日誌

女子サッカー部日記(9/11 火)

投稿日時 : 2018/09/11  都商生徒 
今日は放課後練習でした。

体幹
マーカーフットワーク
基礎練
1対1
ポゼッション
ゲーム(15分)
ダッシュ(1本、2本)

今日は卒業生の宮田先輩が来て下さり、
とても良い練習ができました。
テスト休みで体力が少し落ちていたので
ダッシュを入れたりしています。
またディフェンスとオフェンスに分かれて
各自ポジションの動きを確認するなど
自分たちでメニューを考えて練習をして、
それぞれの課題を見つけることができたと思います。
そして選手権まで練習も残り3日となりました。
土曜日には都城農業との練習試合があるので、
残りの練習でしっかり調整していきたいです。

明日も放課後練習です。