2022年9月の記事一覧

９月３０日（金）

肉うどん

枝豆サラダ

減量五目ごはん

牛乳

うどん屋の　中でも上位！？　このメニュー

９月２９日（木）

マロニースープ

いりことアーモンドの揚げ煮

スティックチーズ

黒糖パン

牛乳

アーモンド　いりこ、チーズで　骨強化！

９月２８日（水）

中華うま煮

おかか和え

ごはん

牛乳

食材の　うまみで煮込む　うま煮かな

９月２７日（火）

だご汁

ひじきの五目煮

ごはん

牛乳

だご汁と　ひじきで感じる　和の心

９月２６日（月）

野菜スープ

きのこソースハンバーグ

りんごゼリー

ごはん

牛乳

秋深し　きのこの山から　ハンバーグ

９月２２日（木）

チリコンカン

ツナサラダ

マヨネーズパン

牛乳

一筋に　光り輝く　マヨネーズ

９月２１日（火）

タラの甘酢煮

肉団子スープ

ごはん

牛乳

花よりも　お団子よりも　肉団子

９月２０日（火）

秋野菜の煮物

イカとかまぼことゴボウの和え物

いりこなめし

牛乳

秋野菜　金色に光る　栗みっけ！

９月１６日（金）

カボチャのみそ汁

みやざき黒豚のメンチカツ

キャベツとニンジンの添え物

ごはん

牛乳

無添加の　サクッとメンチ　三股産

９月１５日（木）

ＡＢＣマカロニスープ

ブロッコリーとキャベツのソテー

ミルクパン

牛乳

食べながら　英語の勉強　ＡＢＣ！

９月１４日（水）

高野豆腐と豚肉の卵とじ

ゴボウとツナの和え物

ごはん

牛乳

くせになる　高野豆腐の　食感が

９月１３日（火）

チキンカレー

フルーツカクテル

むぎごはん

牛乳

息継ぎを　忘れるほどの　神メニュー

９月１２日（月）

ぶた肉と野菜の甘辛炒め

さんぺい汁

ごはん

牛乳

甘辛で　ごはんと元気を　FULLチャージ

９月８日（木）

やきそば

大根サラダ

黒豆きなこクリーム

減量コッペパン

やきそばも　クリームどちらも　はさみたい…

９月７日（水）

さつま汁

さんまの甘露煮

キュウリとエノキの和え物

ごはん

牛乳 

甘露煮で　ホカホカごはんと　旬の味　

９月６日（火）

さわにわん

三色そぼろ丼

ごはん

牛乳

三色を　三食たべたい　このうまさ

９月５日（月）

中華コーンスープ

春まき

もやしとニンジンのレモンあえ

ごはん

牛乳

パリパリと　しあわせの音に　かぶりつく

９月２日（金）

ぶた肉のごまみそ煮

千切り大根の酢の物

ごはん

牛乳

ぶた肉に　ごまみそからんで　ザ・おかず！

９月１日（木）

ミネストローネ

ミートボール

ゆでブロッコリー

チーズパン

牛乳

ミートボール　来ました味の　ホームラン