都きりDiary 高等部

2019年7月の記事一覧

令和元年プール始まりました!


 令和元年7月18日(木) 高等部3年3組

 6月28日(金)雨が降ったり止んだりする、蒸し暑い午後に、水泳の授業がありました。プールに入る前は、体育館で念入りに、ストレッチや体操をして、身体を温めました。シャワーを浴び、プールに入ると…。冷やっ!!と思いきや、意外と冷たくなかったぁ〜☆と皆、笑顔で入水。
 まずは、水に慣れるために、プールを右回りに2周。水の中だと足がうまく動かせません。ふらつきながら、足を前へ前へ!次は、左回り2周。
 楽しくなってきたところで、次は、事前にアンケートで希望をとった、泳法獲得コース、ガンガンコース、アクアエクササイズコースの3つに分かれて、自分に合ったメニューで、それぞれ練習をしました。
 終わる頃には、皆ヘトヘトになっていましたが、とびっきりの笑顔でプールを後にしました。
 来週も、晴れますように♪