麦ごはん　　鶏肉とカシューナッツの揚げ煮

　　いわしつみれ汁　　牛乳

　　そぼろごはん　　おからサラダ

　　里芋のすり流し汁　　牛乳

　　今日の献立は「姉妹都市ランチ」です。

　　高千穂町は沖縄県南城市と姉妹都市提携をしています。その沖縄の料理でした。

　　クファジューシー　　パインサラダ

　　うちなーみそ汁　　牛乳

　　減量麦ごはん　　焼きそば

　　フルーツヨーグルト　　牛乳

　　麦ごはん　　豚肉とたけのこの炒め煮

　　キュウリの中華和え　　かりかりなばちゃん　　牛乳

麦ごはん　　魚のみそ汁

千切り大根の炒め煮　　かぼちゃプリン　　牛乳

　　麦ごはん　　アジつみれ汁

　　洋風白和え　　牛乳

　　麦ごはん　　さんまのみぞれ煮　　ゆかり和え

 　　けんちん汁　　牛乳

鶏肉と大豆の煮物　　いそマヨネーズあえ

麦ごはん　　牛乳

　　クッパ　　回鍋肉

 　　ブドウゼリー　　牛乳

　　クッパは、スープとごはんを組み合わせた料理です。

　　根菜カレーライス　　ブロッコリーサラダ　　牛乳

　　十二穀米　　いわしの蒲焼き風

　　和え物　　かきたま汁　　牛乳

　　麦ごはん　　厚揚げの中華煮

　　りっちゃんサラダ　　牛乳

　今日の献立は「ぬくもりランチ」です。

 　高千穂ぎゅっと丼や高千穂野菜スープには、高千穂牛、青ピーマン、赤ピーマン、しいたけが使われています。

　　高千穂ぎゅっと丼　　高千穂野菜スープ　　牛乳

　　麦ごはん　　秋野菜の煮物

　　柿なます　　牛乳

　　麦ごはん　　鶏肉と里芋の味噌煮

　　小松菜のじゃこ和え　　牛乳

　　コッペパン　　秋味シチュー

　　ビタミンAサラダ　　牛乳

　　秋味シチューには、鶏肉と鮭が使われています。

 　　ビタミンAサラダには、ほうれん草とブロッコリーとマグロが使われています。

　 今日のご飯は、小学校５年生が先日収穫したお米です。

　鯛のおろし煮の鯛は、地元宮崎産です。

　　ごはん　　鯛のおろし煮

　　のっぺい汁　牛乳

　　減量麦ごはん　　ごぼうサラダ

　　肉うどん　　牛乳

　今日は小中合同の文化発表会でした。午前の部、子どもたちはぞれぞれの学年の発表でがんばっていました。

　がんばったあとの昼食はいっそう美味しかったことでしょう。

　　千切り大根の炊き込みごはん　　炒り豆腐

　　和風サラダ　　牛乳

　　麦ごはん　　鶏肉とさつまいもの揚げ煮

　　なめこのみそ汁　　牛乳

　子どもたちも大好きな揚げパンです。

　美味しいけれど、粉が散らないようにするのが大変です。それでも楽しみにしている子がたくさんいます。

　　揚げパン　　ポトフ

　　れんこんサラダ　　牛乳

　　麦ごはん　　かぼちゃのミートソース煮

　　豆とチーズのサラダ　　牛乳

　　麦ごはん　　焼き肉

　　わかめスープ　　牛乳

　　麦ごはん　　豚肉のしょうが炒め

　　かきたま汁　　牛乳

　　麦ごはん　　魚のねぎソース和え

　　けんちん汁　　牛乳

　　とりめし　　豚肉とれんこんの炒め煮

　　納豆サラダ　　牛乳

　　減量麦ごはん　　豚キムチ担々麺

　　千切り大根のナムル　　牛乳

　　麦ごはん　　五目豆

　　きのこの山里汁　　牛乳

　　コッペパン　　なすとひき肉のスパゲティ

　　アセロラジュレ　　牛乳

　今日の給食はぬくもりランチです

　栗ごはんの栗とお米、団子汁の椎茸に郷土の食材が使われています。

　栗ごはんの栗はとても大きな栗が入っていました。

　　栗ごはん　　豚肉のごま味噌マヨネーズ

　　団子汁　　牛乳

　　麦ごはん　　肉団子の甘酢あん

　　野菜のごま和え　　牛乳

　　麦ごはん　　きびなごの黒糖からめ　　キャベツの酢の物

　　野菜のみそ汁　　牛乳

　高千穂牛のピラフ　　

　マロニースープ

　トマトのフレッシュサラダ　

　牛乳

　今日は、高千穂牛を使ったピラフです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　美味しくいただきました。

　麦ごはん　　じゃがいものうま煮

　海藻サラダ　　牛乳

　麦ごはん　冷や汁

　いわし生姜煮　小松菜のおひたし　

　チーズ　牛乳

　　麦ごはん　　さと芋のそぼろ煮

　　大豆とツナのサラダ　　牛乳

デザートにはお月見うさぎが描かれていました。

　　コッペパン　　焼きビーフン

　　ブロッコリーサラダ　　牛乳

　　麦ごはん　　チンジャオロース

 　　夏野菜スープ　　牛乳

　　麦ごはん　　八宝菜　　大学芋

　　牛乳

　　親子丼　　ごぼうサラダ　　牛乳

　　親子丼はごはんに具をかけていただきました

　　麦ごはん　　太平燕

　　棒々鶏　　牛乳

　　そぼろごはん　　すまし汁

 　　千草和え　　牛乳

　　麦ごはん　　豚キムチ　　わかめスープ

　　冷凍みかん　　牛乳

　　麦ごはん　　肉じゃが

　　梅肉あえ　　牛乳

　　夏野菜カレーライス　　フルーツポンチ

　　牛乳

　　コッペパン　　クリームコーンスープ

　　和風スパゲティサラダ　　牛乳

　今日の献立は奄美の鶏飯（けいはん）です。

　ごはんの上に、さまざまな具をのせ、鶏ガラのスープをかけた手の込んだ料理です。

　鹿児島の奄美群島の郷土料理です。

　　奄美の鶏飯　　厚揚げの甘辛炒め

 　　フルーツムース　　牛乳

　　麦ごはん　　からあげ　　サラダ

 　　ミネストローネ　　牛乳

　　麦ごはん　　かぼちゃのそごろ煮

　　わかめの酢の物　　牛乳

　今日の給食はぬくもりランチです。

 　ごはんは、高千穂の釜炒り茶（粉茶）と高千穂産米の茶飯。そのほかに、キュウリ、ピーマン、茄子、玉葱、トマト、味噌などが使われています。

　　高千穂茶飯　　魚のエスカベッシュ

　　ナスのみそ汁　　牛乳

　　減量ゆかりごはん　　冷やし中華

　　フルーツ杏仁　　牛乳

　　麦ごはん　　千切り大根の卵とじ

　　紀州汁　　牛乳

　　麦ごはん　　うま煮

　　春雨の酢の物　　牛乳

　　麦ごはん　　麻婆茄子

　　中華あえ　　牛乳

今日は七夕です。

子どもたちの願い事が短冊に書かれて教室や廊下にあります。

そして、今日の給食の献立には、七夕ゼリーがありました。

　　コッペパン　　ポークビーンズ

　　コールスロー　　七夕ゼリー　　牛乳

　　コーンごはん　　さわらの西京焼き　　添え野菜

　　そうめん汁　　牛乳

　　麦ごはん　　鶏肉とゴーヤの揚げ煮

　　とうがんスープ　　牛乳

　　麦ごはん　　大和煮

　　かぼちゃのみそしる　　牛乳

 　　麦ごはん　　ゴーヤーチャンプル

　　五目スープ　　牛乳

　今日の献立の「五目スープ」には、地域の方が自宅で作り、学校に届けてくださった「アンデス赤」という品種の芋が使ってあります。普段食べるジャガイモと違ったおいしさや食感がありました。

麦ごはん　　さばのごまみそ煮

野菜のこんぶ和え　　すまし汁

　　ドライカレー　　ツナサラダ　　牛乳

　　麦ごはん　　ひじきの炒り煮

　　甘酢和え　　牛乳

　　わかめごはん　　大根とツナのサラダ

　　神楽うどん　　牛乳

　　麦ごはん　　鶏肉のごま味噌煮

　　小松菜の和え物　　牛乳

　　麦ごはん　　かりかりいりこ　　かに豆腐

　　わかめサラダ　　牛乳

　　ビビンバ　　吉野汁　　牛乳

　　麦ごはん　　筑前煮

　　ほうれん草とツナのお浸し　　牛乳

　　麦ごはん　　ちくわの磯辺揚げ　　昆布和え

　　はちはい汁　　牛乳

　　コッペパン　　ミートソーススパゲティ

　　ブロッコリーとカリフラワーのサラダ　　牛乳

　　麦ごはん　　豚肉のしょうが炒め

　　じゃがいものみそ汁　　牛乳

　　メキシカンライス　　フレンチサラダ

　　卵とほうれん草のスープ　　牛乳

　　麦ごはん　　高野豆腐と昆布の炒り煮

　　ツナとわかめの酢の物　　ヨーグルト　　牛乳

　　麦ごはん　　きんぴらごぼう

　　さつま汁　　牛乳

　　ミルクパン　　かみかみ大豆と小魚の揚げ煮

　　ちゃんぽん　　牛乳

　　三色ごはん　　かみかみれんこんサラダ

　　もずくのスープ　　牛乳

　　麦ごはん　　煮魚　　こんにゃく

　　かみかみ根菜汁　　牛乳

　　麦ごはん　　じゃがいものうま煮

　　かみかみサラダ　　牛乳

　　麦ごはん　　かぼちゃのミートソース煮

　　豆とチーズのサラダ　　牛乳

　　麦ごはん　　いわしのおろし煮　　ほうれん草のおひたし

　　かみなり汁　　牛乳

親子丼　千切り大根のさっぱり和え

牛乳

　　麦ごはん　　麻婆豆腐

　　バンサンスー　　牛乳

　今日は土曜日ですが、運動会前日のための授業日です。

　今日の給食はポークカレーです。

　　ポークカレー　　海藻サラダ

　　牛乳

　きょうはぬくもりランチです。

　高千穂産米、とうきび、椎茸が使われています。

　　とうきびごはん　　魚のみそ汁

　　千切り大根の炒め煮　　牛乳

　　麦ごはん　　チンジャオロース

　　卵スープ　　牛乳

　　麦ごはん　　鶏肉と大豆の煮物

　　昆布の酢の物　　牛乳

　　コッペパン　　ポテトサラダ

　　肉団子スープ　　牛乳

　　麦ごはん　　じゃがいもとベーコンの煮物

　　茎わかめの酢の物　　牛乳

　　麦ごはん　　ホキ天玉揚げ　　ブロッコリー

　　豚汁　　牛乳

　　麦ごはん　　豚肉とタケノコの炒め煮

　　中華サラダ　　牛乳

　　チキンライス　　ポテトスープ

　　ツナサラダ　　牛乳

　　麦ごはん　　鶏肉と里芋の味噌煮

　　小松菜のごま和え　　牛乳

　　チャーハン　　汁ビーフン

　　ナムル　　牛乳

　　コッペパン　　肉うどん

　　磯マヨネーズ和え　　牛乳

　　麦ごはん　　たけのこうま煮

　　和風サラダ　　豆乳プリン　　牛乳

　　エンドウごはん　　さわら西京焼

　　昆布和え　　味噌けんちん汁　　牛乳

　　麦ごはん　　高野豆腐の卵とじ

　　じゃこ和え　　牛乳

　　麦ごはん　　焼き肉

　　わかめスープ　　牛乳

　　五目寿司　　ほうれん草のツナマヨネーズサラダ

　　そうめん汁　　こどもの日デザート　　牛乳

　　たけのこごはん　　洋風白和え

　　すまし汁　　牛乳