2016年7月の記事一覧

　７月２６日火曜日の夜は、第３回家庭教育学級で「親子ヨガ」教室を行いました。

　講師は、宮崎市の株式会社アジャストメントジャパンの甲斐千穂さんです。甲斐さんは、健康運動指導士の他、様々な資格等を取得している方です。ラジオのパーソナリティやテレビのリポーターなどの経験もある、とても幅広い活動をされていいます。この度は、県のアシスト事業の取組として講師を引き受けてくださいました。
　１時間程度、足のマッサージや親子で体を動かしながらの活動など、リラックスして楽しみながら体験することができました。