日誌

男子ソフトテニス部　今日の練習

投稿日時 : 2016/09/23  都商生徒 

今日は、市営での練習です。

男子ソフトテニス部では、トレーナーさんに来ていただき、ＡＬＬＦＯＲというトレーニングをしています。

今日も市営での練習を早めに切り上げ、6時30分からＡＬＬ ＦＯＲです。

ＡＬＬ ＦＯＲは、普段の練習では使わない筋肉を使ったりするので、とてもいいトレーニングができていると思います。

この環境に感謝しながら、日々の練習に取り組んでほしいです。