今日の給食

5/16(金)の給食

投稿日時 : 05/16  小学校職員 

わかめごはん、吉野汁、豚肉のごまみそマヨネーズ

【一口メモ】

　豚肉にはビタミンＢ１という栄養素が豊富に含まれています。ビタミンＢ１は、糖質をエネルギーに変える働きを持っているため、疲労回復につながります。日本人は主食としてお米を多く摂りますが、お米は糖質を含んでいるので豚肉と相性がいいのです。今日の給食にはお米も豚肉も入っています。体が疲れないよう残さず食べましょう。