学校の様子

2019年11月の記事一覧

汗・焦る 体力向上を目指して

投稿日時 : 2019/11/05  学校管理者  カテゴリ:全校の行事
本校児童の体力は、県平均をやや下回っています。
特に「握力」「投力」などです。
これらを含め、体力全般を高めるため
体育専科の田爪先生が中心となって、
体育授業の初めの時間を使って、サーキットトレーニングを実施しています。
・壁に貼った点数板めがけて、新聞紙のボールを投げる運動
・水の入ったペットボトルを巻き上げる運動
・立ち幅跳びでゴムのハードルを越す運動
・腕だけで体を這わせていく運動
・かえるの足打ち
体育の時間は週３回ほどありますから、かなりの頻度で
サーキットトレーニングを行うことになります。
継続は力なり！がんばってください。
体力向上を目指して