2016年10月の記事一覧

続きを読む

文化祭で1日目

オープニングでは、あかり(3年 GK)が英語スピーチを発表しました。

きれいな発音と手振り身振りを交えたコミュニケーション力で、会場を圧倒する雰囲気に変えました。

1年生は合唱コンクール。
どのクラスも、練習の成果を見事に発揮。見事なハーモニーを奏でていました。

クラスCMでは、女子サッカー部員が多く出演していました。表現力、最高ですね。

個人ステージでは、もえかがエアロビクスダンスを披露。
見た目よりもかなりハード動き。
リズム感やステップ、さらに筋力も必要で、サッカーのトレーニングにも入れてみたいと思いました。

明日は、2年生による販売実習。

なかなか全員揃って練習ができませんが、それぞれが与えられた仕事を一生懸命やっているので、仕方ありません。

今日は、体幹と基礎練を中心とした軽いメニューで終わりました。

閉じる

続きを読む

うれしいニュース

あかり(3年 GK)が、昨日行われた県の商業高校英語スピーチコンテストで準優勝

ゴールマウスを、抜群の反応の早さと積極的な動きで何度もチームを救ってきたあかり。

向上心と努力を継続することの大切さを、サッカーでも、学業でも発揮してくれたことが嬉しいです。

明日から本校は3日間文化祭が行われます。明日のオープニングで、あかりが英語スピーチを披露してくれます。
また、マネージャーのもえかは、中学時代に鍛えたエアロビクスダンスを午後からのステージで披露します。

閉じる

続きを読む

水曜日は、ゲームの日。

アップメニュー後、たかやコーチも参加して15分ハーフを2本。

2年生は、今週の土曜日、販売実習「コマーソウル都商」を行います。

「コマース」=商人
「ソウル」=魂

そうです、商人魂です。

生徒自ら仕入れ、販売、会計報告まで行い、実践を通してマーケティングや礼法などを学ぶ行事です。

各クラスからお店を出店。

いろは、きらりは店長を任され、大忙しのようです。

天気が心配されますが、ぜひ多くの方々にお越しいただけると嬉しいです。

閉じる

続きを読む

文化祭の準備で部員達も大忙し。

全員が揃ったのが17時でした。

今日はランメニュー中心の日。

心拍数140平均でインターバル。

全員で声を掛け合い最後まで頑張りました。

明日は、ゲーム中心のトレーニングです。

閉じる

続きを読む

今日の女子サッカー部は、オフ。

今週金曜日から行われる文化祭にむけて、準備をする時間に充てた部員も多かったようです。

女子サッカー部は、文武両道は当然のこと、学校行事にも積極的に参加してほしいと思っています。


次節の県リーグ

10月30日(日)
会場  日南防災公園
vs 宮崎日大
vsヴァルキュリア

閉じる

続きを読む

午前9時から約2時間のトレーニング。

1対1の強化メニュー、そして最後はコーチと顧問が入っています7対7のゲーム。

白熱した戦いとなり、何と6対6の同点。PK戦にまでもつれ込みました。

全員が全力プレー。

明日の県リーグ初勝利に向けていい準備ができました。

明日は、7時30分に学校を出発。

高鍋町の旧南九州大学グランド

11時20分キックオフ

vs テゲバジャーロ

応援をよろしくお願いします。

閉じる

続きを読む

放課後トレーニング。

小雨の中、約2時間。

今日は、1対1の時間に多くの時間をかけました。

最近は、強豪チームとも互角の試合展開に持っていけるようになりましたが、ゴールを奪えていません。

全員で、ポジション関係なく、どこからでもゴールが狙えるチームを目指しましょう。

明日は、9時から学校でトレーニング。

閉じる

続きを読む

3年生が引退し人数が減り、さらに、怪我や学校行事などで、今日の練習スタートは、１０人。

やはり、少し寂しさを感じます。

今日は、サーキットトレーニングを入れました。

鉄棒を使った懸垂。

背筋。

タイヤを使ったジャンプ。

部員と試行錯誤しながらメニューを決めて進めています。

毎日続けている体幹。

地道な努力の積み重ねが、きっと大きな力になると信じて。

閉じる

続きを読む

平日の放課後練習は、18時過ぎに終わります。

その後グランド整備をする頃には、陽が沈み、グランドを照らすライトが大活躍。

夕方のグランドは、肌寒くなり、さすがに半袖では厳しくなってきました。

水曜日は「ゲームの日」

基礎トレーニングの後にゲームをしました。昨日のオーストラリア戦をイメージして、皆んな積極的なプレーをしていました。

明日は、ランメニューです。

閉じる