令和４年度の学校の給食

３月２２日（水）

デミグラスソースハンバーグ

野菜スープ

お祝いクレープ

ごはん

牛乳

お祝いの

メッセージこめた

デミグラス

とうとう最後

うまい給食

３月２０日（月）

筑前煮

ハムとチーズのサラダ

いりこ菜飯

牛乳

一つずつ　具材を味わう　筑前煮

３月１７日（金）

ぶた肉のチャンチャン焼き

さんぺい汁

ごはん

牛乳

宮崎に　いながら気分は　北海道！

３月１６日（木）

クリームシチュー

フレンチサラダ

黒糖パン

牛乳

甘いパン　シチューの塩気と　マッチング

３月１５日（水）

チキン南蛮

根菜汁

ゆでキャベツ

一食タルタルソース

ごはん

牛乳

甘酢ダレ　タルタルソース　幸福感♡

３月１４日（火）

ビーフカレー

グリーンサラダ

むぎごはん

牛乳

つまってる　ビーフのうまみ　ぎゅう（牛）っとね

３月１３日（月）

ビビンバ

春雨スープ

ねったぼ

ごはん

牛乳

ねったぼを　ほおばり味わう　芋と餅

３月９日（木）

ミートスパゲティ

コーンサラダ

減量コッペパン

牛乳

おいしさが　ジャスト・ミート　スパゲッティ

３月８日（水）

いものこ汁

豚肉と野菜のしょうが炒め

ごはん

牛乳

しょうが味　アゲていきます　おかず力

３月７日（火）

八宝菜

バンバンジー

ごはん

牛乳

数えたら　具材９つ　九宝菜

３月６日（月）

千切り大根のみそ汁

みまたんメンチカツ

アスパラとコーンの和え物

ごはん

牛乳

ずっしりと　肉のつまった　メンチカツ

３月２日（木）

セルフ五目ずし

すまし汁

三色はなゼリー

ごはん

牛乳

具を混ぜて　ちらしができたら　ひな祭り

３月１日（水）

五目うどん

サバのゆずみそ煮

キュウリの添え物

減量ごはん

牛乳

 サバの身が　ゆず味噌の中で　泳ぎだす

２月２８日（火）

 さつま芋のみそ汁

アジのピリ辛揚げ

ごはん

牛乳

みそ汁を　あまうまにする　さつま芋

２月２７日（月）

里芋のそぼろ煮

ゴマじゃこ和え

ごはん

牛乳

里芋に　そぼろからんで　肉団子

２月２４日（金）

きのこ汁

おろしハンバーグ

もやしのレモン和え

りんごタルト

ごはん

牛乳

甘いタレ　しみこむおろし　またうまし

２月２２日（水）

シーフードクリームスパゲティ

カラフルサラダ

減量黒糖パン

牛乳

クリームに　風味とけこむ　海パスタ

２月２１日（火）

大豆のいそ煮

ツナと野菜の和え物

のりふりかけ

ごはん

牛乳

 山の幸　ひじきでまとう　磯の香よ

２月２０日（月）

揚げ鶏のオーロラ煮

コーンスープ

ごはん

牛乳

オーロラに　届かんばかりに　鶏揚がる

２月１７日（金）

チンジャオロース

わかめスープ

ごはん

牛乳

肉野菜　細切りチンジャオ　うまいじゃろ

２月１６日（木）

マカロニスープ

魚フライ

ゆでキャベツ

一食タルタルソース

バーガーパン

牛乳

ひと口で　赤・黄・緑が　そろいます

２月１５日（水）

カレーうどん

ひじきとささみの和え物

減量わかめごはん

牛乳

麺、さらに　ごはんもススム　カレーうどん

２月１４日（火）

じゃこ団子汁

キムタクごはんの具

ふわっとショコラ

ごはん

牛乳

キムタクは　給食界でも　モテモテだ♡

２月１３日（月）

とんこつ煮

ほうれん草のアーモンド和え

ごはん

牛乳

ワイルドに　ぶた肉ゴロッと　とんこつ煮

２月１０日（金）

ミートボールスープ

フルーツポンチ

揚げパン

牛乳

ミートボール　揚げパン　ポンチ　夢ごこち…

２月９日（木）

マーボー春雨

大根とツナのサラダ

ごはん

牛乳

「マーボー」と　ついてるだけで　胸おどる

２月８日（水）

石狩汁

レンコンきんぴら

ごはん

牛乳

汁の中　鮭の切り身の　存在感

２月７日（火）

いりどり

おかか和え

ゆかりごはん

牛乳

いりどりの　いろどりかなり　いいとこどり

２月６日（月）

中華丼

海そうナムル

フルーツムース

ごはん

牛乳

たくさんの　野菜もペロリ！　中華丼

２月３日（金）

かきたま汁

イワシしょうが煮

カブと白菜の塩こんぶ和え

節分豆

ごはん

牛乳

イワシでも　しょうが煮ならば　鬼も好き

２月２日（木）

ビーフシチュー

アスパラサラダ

米粉パン

牛乳

ビーフシチュー　米でもパンでも　相性グー！

２月１日（水）

ほうとう

きんぴら肉団子

キュウリとニンジンの和え物

ごはん

牛乳

ほうとうを　ツルツルすすると　口まんぱい

１月３１日（火）

マーボー豆腐

大根サラダ

ごはん

牛乳

「丼」を付け　ごはんにかけたい　堂々と！

１月３０日（月）

鮭の野菜あんかけ

豆乳みそ汁

ごはん

牛乳

鮭・野菜　おいしさ包む　甘酢あん

１月２７日（金）

ポークカレー

枝豆とコーンのサラダ

麦ごはん

牛乳

胃袋へ　ごはんをいざなう　ポークカレー

１月２６日（木）

冬野菜のクリーム煮

ハムのマリネ

豆乳プリンタルト

コッペパン

牛乳

寒くても　実る野菜よ　ありがとう！

１月２５日（水）

中華スープ

春巻き

もやしとニンジンのレモン和え

ごはん

牛乳

大寒波　春巻き食べて　春を待つ

１月２４日（火）

寄せ鍋

春雨の酢の物

ひじきごはん

牛乳

寄せ鍋の　うまさ際立つ　大寒波

１月２３日（月）

鶏そぼろ丼

かきたま汁

ごはん

牛乳

白ごはん　鶏そぼろ味に　染められて…

１月２０日（金）

カブと肉団子のスープ

豚肉と厚揚げのオイスターいため

ごはん

牛乳

肉野菜　スープに溶け込む　癒し味

１月１９日（木）

ポトフ

コールスローサラダ

一食ヨーグルト

アップルパン

牛乳

※写真を撮り忘れました…

パンの中　アップル入れたの　アッパレだ！

１月１８日（水）

宮崎牛の肉うどん

千草和え

減量赤かぶ青菜ごはん

牛乳

麺並みの　やわらかい肉　日本一！ 

１月１７日（火）

豚肉のごまみそ煮

とさず和え

ごはん

牛乳

ごまみその　パンチと　土佐酢の　さわやかさ

１月１６日（月）

アジ磯の香チーズフライ

五目みそ汁

ブロッコリーとコーンの和え物

ごはん

牛乳

サクサクに　チーズの風味で　アジ向上！

１月１３日（金）

牛肉の柳川煮

アーモンド和え

しそ味ひじき

ごはん

牛乳

ちょいあまで　コリコリ食感　アーモンド和え

１月１２日（木）

スパゲッティナポリタン

フルーツポンチ

減量チーズパン

牛乳

フルーツと　甘いシロップ　夢の味

１月１１日（水）

雑煮

さばホイル焼き

紅白なます

ごはん

牛乳

お雑煮で　今年の給食　始まりだー！

１２月２２日（木）

野菜スープ

フライドチキン

ブロッコリーとコーンのサラダ

クリスマスケーキ

ミルクパン

牛乳

豪華だな　チキンとケーキで　ミニパーティー！

１２月２１日（水）

呉汁

レンコンのきんぴら

ワカメふりかけ

ごはん

牛乳

たっぷりと　だいずな栄養　とけてます

１２月２０日（火）

宮崎牛のカレー

ひじきとチーズのサラダ

麦ごはん

牛乳

宮崎牛　カレーの中でも　存在感！

１２月１９日（月）

大和煮

和風和え

ごはん

牛乳

健康に　味付けをしたら　大和煮だ

１２月１６日（金）

豚肉と野菜のみそいため

雪見だんご汁

ごはん

牛乳

汁の中　浮かんでいるよ　雪だるま

１２月１５日（木）

冬野菜のミートボールスープ

スイートポテトサラダ

ムース

黒糖パン

牛乳

たっぷりの　ミートボールの　食べごたえ

１２月１４日（水）

八宝菜

揚げぎょうざ

もやしのレモンあえ

ごはん

牛乳

宮崎の　ニラでうまさも　アゲ⤴ぎょうざ

１２月１３日（火）

ジャガイモのそぼろ煮

千切り大根の酢の物

ワカメごはん

牛乳

ジャガイモと　そぼろで良さを　引き出し合う

１２月１２日（月）

キムチうどん

さんまかぼすレモン煮

大根のゆかり和え

減量ごはん

牛乳

キムチ入り　体の中から　ポッカポカ

１２月９日（金）

カボチャとほうれん草のみそ汁

高菜そぼろ丼

ブルーベリークレープ

ごはん

牛乳

ブラボーだ！　高菜とそぼろの　２（ツー）トップ

１２月８日（木）

ボルシチ

フルーツポンチ

米粉パン

牛乳

おだやかに　ボルシチを食べる　春よ来い

１２月７日（水）

焼き豚ラーメン

枝豆サラダ

減量青菜ごはん

牛乳

くたくたの　麺も味わい　いとおかし

１２月６日（火）

けんちん汁

ブリフライ

白菜のゆず和え

ごはん

牛乳

サクサクの　向こうに広がる　ブリの海

１２月５日（月）

おでん

ちりめんの酢の物

五目釜めし

牛乳

寒い日に　おでんと釜めし　最高か！

１２月２日（金）

はるさめスープ

ビビンバ

ごはん

牛乳 

ビビンバの　肉で疲れを　吹き飛ばせ（持久走お疲れさま！）

１２月１日（木）

白いんげん豆のクリームスープ

チキンハンバーグ

ゆでキャベツ

バーガーパン

牛乳

お店でも　食べたい　チキンハンバーガー

１１月３０日（水）

里芋と豚肉の煮物

白菜のごまじゃこ和え

うめなめし

牛乳

おにぎりに　してもうまそう　うめなめし

１１月２９日（火）

野菜スープ

とり肉とカシューナッツの揚げ煮

一食ふりかけ

ごはん

牛乳

リズムよく　ポリポリ食感　揚げナッツ

１１月２８日（月）

厚揚げの中華煮

シューマイ

もやしのレモンあえ

ごはん

牛乳

箸で割り　シューマイ何度も　味わいます

１１月２５日（金）

さつま汁

さんまのみぞれ煮

キュウリのそえもの

ごはん

牛乳

みぞれ煮で　さんまのおいしさ　丸かじり

１１月２４日（木）

トマト鍋

ごぼうサラダ

ミルクパン

牛乳

「鍋」という　名にうそはなし　具だくさん

１１月２２日（火）

ホイコーロー

ワンタンスープ

ごはん

牛乳

ワンタンの　つるり食感　出る感嘆

１１月１８日（金）

なめこ汁

宮崎県産マダイのおろし和え

ごはん

牛乳

県産の　真鯛と大根　名コンビ！

１１月１７日（木）

カボチャのポタージュ

野菜とウインナーのソテー

米粉パン

牛乳

やわらかく　甘いカボチャで　あたたまる～

１１月１６日（水）

宮崎牛のすきやき

茎わかめの酢の物

ごはん

牛乳

すきやきで　おいしさほどける　宮崎牛

１１月１５日（火）

ポークカレー

カラフルサラダ

みかんゼリー

麦ごはん

牛乳

みかんゼリー　カレーの後にも　お楽しみ♡

１１月１４日（月）

イカと大根の煮物

カルシウムたっぷりサラダ

きのこごはん

牛乳

栄養の　バランスと味の　二刀流

１１月１１日（金）

沢煮椀（さわにわん）

鶏のから揚げ

ゆでブロッコリー

ごはん

牛乳

たくさんの　具という意味の　沢煮椀

１１月１０日（木）

白菜の肉団子スープ

ジャーマンポテト

りんごジャム

コッペパン

牛乳

コッペパン　ジャムもいいけど　ポテトもね

１１月９日（水）

宮崎じとっこの親子丼

ごまず和え

豆乳プリン

ごはん

牛乳

地頭鶏を　ごはんとかきこむ　しあわせよ

１１月８日（火）

とんこつ煮

ちぐさあえ

ごはん

牛乳

豚肉を　かむとうまみが　とん（豚）でもない

１１月７日（月）

ワカメうどん

サバゆずみそ煮

キュウリとニンジンの添え物

減量ごはん

牛乳

口の中　ゆず味噌を泳ぐ　サバうまし

１１月４日（金）

中華うま煮

マロニーの酢の物

ごはん

牛乳

酢の物の　おいしさ感じる　秋暑（しゅうしょ）かな

１１月２日（水）

鮭のクリームスパゲティ

元気サラダ

減量黒糖パン

牛乳

鮭泳ぐ　スパゲティの海　クリーミー

１１月１日（火）

大根のみそ汁

ビーフコロッケ

ブロッコリーとニンジンの添え物

ごはん

牛乳

サクサクに　しっとりジャガイモ　ビーフがギュッ

１０月３１日（月）

はちはい汁

アジそぼろ丼

ごはん

牛乳

食欲を　引き出す呪文　「ア・ジ・ソ・ボ・ロ」

１０月２７日（木）

きのこボロネーゼ

コーンサラダ

減量黒糖パン

牛乳

主役級　ブロッコリーの　存在感

１０月２５日（火）

野菜スープ

揚げ鶏のオーロラ煮

ごはん

牛乳

ひと口で　味のオーロラ　見えました

１０月２４日（月）

宮崎牛の牛丼

ゴマじゃこ和え

さつまポテト

ごはん

牛乳

宮崎牛　食べて思わず　「日本一！！」

１０月２１日（金）

大豆のいそ煮

ハムと野菜のアーモンド和え

ごはん

牛乳 

山と海　だいずな栄養　いっそにね

１０月２０日（木）

ミートボールスープ

カボチャコロッケ

アスパラサラダ

アップルパン

牛乳

サクサクで　あまーいコロッケ　スイーツだ！

１０月１９日（水）

キーマカレー

フレンチサラダ

むぎごはん

牛乳

キーマカレー　見た目と香りで　もうウマい

１０月１８日（火）

チンジャオロース

はるさめスープ

ごはん

牛乳

チンジャオの　興奮なだめる　はるさめよ

１０月１７日（月）

五目うどん

ちぐさ焼き

白菜とニンジンの甘酢あえ

減量わかめごはん

牛乳

温かい　うどんがおいしい　季節です

１０月１４日（金）

いものこ汁

県産ブリの南蛮漬け

ごはん

牛乳

かむほどに　大海原の　味がする

１０月１２日（水）

マーボー豆腐

海藻サラダ

ごはん

牛乳

スプーンで　ごはんと一緒に　かきこみたい！

１０月１１日（火）

豚肉の柳川煮

ちぐさあえ

ごはん

牛乳

たまごとじ　ゴボウの食感　甘い出汁

１０月７日（金）

豚汁

飫肥のあじ天

野菜のゆかり和え

ブドウゼリー

ごはん

牛乳

豚・野菜　みそに浸かって　うまみ風呂

１０月６日（木）

海鮮焼きビーフン

バンバンジー

マヨネーズパン

牛乳

海鮮の　うまみでコーフン　焼きビーフン

１０月５日（水）

みやざきじとっこの筑前煮

はるさめの酢の物

ごはん

牛乳

やわらかさ　歯ごたえ両立　地頭鶏（じとっこ）よ

１０月４日（水）

キムチ汁

チーズチキン大葉まき

キャベツとコーンのサラダ

ごはん

牛乳

しあわせだ　大葉とチーズに　はさまれて（チキンの気持ち）

１０月３日（月）

ぶた肉のチャンチャン焼き

白身魚のだんご汁

ごはん

牛乳

みそ味で　ごはんがすすむ　チャンチャンと

９月３０日（金）

肉うどん

枝豆サラダ

減量五目ごはん

牛乳

うどん屋の　中でも上位！？　このメニュー