外部講師の方にお越しいただき、栄養講義をしていただきました！ 【生徒からの感想】 「１食で、主食以外にも乳製品や果物も摂り、栄養バランスを整えることが大切だと知りました。また、プロテインには種類があり、自分がどのような体を目指すかによって摂取するプロテインの種類を考えなければならないということも学びました。」 日々の練習の効果を最大限発揮するためには「食」が欠かせません。 今回の講義で学んだことを活かし、今後の体づくりに励んでほしいです！ 改めまして、ありがとうございました！

４月１２日（金）自転車ヘルメットについての取材がありました。 宮工はヘルメット着用率がまだまだ低いです。 これから、私たち生徒会とヘルメット推進リーダーで啓発活動をおこなっていきたいと考えています。 生徒会長　関本　一輝    

来週より行う体力テスト、体力強化の事前準備として、スポーツトレーナーの金谷さんにお越しいただきました！  主に、体幹（重心）強化のトレーニングを教えていただきました！ また、体力テスト、体力強化の事前調査として各々のお悩み相談として対話形式でのフリートークも行われました！ 内容として ⚪︎筋肉痛には湿布は有効か？ ⚪︎股関節周囲の強化について。 ⚪︎肩関節の脱臼について。 ⚪︎筋肉損傷に対する対処 など、生徒たちは日々抱えている悩みを相談していました！  来週月曜日から、トレーニング等の講習会が開催されます。  今後ともよろしくお願いいたします！

2024.03.27〜03.29、新潟市東総合スポーツセンターで全国選抜大会が開催されました！ 〈結果〉 　▷団体戦 　　１回戦　シード 　　２回戦　vs自由ヶ丘学園（東京）２−５　敗退 　▷個人戦 　　55kg級　比江島　 　　　　　　１回戦　７−３　勝利 　　　　　　２回戦　２−１２　敗退 　　60kg級　泉　川 　　　　　　１回戦　１０−０　勝利 　　　　　　２回戦　０−１０　敗退 　　65kg級　橋　本 　　　　　　１回戦　１２−０　勝利 　　　　　　２回戦　８−１０　敗退 　　80kg級　田　原 　　　　　　１回戦　５−４　勝利 　　　　　　２回戦　２−１２　敗退 　　92kg級　長　友 　　　　　　１回戦　０−６　敗退   団体戦では、２回戦 自由ヶ丘学園（本大会準優勝校）と戦い、２−５で敗れました。強豪校相手にも自分たちのレスリングスタイルを貫き、全力で戦い抜いたことは、とても良い経験になったと思います。 また個人戦についても、最後の最後、あと少しのところで勝利に及ばなかったりと、全国の壁を感じました。 次のインターハイ出場を目標に、日々の部活動・学校活動を頑張っていきたいと思います！ 今後とも、宮工レスリング部をよろしくお願いいたします！ △...

南九州高等学校選抜大会 団体　宮崎工業A　優勝　

令和５年度　第１８回宮崎県ロボット競技大会新人戦　優勝 令和５年３月９日（土）に佐土原高校を会場に 第１８回宮崎県ロボット競技大会新人戦が開催されました。 機械技術部から出場した　ロボット名「RED_BLUE」レッドブルーチームは ３回の試技のうち、全て高得点をとり優勝することができました。 チーム名「RED_BLUE」 ドライバー：機械２年生　田原君 ナビゲータ：機械２年生　篠原君 メカニック：機械２年生　笹原君、田中君

3月9日（土）宮交シティにて宮崎新人大会が開催されました。 電気技術部の大会結果は、 AClass　デザイン・技術賞　優秀賞  BClass　2位入賞 CClass　2位入賞 となりました。特にAClassの若井選手のマシンは新しいセンサーの開発、調整に取り組み、ユニークな走り方をするマシンとして評価されました。 次年度に向けた車体と基礎技術の開発は完了しましたが、大会を通じて更なる課題も見つかりましたので、秋の地区大会に向け更なるレベルアップを図りたいと思います。 大会に参加された皆様大変おつかれさまでした。 　　 デザイン技術賞を受賞した「ST1」  

宮崎工業高校が「自転車ヘルメット着用推進リーダー校」に認定されたことをうけて、 啓発ポスターを制作しました。主に校内に掲示して、着用を呼びかけます。

先日、UMKの取材がありました！以下の通り、放送されますので、ぜひご覧ください！ ▷番　組：#Link（UMKテレビ宮崎）▷放送日：3月6日(水)　18:09〜19:00　※スポーツコーナーは　　18時20分以降になるかと思います！ △撮影の様子

3月9日（土）に宮交シティの紫陽花ホールにて、マイコンカーラリー新人大会が開催されます。電気技術部からは1、2年生総勢9名がA、B、Cクラスに分かれて参戦します。ミニマイコンカー体験教室や、展示ブースも併設されますので、是非、会場内を走行する実際のロボットの走りをご覧下さい。お待ちしております 　

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