北高日誌

第 3 回高校家庭講座が実施されました。

令和 7 年 11 月 15 日(土)、白池晶(しらいけあきら)様を講師に迎え、「更年期のこころとからだとの付き合い方」という演題で第３回家庭教育講座が行われました。

更年期の症状や始まる年齢には個人差がある。45 歳～55 歳(平均 50.5 歳)

更年期の時期は人生の折り返し、後半のスタート。また更年期の症状と似ているのは産後という事や更年期以外の健康問題への備えが必要という事。

閉経から暫くして骨粗鬆症のリスクが高まる為、食事や運動での予防は子供のころから大切だという事。

また、グループで更年期の悩みについてトークタイムやリラックスできる香りの体験やストレッチを教えていただきました。

男性の更年期については、AMS スコア(男性更年期障害質問票)で症状の程度を確認でき、女性の更年期と症状が違う事を教えていただきました。

更年期のお話からそれに紐づいたお話を沢山お話して下さり、睡眠の大切さやストレスをため込まない事、自分の事を大切にすることで更年期から幸年期にというとても前向きになれるお話であっという間の時間でした。

この度はお忙しい中、本講座へご参加いただきありがとうございました。

白池先生のお話を伺い、これまで更年期への漠然とした不安や疑問が具体的な対処法や考え方を知ることで、前向きな気持ちになられた方も多くいらっしゃったと思います。今回の講座を今後の生活でも活かしていただければと思います。

また、多くのご感想をお寄せいただきありがとうございました。

最後になりましたが、本講座にご協力いただきました白池晶先生に心より感謝申し上げます。益々のご活躍を祈念いたします。

令和7年度高校新人放送コンテスト

令和7年度高校新人放送コンテストの結果報告です。

学校賞　総合優勝
アナウンス部門　第３位　中武陽南　木下佳子
朗読部門　第１位　清水奏汰
　　　　　第３位　高妻心音
テレビ番組部門　第2位
ラジオ番組武門　第1位

以上、4名と2作品が来月沖縄で開催される全九州総合文化祭の出場権をいただくことができました。

第３回教養講座

１１月８日（土）第３回教養講座が行われました。

北九州市立大学，福岡大学，崇城大学，九州医療科学大学，宮崎地方・家庭裁判所から講師の先生をお招きして，講義等を行っていただきました。

興味を引く話，深い話，初めて知る話等，どれも好奇心を刺激され，見聞を広げる良い機会になりました。１，２年生約２００名が参加しました。

ビブリオバトル県大会

10月18日宮崎県庁で、全国高等学校ビブリオバトル大会の宮崎県予選が行われ、県内の高校15校の代表者各１名が参加しました。まずは３，４名のグループでバトルを行い、各予選グループを勝ち抜いたバトラー４名で決勝戦を行うというものでした。

本校からは、星琳祭のビブリオバトルで最優秀賞となった２年２組の中武陽南さんが出場しました。

残念ながら予選敗退となりましたが、中武さんは、制限時間いっぱいを使って、本の魅力がしっかりと伝わるとても落ち着いた発表をしてくれました。今回の経験を今後に活かし、さらなる飛躍を期待しています。

第２回家庭教育講座「我が子に伝えたい性のはなし」

令和７年１０月４日（土）本校２階尚志館にて講師にインクルーシブ・ラボ代表坂本麻季子氏をお招きして「我が子に伝えたい性のはなし」を演目に講演していただきました。

日南市生まれ新富町在住の元小学校の先生で３人のお子さんのお母さま。２０２２年に退職し、性教育を専門とするインクルーシブ・ラボを設立し学校を中心に包括的な性教育を伝えていらっしゃいます。

包括的性教育とは

①人間関係　②価値・権利・文化・セクシャリティ　③ジェンダーの理解　　④暴力と安全確保

⑤健康と幸福のためのスキル ⑥人間の身体と発達　　⑦セクシャリティと性的行動

⑧性と生殖に関する健康

このことを知ることで、身体の発達だけでなく、人権感覚をしっかり身に着け、様々の選択肢を知ることができる。たくさんの選択肢の中から自分が望む未来をつくるための技術と知識が詰まっている。未来は途中で変更してもいい。人権教育にもなるし、性に関して自分を守る防災教育につながっている。これらは知識のお守りとして将来役に立つとお聞きしました。

その他にも３．包括的性教育の伝え方、４．性とメディア、５．法律の話、６．何でも話せる親子関係についてもお話していただきました。

いろいろなデータ（宮崎の人工中絶率、思春期と性ホルモンの関係など）や例（我が子に恋人ができた時などの声掛けなど）を交えながらとても参考になるお話をお聞きしました。

また、「わが子にいつ伝えるか？」という点では、今日、是非伝えて欲しいと先生はおっしゃっていました。

この度は多くの方に本講座へご参加いただきありがとうございました。

坂本先生のお話では性教育に関するいろんな方法や知識を分かりやすく教えていただき、大変充実した時間を過ごせました。その後の家庭教育で活かしていただけたら大変うれしく思います。