正しい姿勢を意識しよう！（中学校保体委員会）

10月の保体委員会の活動は「姿勢」に関する内容でした。正しい姿勢をみんなに意識してもらうために放送をしたり、栄養教諭の給食の姿勢・マナーに関する取組に協力したりしていました。また、保健室前の掲示板に貼る姿勢のモデルにもなってくれました。

こっそり中学生の授業中の姿勢をのぞいてきました。

【授業の始まり】背筋がピンとのびています！

【授業中】集中してくると、目が近くなったり、背筋が曲がっている人もチラホラ・・・

姿勢が悪いと見た目の印象が悪くなるだけでなく、体のバランスが悪くなったり、視力低下や肩こり、腰痛など体のトラブルを引きおこしたりすることもあります。学習中や食事中の姿勢を見直し、かっこよく生活していきましょう！