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持久走(3.4年生)

朝の持久走に関する集会が終わった後、3.4年生が、1時間目の授業で持久走(体育)をしていました。

朝の集会で、「持久走のコツ」を学んだからだと思いますが、とてもいいフォームで走ることができるようになっていましたにっこり

私も個人的に生活の中に走ることを取り入れています。毎年1回はマラソン大会にも出るようにしています。運動には競うという側面も大きな目的としてあると思いますが、生涯を通して運動を楽しむという側面もあるのだと思います。