかりごはん・ポークビーンズ・ツナサラダ  640kcal
   今日のポークビーンズには、大豆と青まめ(枝豆)が
 たっぷり入っていました。枝豆が成長して大豆になる…
 大人になって知りました。

14日(水)の給食


 ポークカレー・フルーツヨーグルト  717kcal
   美味しいです。給食のカレーは、みんな大好き
 で、食べ終わるのも早いです。

13日(火)の給食


 パン・なすのミートスパゲティ・フレンチサラダ  620kcal
   今日のパンもふわふわで、とっても美味しかったです。
  パンだけでも食べることができます!!
  グループひえつきのみなさん、朝早くからご苦労様です。

12日(月)の給食


 麦ご飯・魚とじゃがいものオーロラソース・わかめ汁
                    642kcal
     ケチャップとマヨネーズが基本のオーロラソース
 ですが、今日はケチャップとウスターソースでの味付けでした。

9日(金)の給食


 ビビンバ・うずら卵と野菜のスープ 570kcal
   ビビンバを初めて食べた子どもが数名いたので
 新しい味の出会いの日になったようです。参観日で
 給食試食会だったので保護者にも食べてもらいました。

8日(木)の給食


 減量麦ご飯・みそラーメン・中華サラダ  630kcal
   中華麺と中華サラダのマロニー、どちらもちゅるちゅる
  と食べられる献立でした!

7日(水)の給食


 麦ご飯・けんちん汁・魚のごまみそ焼き・添えもやし
                       578kcal
   みそ焼きのいい香りで食欲が増しました。
  けんちん汁の技材が多く、おなかいっぱいです。

6日(火)の給食


 親子丼・すまし汁・日向夏みかんゼリー  624kcal
   具だくさんのとろとろ親子丼は、子ども達の
  人気メニューの一つです。 

5日(月)の給食


 かむわかめご飯・五目豆・ごぼうサラダ    626kcal
     今日は歯の衛生週間にちなんで「かむメニュー」
  です。ごぼうサラダもカミカミ、五目豆もカミカミ、わかめ
  ご飯も茎わかめでカミカミ!
  

2日(金)の給食


 麦ご飯・高野豆腐の煮物・千切り大根のピリ辛あえ
                          585kcal
   1年生「今日のおかずはサラダですか?」
    T「いいえ、あえものです。」
   1年生「ああ~、つけものみたいなの~」
    T「ん~?!」
   和え物とサラダの区別は、う~ん…?
   次回へ。   

6月1日(木)の給食


   キムチ丼・春雨スープ  591kcal
  あまり辛くないキムチを使ったのか、そんなに
 辛さは感じませんでした。キムチの味を知るためには
 良い出会いの場です。

31日(水)の給食


 麦ご飯・わかめスープ・チキン南蛮・ブロッコリー
        タルタルソース    681kcal
  チキン南蛮発祥の地は延岡市説を一口メモで
 ききました。地産地消の給食献立がぞくぞくです。

30日(火)の給食


 麦ご飯・クリームシチュー・千切り大根とひじきのサラダ 
                         652kcal
  ひじきは何の仲間で、どこでできるでしょう?と低学年から
 投げかけたところ、5年生でやっと答えられました。正解は、
 海草の仲間で海で生産されます。また一つ、食材との出会いが
 ありました。

29日(月)の給食


 減量麦ご飯・炒めビーフン・うめマヨあえ  582kcal
  梅とマヨネーズのコラボはよく出てくるようになりました。
 意外に相性が良く美味しいですよ。

26日(金)の給食


 麦ご飯・肉団子スープ・五目豆  636kcal
   食材が細かく刻んである五目豆は、箸の使い方・
  持ち方の学習にはもってこいのおかずです。みんな
  上手に持てていました。

25日(木)の給食

 麦ご飯・かぼちゃのみそ汁・鯖のカレー揚げ・きゅうり
                          707kcal
  カレーの風味がして、とても食欲をそそります。
 かぼちゃの甘みとうまみのみそ汁も美味しかったです。

24日(水)の給食


 ハヤシライス・ブロッコリーサラダ  654kcal
   今日は特別校時のため早く下校します。
  そのための献立です。早く食べ終わります!

23日(火)の給食


 麦ご飯・厚揚げの中華炒め・千切り大根のピリ辛あえ
                     604kcal
  副菜のピリ辛あえは、ラー油で辛さを出していそうです。
 1年生も「ちょっと辛いけど食べられます!」と完食してました。
 辛さを知る良い機会になったと思います。

21日(日)の給食


 麦ご飯・筑前煮・ごまマヨネーズあえ 
  小中合同検診のために日曜日登校しています。
 バスに揺られ上椎葉往復しましたが、給食はしっかり
 完食していました。

19日(金)の給食


 コーンご飯・豚汁・ミルクおから   600kcal
  昨年の給食試食会で保護者に好評だった
 ミルクおからです。子ども達も好きなようです。

18日(木)の献立


 麦ご飯・もずくと糸かまのスープ・鶏のからあげ
                  枝豆  651kcal
  好きなものを最後に残すタイプの子は、お皿に
 唐揚げが一つ。美味しそうに食べていました。

17日(水)の給食


 減量麦ご飯・焼き豚ラーメン・インゲンのごま和え
                ニラ入餃子  628kcal
  ラーメンと餃子。まるでお店で食べるようなメニューで
 子供達も喜んで食べていました。

16日(火)の給食


 麦ご飯・とうきび汁・メヒカリの揚げ煮・もやし 661kcal
   【ひむか地産地消の日】
  椎葉の郷土料理、割とうきびのみそ汁のとうきび汁に
 延岡産のメヒカリの揚げ煮。おいしく頂きました。

15日(月)の給食


 ひじきご飯・だご汁・花野菜の甘酢和え  601kcal
    具材がいっぱいの本日の献立。作ってくださった
  調理員の方々に感謝。美味しかったです。

12日(金)の給食


 麦ご飯・豚肉と厚揚げのみそ炒め・マカロニサラダ 
                         678kcal
   今日は出張の先生の分があり、みんな大盛り
 の給食でした。1・2年生もばっちり時間内に完食。
 高学年もモリモリ食べてくれました。
    

11日(木)の給食


 梅菜飯・じゃがいものうま煮・きゅうりとわかめの酢の物
                      616kcal
   酢の物に新生姜が刻んで入っていて風味が良かったです。
  梅干しが苦手な児童がいましたが、完食してました。(ほっ)

10日(水)の給食


 麦ご飯・クラムチャウダー・フレンチサラダ  631kcal
   アサリたっぷりのクラムチャウダー。アサリは産卵前の
 3月から5月が旬だそうです。潮干狩りも今頃ですね。

9日(火)の給食


 パン・ミートビーンズスパゲティ・ほうれん草サラダ
                     668kcal
   出張でいない先生の分もあり、スパゲティは大盛り
 です。パンにはさんだり、そのまま食べたり、それぞれ
 完食しました。

8日(月)の給食


 山菜おこわ・みそけんちん汁・鯖の照り煮・ゆかりあえ
                        647kcal
   餅米の入った山菜おこわはもちもちで、今が
 旬の山菜もたっぷりで味も良かったです。
 

5月1日(月)の給食


 えんどうごはん・わかたけ汁・カツオ南蛮・キャベツ
             こどもの日デザート  650kcal
  今日は一足早いこどもの日のお祝い献立です。
 もちもちの食感の鯛焼き美味しかったです。

28日(金)の給食


 麦ご飯・かぼちゃのみそ汁・大豆とひじきの炒め煮
                       587kcal
  給食は家では登場しない料理も食べることにもなります。
 給食は味との出会いの場として大切にしたいと、献立を作る
 先生が給食一口メモで子供達に伝えていました。
 

27日(木)の給食


 減量麦ご飯・山菜うどん・かみかみサラダ
                      619kcal
   今日は旬の山菜がたっぷりの出汁がよくきいた
  美味しいうどんでした。かみかみサラダはゴボウ
  とキャベツでかみごたえがあるサラダでした。

26日(水)の給食


 麦ご飯・ワンタンスープ・鶏肉のレモン和え・ブロッコリー
                         654kcal
    レモン風味の唐揚げは子供達にも人気の
  献立です。

25日(火)の給食


 たけのこご飯・なめこ汁・トマトミートオムレツ
                  キャベツ  602kcal
   今が旬の食材たけのこが登場しました!
  お家でも食べましたと、子どもの反応からも
  季節を感じます。

24日(月)の給食


 麦ご飯・かき玉汁・魚の梅マヨネーズ焼き・添えもやし
                           634kcal
   今日の魚は鮭でした。ほんのり梅の味がするマヨ
  ネーズソースにチーズものっていて香ばしさUP!

21日(金)の給食


 麦ご飯・鶏肉と野菜のみそ炒め・千切り大根のサラダ
                    647kcal
    野菜たっぷりのみそ炒めもサラダもモリモリ
  残さず、時間内に全員食べ終わりました!
  美味しかったです。

20日(木)の給食


 きつね丼・けんちん汁・バナナ  718kcal
   油揚げと卵たっぷりの具で、お茶碗いっぱいに
 なるくらいのボリュームです。バナナも丸1本。
 今日も満腹です。

19日(水)の給食


 パン・菜の花のスープスパゲティ・海草サラダ  613kcal
    あとのせスープのスパゲティなので、麺ものびて
  いないつるつるのスパゲティでした。歯ごたえのある
  ちくわ入り青じそドレッシング味のサラダも美味しかったです。

18日(火)の給食


 麦ご飯・わかめ汁・魚のピリ辛揚げ・ピーナッツあえ
                        623kcal
   今日の魚は「さわら」だそうです。給食の魚は
  いろいろな種類が使われているので、その度に
  名前は覚えます。実物は見たことあるのかな?

14日(金)の給食


  麦ご飯・チキンカレー・アスパラサラダ 649kcal
    1年生に辛さは大丈夫ですか?ってきいたら
  「だいじょうぶ、からくありませんでした!」としっかり
 応えてくれました。またまた頼もしい~。

13日(木)の給食


 麦ご飯・五目スープ・煮込みハンバーグ
     ブロッコリー・お祝いデザート  610kcal
   今日から1年生も一緒に給食を食べました。
 ハンバーグの大きさはみんな同じなので心配でしたが
 残さず、時間内に食べていました。頼もしいです。

12日(水)の給食


 麦ご飯・高野豆腐の煮物・梅マヨあえ  617kcal
   梅の味がほんのりする梅マヨあえでした。
 里芋が柔らかい煮物と合わせて美味しかったです。

11日(火)の給食


 ちらし寿司・すまし汁・さわらの西京焼き・菜の花ごまあえ
                          612kcal
   中学校の入学お祝い献立のちらし寿司です。
  いつもより多めのご飯でしたが、残さず食べました。

10日(月)の給食


 麦ご飯・八宝菜・じゃがいものバターみそ  648kcal
   八宝菜のヤングコーンは子供達には高評価です。
  バターみそ味のじゃがいももおかずになりました。

4月7日(金)の給食


 麦ご飯・小松菜のみそ汁・豚肉のしょうが焼き  610kcal
   新学年が始まりました。給食の量も学年が上がった分
 少し増えていましたが、なんとか時間内に全員食べ終わ
 りました。今年一年みんな元気に過ごしてほしいです。

24日(金)の給食


 麦ご飯・じゃがいものみそ汁・鶏からあげ・ゆかりあえ
                         663kcal
   今年度最後の給食です。6年生がいない分のご飯
  を来年から誰が食べるのか…?と言う話題に4年生の
  女子2名「私たち頑張ります!」と頼もしく応えてくれました。

22日(水)の給食


 赤飯・けんちん汁・魚の菜の花焼き・ブロッコリー
                     662kcal
  卒業お祝い献立です。ごま塩付きの赤飯は柔らかく
 もっちりして食べ応えがあり、ほうれん草と卵で菜の花
 に見える焼き物もマヨネーズ味で美味しかったです。

21日(火)の給食


 麦ご飯・かぼちゃのそぼろ煮・海草と大根のサラダ 618kcal
   カボチャの甘さがおいしさをアップさせている煮物でした。
   サラダは大根の食感が良く、美味しかったです。

17日(金)の給食


 麦ご飯・ご汁・ちくわの二色揚げ・ごま和え 621kcal
   カレー味と磯辺(のり)味のちくわでした。ご汁には
 これでもかぁ~くらい大豆(すり下ろし大豆・押し大豆・揚げ)が入っ
ていました。育ち盛りの子もたちの体に必用なんでしょうね。

16日(木)の給食


 麦ご飯・イカと大根の煮物・洋風白和え  625kcal
   味のしみた大根と里芋がとっても美味しかったです。
 白和えにマヨネーズが入って洋風にしてあるようです。

15日(水)の給食


 麦ご飯・野菜スープ・和風サイコロステーキ・粉ふきいも
  【中学3年生リクエスト献立】  ミルメーク  695kcal
  椎葉の思い出の給食になっているでしょうか。卒業して
 も忘れない味として残ると思います。             

14日(火)の給食


 黒糖パン・ポトフ・フルーツヨーグルト  673kcal
   いつものパンとは違う黒糖パン。高学年は味や
 香りの違いに気がつき好評でした。

13日(月)の給食


 麦ご飯・豚汁・ひじきとコーンのかき揚げ  654kcal
   朝からの雨で寒さがぶり返しそうでしたが、豚汁で
  温まりました。

10日(金)の給食

 今日は遠足です。
 おうちの方が作ってくれた、愛情たっぷりの
 弁当を美味しそうに食べていました。

9日(木)の給食


 減量麦ご飯・炒めビーフン・千切り大根と小松菜のサラダ
                  598kcal
   麺類やビーフンの献立の日は減量のご飯なのですが、
  今日は、欠席児童が多く、全校で残菜をなくすために
    もりもり食べました。

8日(水)の給食


 麦ご飯・豚肉と厚揚げのみそ炒め・ナッツサラダ  639kcal
    ゴボウとキャベツとナッツのサラダは、かなりのかみ応え
  がありました。みそ炒めにもキャベツがいっぱいで、キャベツづくし
  の給食でした。

7日(火)の給食


 セルフフルーツパン・豆乳スープ・ほうれん草オムレツ
                      670kcal
   ふわふわのパンにフルーツクリームをサンドして
 食べました。パンの半分にオムレツをサンドしている
 先生もいましたよ。とっても美味でした。

6日(月)の給食


 メキシカンライス・もずくと青梗菜のスープ・花野菜サラダ
                             620kcal
   カレー粉とケチャップ、コショウなどのスパイシーな
 味付けのメキシカンライス。もずくたっぷりのとろとろの
 スープで温まりました。

3日(金)の給食


 麦ご飯・春雨スープ・揚げたこ焼き  625kcal
   揚げたこ焼きは、濃いめのソースでしっかり
  おかずになりました。

2日(木)の給食


 ちらし寿司・すまし汁・豆腐バーグ
         菜の花の和え物・ひなあられ  696kcal
      《ひな祭り献立》
    一日早いひな祭り気分になりました。ハンバーグもすまし汁に
 もっていた麩も花形だったので、春を感じました。

3月1日(水)の給食


 麦ご飯・肉じゃが・野菜のみそアーモンドあえ  616kcal
   白味噌とアーモンドで味付けされた和え物でした。
 味がしっかりしていて美味しかったです。

28日(火)の給食


 麦ご飯・さつま汁・魚のカレーマヨ焼き・ブロッコリー  639kcal
   今日の魚は「さわら」。白身でくせもなくカレー味の
  マヨネーズソースが食欲をそそられる味でした。

27日(月)の給食

   都合により、写真はありません。

 麦ご飯・切り干し大根の卵とじ・白和え  603kcal

   ほうれん草とひじきが入った白和えは豆腐が
 しっとり混ざっていて食べやすかったです。

24日(金)の給食


 セルフハンバーガー・コーンスープ・いよかんゼリー  653kcal
   給食初のハンバーガーでした。買って食べることは
  あっても、作って食べることがほとんどないので、食べるまで
  ワクワクしていました。

23日(木)の給食


 チャーハン・キムチ汁・中華サラダ  596kcal
   キムチ汁は唐辛子は見えていましたが辛さは
  あまり無く、低学年でも抵抗なく食べていました。
  

22日(水)の給食


 麦ご飯・肉団子スープ・五目豆  633kcal
   豚骨スープがきいた肉団子スープで、具だくさん
  で食べ応えがありました。

21日(火)の給食


 麦ご飯・すまし汁・魚のピリ辛揚げ・昆布和え 661kcal
   豆板醤とニンニクがきいた魚のピリ辛揚げで
  ご飯が進みました。子供たちも早めの完食です。

20日(月)の給食


 麦ご飯・味噌煮・ささみともやしの和え物  600kcal
   ささみが柔らかく細かいフレーク状だったので
  食べやすかったです。味噌煮の里芋も美味しかったです。

17日(金)の給食


 麦ご飯・マーボー豆腐・春雨サラダ  641kcal
   小さめの豆腐のマーボーでとっても食べやすくて
 美味しかったです。春雨も細めでマヨネーズのからみ具合
 が良かったです。