ごはん　牛乳　ごまキムチ汁　チャプチェ 今日 は姿勢 についてのお話 です。食事 をするときに意外 と忘 れがちなのが「正 しい姿勢 」です。姿勢 は毎日 の食事 でほんの少 し気 を付 けることで直 すことができます。姿勢 を良 くして食 べると見 た目 が良 いだけでなく、消化 も良 くなるので体 にとって大切 なことです。つい体 を曲 げて食事 をしてしまいがちですが、ひじ、背中 、足 の位置 を注意 して正 しい姿勢 を保 ちましょう。

　本日、1年生から６年生まで、体力テストを行いました。自分の記録に挑戦している姿は素晴らしいです。１年生は、初めての体力テストで、ドキドキしましたが、一生懸命取り組みました。 　　遠くまで跳ぶ気持ちが、表れています。 　　さて、新記録に挑戦だ！ 　　リズムを崩さないように、がんばりま～す！ 　　体をぐーっと前に・・！柔らかく、柔らかく・・！

食パン　チョコジャム　牛乳　ポトフ　ほうれん草とコーンのサラダ 『ハッピーにんじんの日』 　 今日 は「好 き嫌 い」についてのお話 しです。みなさんは苦手 な食 べ物 がありますか？食 べ物 には、様々 な栄養素 が含 まれています。食 べ物 は、胃 や腸 で消化 され、栄養素 が体 の中 に吸収 されます。そして全身 に運 ばれて、体 がつくられ、健康 が保 たれます。私 たちの体 に必要 な量 の栄養素 をとるためには、一 つの食品 だけでなく、いろいろな食品 を組 み合 わせて食 べる必要 があります。同 じ食品 ばかり食 べて栄養素 が偏 ってしまうと、体 の中 でうまく利用 することができず、健康 な体 をつくることができません。好 き嫌 いせず、いろいろな食 べ物 から栄養 をとって元気 に過 ごしましょう。

　本日、中学校1年生の総合的な学習の時間に「流域治水」についての発表活動を行いました。これまでに「流域治水」とは何なのかを学習し、探究的な学習を行ってきました。話す側も聞く側も熱心に取り組む姿がとても素晴らしく、今日の発表活動も充実した時間になりました。 　来週には、流域治水の一環として、バスツアーも企画されていますので、これまで学習してきた知識を活かせるといいですね。

ごはん　牛乳　じゃがいものうま煮　梅おかか和え 今日 は、梅 についてのお話 です。梅 は、６月 ごろに旬 を迎 えます。青 みがかかっている梅 は未熟 なもの、黄色 の梅 は完熟 したものです。梅 は、熟 すととてもよい香 りがするのですが、種 の部分 に体 に有毒 な成分 が含 まれているため、生 で食 べるのには向 いていません。そこで、おいしく食 べるために、昔 からさまざまなものに加工 されて食 べられてきました。その中 でも代表的 なものが梅干 しです。梅干 しは、完熟 した梅 の実 を塩漬 けにした後 に、日 の光 に当 てて干 して作 ります。干 すことで、保存性 がまして色 よく出来上 がります。そして梅干 しには疲労回復 の効果 があります。梅干 しを食 べて梅雨 を元気 に過 ごしましょう。

コッペパン　牛乳　五目スープ　グラタン 「歯 と口 の健康週間給食 」最終日 はカルシウムについてのお話 です。歯 は主 にカルシウムから出来 ています。カルシウムを多 く含 む食材 は、牛乳 や乳製品 、小魚 、青菜 などです。日本人 はカルシウムをとる量 が少 なく、不足 しがちです。お家 の食事 でも意識 してとるようにしましょう。今日 の給食 では、カルシウムがとれるように、牛乳 やチーズを使 ったグラタンです。

火曜日、高学年の児童たちがプール清掃を行ってくれました。 1年分の汚れが溜まったプールを前に、みんなやる気満々！！いざ作業が始まると全員が大奮闘でした。 デッキブラシやワイパーを手に、壁面や床をゴシゴシと力強く磨き、みるみるうちにピカピカのプールになりました。学校のために、全校児童のためにと、協力して一生懸命に働く高学年の姿は、さすが高学年！と頼もしく、とても立派でした。 今後はきれいになったプールに水を溜め、いよいよ待ちに待った水泳学習が始まります。 安全に気をつけながら、子どもたちの楽しそうな声が聞こえてくるのが今から楽しみです。高学年のみなさん、本当にありがとう！

親子丼　牛乳　のり酢和え　ヨーグルト 「歯 と口 の健康週間　給食 」4日目 は、『年 をとっても口 からおいしく！』についてのお話 です。“８０歳 になっても自分 の歯 を２０本以上保 とう”という取 り組 みを“８０２０（ハチ・マル・ニイ・マル）運動”といいます。しっかりかんで食 べることは生涯 にわたっておいしく食 べるために大切 です。自分 の歯 を残 すためにも、子 どものうちからかみごたえのある食 べ物 を意識 して食 べ、食後 は歯磨 きをして、歯 の健康 を保 ちましょう。

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