給食コーナー
2015年12月の記事一覧
野菜たっぷり
☆ 献立
麦ごはん 牛乳 八宝菜 ビーフンサラダ
☆ コメント
今日は野菜がな、なんと「171g」も給食に入っていました(^^)/ 八宝菜にも、ビーフンサラダにもたっぷり野菜を使いました
![絵文字:のっぺり 絵文字:のっぺり](%7B%7BCORE_BASE_URL%7D%7D/images/comp/textarea/smiley/smiley-other5.gif)
野菜は1日に350gとりましょう!とよく聞きませんか?野菜にはビタミンや食物繊維が入っており、体の調子を整えてくれます(^_^) 八宝菜などの料理は、おいしく野菜がとれます。上手に野菜を調理して、350gを1日にとれるとうに意識しましょう
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