今日の給食

今日の給食（担当者の都合により、更新できない場合もあります。）

今日の給食（9月12日）

投稿日時 : 2019/09/12  学校管理者 



　★ こんだて 
    ・五目寿司
    ・すまし汁
　 ・お月見デザート
    ・ごはん
　 ・牛乳


　★ お家で食べてほしい食品
　 ・種実類

     今日の給食は、 明日13日が 「十五夜」 ということで、
　  十五夜メニューでした。
　　十五夜は、秋の美しい月を見ながら 秋の収穫に感謝する日です。
　　お月見には、だんごやすすき、里芋やさつまいもをお供えします。
　　今日の給食のデザートは、月に浮かび上がるうさぎをイメージしています。
　　ぜひ明日は、秋の収穫に感謝しながら、月でうさぎがお餅をついている姿を
　　探してみてください。

今日の給食（9月11日）

投稿日時 : 2019/09/11  学校管理者 



　★ こんだて 
    ・麻婆豆腐
    ・中華サラダ
    ・ごはん
　 ・牛乳


  ★ お家で食べてほしい食品
 　・たまご類

     今日は、中華メニューでした。
　　豆腐は、ビタミンEが豊富な油脂（トコフェロール）を使って料理をすると、
　　大豆に含まれるゲステニンという抗酸化作用が高まります。
　　唐辛子や長ねぎ、しょうが、にんにくなどにも抗酸化作用をアップさせる
　　働きがあるので、これらの材料を使う麻婆豆腐は、抗酸化作用が抜群に
　　いい料理だといえます。
　　しっかり食べて暑い夏を乗り切りましょう。

今日の給食（9月9日）

投稿日時 : 2019/09/09  学校管理者 



　★ こんだて
    ・ドライカレー
    ・コンソメスープ
    ・麦ごはん
　 ・牛乳


　★ お家で食べてほしい食品
　 ・海藻類

  
　 今日は、子どもたちにも人気の「ドライカレー」でした。
　 ドライカレーは、挽き肉やみじん切りにした野菜を使った
　 汁気の少ないカレーのことです。
　 外国から伝わったカレーを日本風にアレンジしたカレーだと
   いわれています。
   給食のドライカレーは、挽き割り大豆を使用し、
　 たんぱく質が十分に摂れるようにしています。
　 お天気も良く、暑い日が続いています。
　 運動会の練習も始まっていますので、早寝・早起き・朝ごはんを
　 心がけてほしいと思います。

今日の給食（9月6日）

投稿日時 : 2019/09/06  学校管理者 



　　★ こんだて
 　  ・塩焼きそば
   　・海藻サラダ
　　・デザート（ムース）
   　・ミニコッペパン
　　・牛乳

　
　★ お家で食べてほしい食品
　　・乳製品


　　今日の給食は、今年度初めての「塩焼きそば」でした。
　　子どもたちも楽しみにしてくれていて、喜んでくれたので
　　よかったです。
　　また、久しぶりのデザートもありました。
　　今日は、乳製品と牛乳をたっぷり使用したミルクいっぱいの
　　ムースを出しました♪

今日の給食（9月5日）

投稿日時 : 2019/09/05  学校管理者 



　★ こんだて 
    ・チンジャオロース
    ・ワンタンスープ
　 ・ごはん
　 ・牛乳


   ★ お家で食べてほしい食品
　 ・果物

　　今日は中華メニューでした。
　　チンジャオロースは、子どもたちが苦手であるピーマンを
　　できるだけ小さく切り、食べやすくしました。
　　ワンタンスープも、ワンタンの出汁が出ていて
　　美味しく仕上がっていました。
　　

今日の給食（9月4日）

投稿日時 : 2019/09/04  学校管理者 



　★ こんだて 
    ・魚のオーロラソース和え
    ・豚肉と白菜のスープ
 　・ごはん
 　・牛乳


　★ お家で食べてほしい食品
　 ・種実類

    今日の給食では、ホキ（白身魚）を使用し、カラリと揚げて
　 子どもたちも人気のオーロラソースで味付けをしました。
　 オーロラソースはマヨネーズとトマトケチャップを１：１の割合で
　 混ぜたソースのことをいいます。　しかし、実は日本のオーロラソースは
　 本場フランスのものとは作り方が違うそうです。
　 フランスのオーロラソースは、ベシャメルソースに裏ごししたトマトとバターを
   加えたソースになります。オーロラソースの「オーロラ」は、フランス語で
　 『明け方』、『曙色』という意味があり、トマトソースが明け方のオレンジ色の
　 空の色に似ていることが名前の由来になっているそうです！
　 普段何気なく使っている調味料などにも様々な由来があり、
　 面白いなと感じました。今日もまたひとつ勉強になりました♪

今日の給食（9月2日）

投稿日時 : 2019/09/02  学校管理者 



　★ こんだて 
    ・高菜のそぼろごはん
    ・かぼちゃの味噌汁
 　・ごはん
　 ・牛乳


　★ お家で食べてほしい食品
 　・海藻

 　 今日の「高菜のそぼろご飯」の高菜は、宮崎県児湯郡で栽培し、
　　約半年間漬け込んだ美味しさ満点の高菜をを使用しました。
　　高菜は緑黄色野菜なので、免疫効果を高めてくれるβカロテンなどが
　　豊富に含まれています。　また、ビタミンCはキウイとほぼ同じ量が
　　含まれているそうです！
　　ご飯のお供にピッタリな高菜を、ぜひお家でも取り入れてみてください。

今日の給食（8月30日）

投稿日時 : 2019/08/30  学校管理者 



　★ こんだて 
    ・パンプキンスープ
    ・かみかみサラダ
　 ・コッペパン
　 ・牛乳


　★ お家で食べてほしい食品
　 ・果物


    今日は、野菜がたっぷりの「パンプキンスープ」と
　　さきいかやごぼうなど、噛み応えのある食材がたくさん
　　入った「かみかみサラダ」でした。
　　今日で８月が終わりますね。
　　夏休み明けで、子どもたちも疲れたのではないかと思います。
　　運動会にむけて練習も始まっています。
　　休日はゆっくり休んで、また月曜日から元気に登校して欲しいと
　　思います。

今日の給食（8月29日）

投稿日時 : 2019/08/29  学校管理者 



　★ こんだて 
    ・めひかりの唐揚げ
    ・五目汁
　 ・ごはん
　 ・牛乳


　★ お家で食べてほしい食品
　 ・豆類

　　今日は、久しぶりに晴れた一日となりました。
　　今日の給食は、延岡の名物である「めひかり」を使ったメニューでした。
　　めひかりは、７月から８月が旬の食材です。
　　骨まで丸ごと食べることができる めひかりは、カルシウムも豊富です。
　　ぜひご家庭でも、旬である めひかりを食べてみてください♪

今日の給食（8月28日）

投稿日時 : 2019/08/28  学校管理者 



　★ こんだて 
    ・豚キムチ丼
    ・わかめスープ
　 ・ごはん
　 ・牛乳


　★ お家で食べてほしい食品
　 ・緑黄色野菜

 　今日は、ご飯のすすむメニューでした。
　 子どもたちも美味しかった～！と言ってくれました。
　 明日も元気に登校してほしいと思います♪



今日の給食（8月27日）

投稿日時 : 2019/08/27  学校管理者 



　★ こんだて 
    ・冷やし中華
    ・フルーツ杏仁
　 ・ミニコッペパン
　 ・牛乳


  ★ お家で食べてほしい食品
　 ・きのこ類


     いよいよ今日から２学期が始まりましたね。
　　久しぶりに子どもたちの元気な顔を見ることができてよかったです。
　　２学期初日の給食は、夏の定番メニューの「冷やし中華」と
　　子どもたちにも人気の「フルーツ杏仁」でした。
　　久々の給食は、どうだったでしょうか♪
　　２学期は、運動会や修学旅行・遠足など、行事もたくさんあります。
　　毎日元気に過ごしてほしいと思います。
　　２学期もよろしくお願い致します。


　　

今日の給食（7月22日）

投稿日時 : 2019/07/22  学校管理者 



　★ こんだて
    ・魚の南蛮漬け
　 ・けんちん汁
　 ・ごはん
 　・牛乳


   ★ お家で食べてほしい食品
　  ・果物

　　今日は、1学期最後の給食でした。
　　今日のメニューは、魚の南蛮漬けでした。
　　本来は、「あじ」を出す予定でしたが、
　　天候の影響で不漁だったため、「ホキ」を使用しました。
　　明日からいよいよ夏休みですね。
　　しっかり食べて運動して、元気に過ごしてほしいと思います♪


今日の給食（7月19日）

投稿日時 : 2019/07/19  学校管理者 



　★ こんだて
    ・コーンスープ
　 ・ツナマヨサラダ
　 ・フレッシュパイン
    ・ミルクパン
　 ・牛乳


　★ お家で食べてほしい食品
　  ・緑黄色野菜

　　今日は、来週からは夏休みが始まり、１学期お疲れ様でしたということで、
　　デザートでフレッシュパインを出しました。
　　パイナップルは、夏が旬の果物で、８月１７日は、
　　パ＝８、イ＝１、ナ＝７、ップルの語呂合わせで
　　「パイナップルの日」となっているそうです。
　　パイナップルには、風邪予防や疲労回復のはたらきがある
　　ビタミンＣや腸のはたらきを良くする食物繊維、鉄やマグネシウムなどの
　　ミネラルも含まれています。
　　ぜひ、暑い夏のデザートにパイナップルを取り入れてみてください♪


今日の給食（7月18日）

投稿日時 : 2019/07/18  学校管理者 



　★ こんだて
   ・親子丼
　・大根のうめちり和え
　・ごはん
　・牛乳


  ★ お家で食べてほしい食品
　 ・きのこ類

　　今日は、子どもたちにも人気の 「親子丼」 でした。
　　残食も少なく、「美味しかったです！」という声を
　　たくさん聞くことができました。
　　小さいおかずの 「大根の梅ちり和え」 は、
　　大根・きゅうり・にんじんにうめちり （しらす・梅・ごまをブレンドしたふりかけ）
　　で味つけをして提供しました。
　　梅はクエン酸を多く含んでおり、日焼け予防や疲労回復の効果があります。
　　これからの時期に、ぜひご家庭でも取り入れてみてください。


今日の給食（7月17日）

投稿日時 : 2019/07/17  学校管理者 



　★ こんだて
 　   ・かぼちゃのそぼろ煮
　　 ・さんしょく汁
 　　・ごはん
　　 ・牛乳


　★ お家で食べてほしい食品
　    ・乳製品
　
　 今日は、和食メニューでした。
　「さんしょく汁」は、名前の通り、三色のつみれが入った
　汁物でした。赤色はにんじん、黄色はとうもろこし、
　緑色はほうれん草が入っています。
　今年度初めてのかぼちゃのそぼろ煮も
　かぼちゃが甘く、やさしい味付けに仕上がっていました。



　

今日の給食（7月12日）

投稿日時 : 2019/07/12  学校管理者 



　★ こんだて
    ・サマースパゲティ
　 ・フルーツクラッシュ
　 ・ミニコッペパン
　 ・牛乳


　★ お家で食べてほしい食品
　  ・果物

     今日の給食は、夏の定番メニュー 「サマースパゲティ」でした。
　  今日は、お天気も良く、暑い日にぴったりのメニューでした。
　  色とりどりの野菜を入れた冷製パスタです。
　  フルーツクラッシュも喜んでくれたのでよかったです。