2016年12月の記事一覧

　
★　ミニコッペパン
★　豆乳タンメン
★　フルーツ杏仁
★　牛乳
　今日は豆乳タンメンをいただきました！豆乳のコクがあって、とてもおいしかったです♪たっぷりの野菜のシャキシャキ感ときくらげのコリコリ感があり、食感も楽しみながら食べることができました(^^)もしかして・・・と思ってはいましたが、麺の日の今日はやっぱり、パンに挟んで嬉しそうに食べている子がチラホラといました！

　
★　ごはん
★　根菜ごまみそ汁
★　メンチカツ
★　牛乳
　今日の根菜ごまみそ汁には、ごまがたっぷり入っていました！ごまは1粒1粒は小さいですが、あの小さい粒の中に、体に良いものがギュッとたっぷりつまっているそうです♪すりつぶされたごまが入ることで、栄養の吸収もよくなるそうなので、今日はごまのパワーをたくさんいただきました(^^)
　また、今日は12月の誕生給食でした！10人の子ども達と、2人の先生が今月お誕生日を迎えます。スペシャルデザートをおいしそうに食べ、楽しい時間を過ごせたようでした♪

　　　
★　コッペパン
★　かぶのポトフ
★　ハムとチーズのサラダ
★　牛乳
　肌寒い今日にぴったりの、あったかいポトフをいただきました！大きなかぶがゴロッと入っていて、食べるとじゅわっとスープが広がってとてもおいしかったです♪少しクセのあるかぶなので、食べる前から「かぶは苦手だから・・・」と言っていた子も、おいしく煮込まれたていたおかげで、もりもり食べていました(^^)
　小さいおかずには豆がたくさん入っていました！豆が苦手な子にとってはとても大変だったようですが、一生懸命食べていました♪

　
★　ごはん
★　ポークカレー
★　フレンチサラダ
★　牛乳
　今日はポークカレーをいただきました！豚肉がたっぷり入っていて、まろやかでとてもおいしかったです♪
　豚肉には、Ｂ１が多く含まれているそうです。脳や神経にとても大切なビタミンＢ１が不足すると、イライラしたり、集中力や記憶力が低くなったりしてしまうそうなので、勉強や運動・部活を一生懸命がんばっている子どもたちには豚肉をたくさん食べてほしいです(^^)
　２学期も残り２週間となりました。元気にがんばっていきましょう！

　
★　ひじきごはん
★　かき玉汁
★　牛乳
　今日は具だくさんのひじきごはんをいただきました！たけのこ、こんにゃく、にんじん、ごぼう、青豆、油揚げ、鶏肉が入っていました♪色々な食感が楽しめ、みんなもりもり食べていました(^^)
　「１日30品目を食べる」というのが健康づくりのための食生活で掲げられている目標らしいのですが、１日に30種類の食材を食べるというのはなかなか難しいですね。給食ではたくさんの食材を使っているので（今日は１７種類も使われていました！）、本当にありがたいですね♪毎日の献立を立ててくださっている栄養士さんへの感謝の気持ちを忘れずにいたいですね！