日誌

女子サッカー部日記(10/27 木)

投稿日時 : 2016/10/27  都商生徒 
放課後16時過ぎからトレーニング。

ゲーム中心のメニューでしたが、ボールを受ける時の体の向き、ダイレクトパスの有効性などを確認するために、ポゼッション(6対4)を入れました。

その後、再びゲーム戻しました。

最後は、サイドのクロスからのシュート練習。

18時を過ぎると日が暮れてグランドも暗くなります。

グランド整備、体幹、ストレッチで終わる流れが定着しています。