陸上部の活動

11月29日（日）は、鹿児島県の京セラグランドで練習を行いました。実業団選手が日頃練習している素晴らしい環境で練習ができ、生徒達も刺激を受けていました。
また、来月全国高校駅伝への出場が決まっている樟南高校や地元の国分中央高校の生徒とも合同で行い充実した練習となりました。

今日は旭ヶ丘運動公園で、登り下りを利用して走り込みをしました。
季節もすっかり秋から冬に変わりつつあります。
環境の最高の場所で気持ちよく練習できました。

11月15日（日）に西都市で九州高校駅伝大会が開催されました。
当日は気温22.3℃、湿度62%気温が高くやや蒸し暑い中での大会となりました。都商は1時間14分28秒と18位に終わりました。3区までは1年生のオーダーでしたが、1年生が踏ん張り、前半は健闘しましが、その後伸び悩みました。この大会で都商の課題も見えてきたので、今後もさらに強い都商を目指して頑張ります。ご声援をよろしくお願いします。

　都城商業高校　1時間14分28秒　18位

　　

１区　高橋　紅葉　２０分４１秒　区間１４位　　　

２区　内枦　保舞　１３分５８秒　区間１７位　　　

３区　田中　星奈　１０分２６秒　区間１８位　　　

４区　今村ありさ　１１分１２秒　区間２１位　　　

５区　岩松　千穂　１８分１１秒　区間１７位
　　
　

上位の結果は次の通りです。
男子　優勝　九州学院、　2位大牟田高校、3位鹿児島実業
女子　優勝　北九州市立、2位諫早高校、3位鹿児島女子高校

11月1日（日）西都市役所前をスター・ゴールとする県高校駅伝大会が行われました。
結果は1時間14分11秒で3位で、今月15日（日）に西都市で行われる九州大会出場することになりました。しかし、８年連続の３位ということで、なにか悔しさも残った大会となりました。優勝した宮崎日大とは2分34秒差、2位小林とは46秒差で、昨年は5分以上あった差でしたが、確実に縮まってきてるので、今後も強い都商を目指して頑張っていきたいと思います。
ご声援をよろしくお願いします。


【結果】　　
Aチーム　３位　１時間１４分１１秒
１区　高橋  紅葉　21分00秒　区間３位　　

２区　内枦保  舞　14分03秒　区間３位　　

３区　田中  星奈　10分09秒　区間２位　　　
４区　東    彩香　11分17秒　区間３位　　　
５区　岩松  千穂　17分42秒　区間２位

Bチーム　1時間23分40秒
1区　菊池   綾乃　 23分31秒
2区　田野 芙未佳　 15分46秒
3区　原田   美空　 12分28秒
4区  日高 真奈美   13分00秒
5区　今村  ありさ　18分55秒

　１０／１７（土）大分県大銀ドームで行われた記録会に参加してきました。スタート時間が予想より早くて、暑い中での記録会となりました。（記録会としてはもっといい条件で走らせたかったのですが・・・）
　途中転倒などもあり県高校駅伝に向けて、さらに気を引きしめて行きたいと思います。

１組目　田野芙未佳11分01秒78

２組目　　東　　彩香10分46秒36　　今村ありさ10分51秒86　　菊池　綾乃11分05秒43

３組目　岩松　千穂10分21秒38　　田中　星奈10分31秒10

４組目　高橋　紅葉　9分54秒90　　内枦保　舞10分12秒29

今日は体育の日。短距離・投擲・長距離ともに学校での練習でした。
長距離もハードルを使っての動き作りを重視してます。きれいなフォームで効率よく走る動きを作ってます。

１０／９（金）～１１（日）に長崎県総合運動公園陸上競技場で九州新人大会が行われました。
女子1500mにおいて高橋紅葉（1年）が九州の強豪校ひしめく中で、見事６位に入賞しました。予選・決勝と１日2本走るため、疲れもあるかと心配しましたが、決勝ではさらに記録を伸ばし頑張りました。
（結果）

女子１５００ｍ予選  　高橋紅葉　4分40秒０３（決勝へ）

　　　〃 　　　決勝　  高橋紅葉　4分37秒１３【6位】

男子ヤリ投げ決勝　　麦生田将史　４６ｍ９１【１8位】

明日から長崎県で開催される九州新人大会（１０／９～１１の３日間）に出場します。
都商からは女子１５００ｍ高橋紅葉さん（1年）、男子ヤリ投げ麦生田将史くん（2年）が出場します。応援よろしくお願いします。

写真は監督会議の準備を手伝っている様子。競技以外でも活躍するのが都商生のいいところです。

秋休みを利用して、10/1～2日で県高校駅伝が開催される西都市で合宿をしてます。10月に入り、高校駅伝まで１ヶ月。今回はコースの特徴を覚えて、チーム全員が本番に向けて気持ちを高めていけたらと思います。

９／２７（日）大分県国東市で開催された九州瀬戸内駅伝の結果です。
都商は、前半の出遅れがありましたが、1時間16分03秒で17位の結果でした。しかし、昨年の記録を4分以上短縮し、九州・四国の強豪校を相手に健闘しました。
ちなみに、県内では宮崎日大が7位、小林高校が24位。
　

【結果】　１７位／３２チーム中　１時間１６分０３秒

　　　　　　　１区　岩松　千穂（3年）　２２分１４秒　区間２４位

　　　　　　　２区　内枦保　舞（1年）　１５分０４秒　区間２４位

　　　　　　　３区　田中　星奈（1年）　　９分５９秒　区間１７位

　　　　　　　４区　 東　 彩香（3年）　１１分４３秒　区間３１位

　　　　　　　５区　高橋　紅葉（1年）　１７分０３秒　区間　７位

声援ありがとうございました。

9/27(日)10:00スタート

大分県国東市安岐総合支所スタートゴールとする、九州瀬戸内駅伝に参加します。

1区6,0キロ　岩松千穂
2区4,0975キロ　内枦保舞
3区3,0キロ　田中星奈
4区3,0キロ　東彩香
5区5,0キロ　高橋紅葉

1,2年生は新人戦もあり大会が続くので、今回の大会は、３年生の岩松さんがエース区間の1区を走ります。どこまで九州の強豪校についていけるか。２区以降は1つでも前を追って粘って欲しいと思います。声援お願いします。

【男子】１００ｍ予選　 外園11”72　下沖12”46　永徳1２”87

　　　　 ２００ｍ予選　  外園23”77　下沖25”10　永徳26”32　

            〃　準決勝　外園23”37  
         ４００ｍ予選　  外園54”49　下沖55”63　永徳1’00”03

４×１００ｍＲ予選　都城商（永徳・外園・横山・下沖）48”50

砲丸投げ決勝　横山5m89（18位）　

円盤投げ決勝　横山21m88（9位）

ヤリ投げ決勝　麦生田50m20（2位）　横山33ｍ77（22位）

【女子】１００ｍ予選　郡田13”78　日高13”84　奥14”12

　　　 　２００ｍ予選　日高29”44　奥29”75

１５００ｍ予選　高橋4’56”04（決勝へ）田中4’56”63（決勝へ）
　　　　　　　　　　　　　今村5’14”75（決勝へ）

〃　　決勝　高橋4’45”49（3位）田中4’50”26（8位）

今村5’14”21（12位）

３０００ｍ決勝　高橋９’55”42（4位）内枦保10’03”31（7位）

　　　　　　　　　　　　　田中10’29”53（9位）

１００ｍH予選　木島17”60（決勝へ）日高18”83　

              〃　　決勝　木島17”44（6位）　

　　　  ４００ｍH予選　木島1’10”27（決勝へ）

             〃　　決勝　木島1’10”61（7位）

４×１００ｍＲ予選　都城商（日高・郡田・奥・木島）53"79

４×４００ｍＲ予選　都城商（木島・日高・郡田・奥）4’27”19

　走高跳決勝  原田１ｍ35（8位）　

走幅跳決勝　原田２ｍ９６（31位）

テストあけの大会となりましたが、選手はよく頑張ってくれました。

日は長距離ブロックは都城市営陸上競技場で2000m＋1000mをしました。

本日は都城市陸上競技場にて、新人戦(9/18～20)に向けて300mのポイント練習をしました。もちろんテスト勉強も頑張ってますよ。

7月5日（金）日南市総合運動公園でナイター記録会がありました。
涼しい中での大会となりましたが、写真判定の不具合でスタート40分以上遅れのスタートとなりましたが、選手達は力走しました。

高校女子３０００ｍ　1位　高橋紅葉　１０’０１”０４
　　　　　　　　　　　　  2位  内枦保舞  １０’０５”８７
                               3位 岩松千穂　１０’１８”３２
　　　　　　　　　　　　　4位 田中星奈　１０’３２”６４
                               5位 菊池綾乃　１１’０４”４９
　　　　　　　　　　　　　６位 東　彩香   １１’１１”６０
　　　　　　　　　　　　　７位 今村ありさ １１’１５”３４

　この夏も都商生が活躍しました。今後ともご声援をお願いします。

◎一年生大会結果（７／１８）KIRISHIMAﾊｲﾋﾞｽｶｽ陸上競技場
男子ヤリ投げ決勝　横山３８ｍ２０【３位】
女子３０００ｍ決勝　高橋１０’０８"７５【１位】、内枦保１０’２０”５４【２位】
女子１００ｍH決勝　日高１７”６３【５位】
女子走高跳決勝　　原田１ｍ４０【２位】

◎九州選手権結果（８／２２）沖縄県総合運動公園陸上競技場
女子４００ｍH決勝　小川１’０３”５０【８位】

　　　　　　　　　　　　　　　　

この夏、他校との合同合宿や単独での合宿など５回の合宿を行い走り込みをしました。

チームとしてもまとまりが出てきて、生徒達の心身ともに成長を感じた夏になりました。

秋の新人戦や駅伝に向けていい報告ができるように頑張りますので、今後とも都商の応援をよ

ろしくお願いします。

＜練習の様子＞

　　　　　　　　　　　　　高原町グランド　　　　　　　　　　　　　夷守台クロカンコース

　７／４（土）～５（日）にKIRISHIMAﾊｲﾋﾞｽｶｽ陸上競技場で開催されました宮崎県選手権の結果です。選手は2日間雨の中、実業団選手や大学生がいる中で頑張ってくれました。

【男子】砲丸投決勝　阿部10m31（8位）

　　　　ヤリ投決勝　麦生田47m20（9位）

【女子】1500ｍ決勝　高橋4’36”73（2位）

　      5000ｍ決勝　岩松17’57”64（3位）

       400ｍH予選　小川1’02”28（１位）木島1’12”65（8位）

　　　　4×100mR決勝　都城商（日高・岩下・小川・永吉）52"24（7位）

　　　　4×400ｍR決勝　都城商（岩下・小川・永吉・日高）4'12"98(5位)

　　　

　　　砲丸投決勝　長友10m10（5位）　　

　　　ハンマー投決勝　長友21m49（7位）

　　　ヤリ投決勝　長友33m61（5位）

　　　100mYH決勝　日高18”34（5位）
　　　　　　　　　　　　　　　　　＊入賞者のみ掲載

 

県高校総体結果

【男子】砲丸投決勝　阿部12m47（4位）＝南九州大会出場＝

　　　　やり投決勝　麦生田48m65（6位）＝南九州出場＝　
　　　　　　　　　　阿部48m42（7位）

　　　　八種競技　　阿部3847点（6位）

【女子】200m決勝　小川26”16（2位）＝南九州大会出場＝

　　　　800m決勝　内枦保2’20”95（4位）＝南九州大会出場＝

　　　 1500m決勝　内枦保4’43”61（3位）＝南九州大会出場＝

　　　　　　　　　高橋4’43”71（4位）＝南九州大会出場＝
                　田中5’04”41（12位）

　　　 3000m決勝　高橋9’55”17（3位）＝南九州大会出場＝　
                  岩松10’24”90(9位)　

　　　 100mH決勝　江藤16”81(7位)  
       400mH決勝  小川1’03”60（2位）＝南九州大会出場＝

      5000mW決勝　岩松38’55”23（4位）＝南九州大会出場＝

　 4×100ｍR決勝　都城商51"08（江藤・岩下・小川・郡田）5位
                                      ＝南九州大会出場＝

   4×400ｍR決勝　都城商4'08"02
             （岩下・小川・永吉・内枦保）5位＝南九州大会出場＝

　　　砲丸投決勝　長友10m17（4位）＝南九州大会出場＝

　　　ヤリ投決勝　長友32m01（5位）＝南九州大会出場＝

　　　円盤投決勝  長友26m55（6位）＝南九州大会出場＝

　　　七種競技　　江藤3028点（4位）＝南九州大会出場＝　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊決勝種目のみ記載

　女子総合３位　トラックの部2位　
　今後も都商陸上部の声援をお願いします。