PTAデジカメ日記

2020年2月の記事一覧

フラダンスサークル紹介

投稿日時 : 2020/02/28  地域連携部 
フラサークルは、毎週水曜日１０時～１２時に、自立活動室Ⅰで活動しています。
ビューティフルフラの先生を講師にお願いして、御指導いただいています。
年に１度の発表会や施設への訪問、祭りなど、イベントにも参加しています。

メンバーみんなで、ワイワイ楽しく活動しています。
一見優雅に見えるフラですが、実は結構ハード。
インナーマッスルも鍛えられるため、姿勢も正しく整います。
頭痛や肩こり、腰痛改善にも効果があります。
子ども達のためにも、自分自身が元気で美しく！が目標です。

新メンバー募集中です！

PTAバドミントンサークル

投稿日時 : 2020/02/13  地域連携部 
PTAバドミントンサークルについて紹介します。
毎週火曜日、昼12時～約１時間、体育館で活動しています。
　
約１時間の活動時間ですが、十分な汗をかけて、しっかり運動できます。現在登録人数は１３人です。
活動の流れは、ストレッチ→軽く基礎打ち→試合です。
　
試合は、基本ダブルスで、細かいルールは無視して最低限のルールでやっています。
　
バドミントン初心者が多いので、気軽に参加できると思います。
　
毎週、笑いの絶えない時間になっています。