今日の献立

５月９日　北方学園小学校でペッパー贈呈式を行いました。 プログラミング教育の教材として、株式会社山内システム様と清本鉄工株式会社様よりご提供いただきました。ありがとうございました。 今後、授業や学校生活の中で活用していきます。

　４月から身体計測や内科検診、歯科検診など定期健康診断が行われています。発育の状態や身体に病気や異常がないか、学校生活を送る上で支障がないかなどを調べています。再検査が必要な人にはお知らせを出していますので、早めの受診をお願いします。保健室には「先生！メガネののレンズを変えました！」など、ぞくぞくと受診の報告がきています。 　中学生の健診を受ける態度が素晴らしい！静かに待ってくれています。 　もし、健診日に欠席をした場合は、保護者の送迎のもと学校医の医療機関などを受診していただくことになります。ご協力をお願いします。

チキンライス　牛乳　コーンスープ 　今日はチキンライスの鶏肉に含まれる栄養素、たんぱく質についてのお話です。 　たんぱく質が多く入っている食べ物は赤の食品で、成長期のみなさんの体をつくるのに欠かせません。このたんぱく質を多く含む食品は、魚介類、肉類、大豆、卵などです。この栄養素は、みなさんの筋肉、内臓、血液、髪の毛、爪、骨、皮ふなどをつくる重要なものです。食事からしっかりとたんぱく質をとりましょう。

コッペパン　牛乳　クリームポタージュ　キャベツサラダ 　今日は「好き嫌い」についてのお話しです。 　みなさんは苦手な食べ物がありますか？食べ物には、様々な栄養素が含まれています。食べ物は、胃や腸で消化され、栄養素が体の中に吸収されます。そして全身に運ばれて、体がつくられ、健康が保たれます。私たちの体に必要な量の栄養素をとるためには、一つの食品だけでなく、いろいろな食品を組み合わせて食べる必要があります。同じ食品ばかり食べて栄養素が偏ってしまうと、体の中でうまく利用することができず、健康な体をつくることができません。好き嫌いせず、いろいろな食べ物から栄養をとって元気に過ごしましょう。

ごはん　牛乳　五目うどん　おかかマヨネーズ和え 　ゴールデンウイークが終わって最初の登校日です。今日は朝ご飯を食べて、元気に登校できましたか？ 　朝ご飯を食べると、頭のスイッチ、体のスイッチ、お腹のスイッチが入ります。朝ご飯には、眠っていた体を起こす“目覚まし時計”としての役割があります。朝ご飯を食べる事で、体や脳が目覚め、一日を元気に過ごすことができます。 　一日を気持ちよくスタートさせ、体育大会の練習を頑張るためにも『早寝早起き朝ごはん』を心がけましょう。

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