おいしい給食（2025年度）
１０月２０日（月）
学校管理者
本日のメニュー
麦ごはん あじの南蛮漬け ごま和え もずくのみそ汁
１０月１７日（金）
学校管理者
１０月も半分がすぎ、秋が深まってきました。秋は「スポーツの秋」と言われるように、体を動かしやすい季節です。運動をすると、たくさんのエネルギーや栄養が必要です。毎日の食事をバランスよくそろえて、しっかり食べるようにするといいですね。
本日のメニュー
麦ごはん 鶏肉と大豆の味噌がらめ かきたま汁
１０月１６日（木）
学校管理者
本日のメニュー
せわりコッペパン ミートボールのトマト煮 ハムのマヨマスタードサラダ
１０月１５日（水）
学校管理者
本日のご飯は、いつもの白いご飯ではなく、黄色のご飯になっています。これは、ターメリックというスパイスを入れてご飯をたいているためです。料理の彩りも楽しみながらいただいてほしいですね。
本日のメニュー
ターメリックライスのクリームソースがけ 花野菜サラダ
１０月１０日（金）
学校管理者
本日は、新入学児童体験入学でした。次年度本校に入学予定のお子さんが１年生と一緒に給食を食べました。来年、入学してくるのを楽しみにしています。
本日のメニュー
タコライス ハムとレタスのスープ ブルーベリータルト
１０月９日（木）
学校管理者
本日のメニューに「豆乳ポタージュスープ」があります。本日のポタージュスープには、隠し味に味噌を入れて、豆の味が苦手な人も食べやすい味付けになっているそうです。
本日のメニュー
てりやきチキンバーガー 豆乳ポタージュスープ
１０月８日（水）
学校管理者
１０月は、食品ロス削減月間だそうです。食品ロスを減らすために、自分にできることを見つけて行動できるといいですね。
本日のメニュー
麦ごはん 高野豆腐の卵とじ 茎わかめの酢の物
１０月７日（火）
学校管理者
本日のメニュー
麦ごはん さんまの甘露煮 ゆで野菜 豚汁
１０月６日（月）
学校管理者
本日の「パンプキンカレーライス」にかぼちゃが入っています。かぼちゃは、たくさん収穫される夏と、じばらく保管し、食べごろになる秋から冬の２回旬があるそうです。秋のかぼちゃはホクホクとした食感で、甘さのある味わいだそうです。
本日のメニュー
パンプキンカレーライス フルーツさくらんぼゼリー
１０月３日（金）
学校管理者
本日の一口メモは、「骨について」でした。骨をしっかりと成長させるには、骨をつくるカルシウムだけを摂るのではなく、たんぱく質やビタミンなどの栄養素も摂る必要があるそうです。バランスよく食べて、丈夫な骨をつくってほしいですね。
本日のメニュー
麦ごはん さつまいもと大豆の煮物 もやしのごま和え
１０月２日（木）
学校管理者
本日はパンの日でした。子どもたちの中には、「黒糖パンがおいしいです！」と喜んでる様子も見られました。
本日のメニュー
こくとうパン じゃがいものクリーム煮 コールスローサラダ
１０月１日（水）
学校管理者
本日は、交歓給食でした。子どもたちは、いつも一緒に給食を食べている担任の先生以外の先生と給食を食べるのが楽しみなようでした。
本日のメニュー
豚とじ丼 豆腐とひじきの梅肉和え
９月３０日（火）
学校管理者
本日は十五夜献立でした。お月見の文化を感じてもらえるように、里芋を使った田楽がでました。十五夜（今年は１０月６日）の日は、ぜひ月を眺めてみてくださいね。
本日のメニュー
萩ごはん 魚そうめん 揚げ里芋の田楽 十五夜デザート
９月２９日（月）
学校管理者
食べ物を食べたときに「おいしい」と感じるのは、舌の表面に味を感じる場所があり、食べ物が口の中に入ってくると、味を脳に伝えるからだそうです。同時に、食べ物の温度やにおい、やわらかさの情報からおいしさを判断するそうです。今、苦手だと思う食べ物も、少しずつ食べることで、舌が慣れてきて、おいしいと思える食べ物は増えていくそうですよ。
本日のメニュー
麦ごはん れんこんのきんぴら えのきと揚げのみそ汁
９月２５日（木）
学校管理者
本日のチリコンカンには、５種類の豆が入っています。これらの豆には、「たんぱく質」という体の筋肉や皮膚、髪の毛、血などをつくる働きがある栄養素が含まれています。成長期の子どもたちにとても大切な栄養素ですね。
本日のメニュー
せわりコッペパン チリコンカン ツナチーズサラダ
９月２４日（水）
学校管理者
学校の給食では、できるだけ宮崎県や日本全国で作られたたべものを使うようにしているそうです。また、美郷町で作られた食べ物も積極的に使うようにしているそうです。子どもたちにも、買い物やいつもの食事の中で、産地について考える時間を作ってみてほしいと思います。
本日のメニュー
麦ごはん 千切り大根の卵とじ 酢味噌和え
９月２２日（月）
学校管理者
本日の一口メモは、食事の話でした。１回の食事を抜いてしまうと、残り２回の食事で食べ過ぎてしまったり、おやつの量が増えて、油や佐藤の摂り過ぎになってしまうそうです。学校がある日も、休みの日も１日３回の食事をきちんと食べるようにしたいですね。
本日のメニュー
麦ごはん 春雨のオイスターソース炒め 厚揚げの中華スープ
９月１９日（金）
学校管理者
本日はバースデー給食でした。招待された子どもたちは嬉しそうにバースデー給食を食べていました。色々なプレゼントもあったようです。
本日のメニュー
栗ごはん 手作り肉団子のスープ煮込み 梅ドレッシングサラダ
９月１８日（木）
学校管理者
本日のメニューにコッペパンがあります。給食で使われるパンは、他のおかずと合うように、控えめな味付けでシンプルな味わいです。また、保存料や添加物を使っておらず安心して食べられるものだけを使って作られているそうです。
本日のメニュー
コッペパン・いちごジャム 豚肉ときのこのバター煮込み 粒マスタードサラダ
９月１７日（水）
学校管理者
本日のメニューに「高菜そぼろ丼」があります。本日は、宮崎県で作られた高菜の漬物を使って丼ぶりにしたそうです。
本日のメニュー
高菜そぼろ丼 さつまいものみそ汁
