給食コーナー - 高千穂町立高千穂小学校

1年生リクエスト献立

投稿日時 : 2015/02/04

職員

☆　献立

キャロットパン　牛乳　ふわふわスープ　たこやきふう

☆　コメント

　今日は１年生のリクエスト献立です(^_^)♪　１年生も随分と給食の時間になれてきております。たくさん食べて、ますます元気な１年生になってほしいです

　さて、そんな１年生のリクエストは「たこやきふう」でした

　「わたし、希望していました～！」や「たこやきふう、やった～！」と１年生が言っていました

　おいしいたこやきふうを作ることは、材料を細かくきったり、１つ１つ丸めて揚げたり、調理員さんにとってはとても大変な調理です。感謝していただきましょう。

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節分

投稿日時 : 2015/02/03

職員

☆　献立

五目寿司　牛乳　いわしのつみれ汁　からし和え　節分豆

☆　コメント

　　「鬼は外～福は内～♪」

　今日は、節分です

　節分に豆まきをするのは中国から伝わった風習で、「豆＝魔滅（魔を滅する」とかけているそうです。自分の数え年だけ豆を食べて、健康を祈りましょう(^^)/

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１月生まれ誕生給食

投稿日時 : 2015/01/29

職員

☆　献立

山菜おこわ　牛乳　かきたま汁　和風マリネ

☆　コメント

　今日は１月生まれの誕生給食でした(^o^)　３７名で会食したので、いつもより賑やかな雰囲気でした

　3名の先生方からは「名前を大切にしましょう」や「お誕生日には周りに感謝しましょう」、「お誕生給食をたのしみにしてました」などメッセージをいただきました。

給食委員会の司会のお仕事は随分慣れてきたようで、ばっちりでしたね(*^_^*)

いつもスムーズな進行に感謝です。

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セレクトジャム♪

投稿日時 : 2015/01/28

職員

☆　献立

コッペパン　牛乳　ポークビーンズ　パインサラダ　セレクトジャム

☆　コメント

　今日は「セレクトジャム」を実施しました。いちご・はちみつ・りんごの中から児童が好きな味を事前に選びます。いちごは１８１名、はちみつは１２１名、りんごは８３名という結果でした

　自分の選んだ味に子どもたちはワクワクしている様子でした(^o^)　

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魚の日♪

投稿日時 : 2015/01/27

職員

☆　こんだて

麦ごはん　牛乳　けんちん汁　ぶりの照り焼き　もやしのナムル

☆　コメント

　今日は魚の献立の日です(^^)/　ぶりを出しました

ぶりの旬は１２月～１月の寒い時期で、今が旬です(^o^)

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ひむか交流給食会

投稿日時 : 2015/01/27

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　だご汁　いわしの甘酢たれあえ

☆　コメント

　宮崎県の食材をたっぷりつかった給食を「ひむか交流給食会」の参加者の方々と会食しました。この日の宮崎県産の食材は、いわしやピーマン、ごぼうや白菜などの野菜、お米、米粉、日向夏みかんムースです(*^_^*)　おいしい宮崎の食材を参加者のみなさんと味わっていただけたようです。

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ねっこやさい♪

投稿日時 : 2015/01/21

職員

☆　献立

ミルクパン　牛乳　クリームスパゲティ　ねっこやさいサラダ　オレンジ

☆　コメント

　今日は「ねっこやさいサラダ」です。ねっこの部分を食べる野菜がたっぷり入っているサラダです(*^_^*)♪　今日はごぼうとれんこん、にんじんが入っています。これらの野菜は、ビタミンＣがたっぷり入っているので、風邪の流行る時期にもってこいです(^o^)

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シャキシャキ！

投稿日時 : 2015/01/19

職員

☆　献立

千切り大根の炊き込みごはん　牛乳　水菜のみそ汁　白菜の白和え

☆　コメント

　今日のみそ汁には「水菜」が入っています

　水菜は京都の野菜です。今が旬の食材で、シャキシャキとした食感で人気です

　鍋料理の食材としもよく使われるのではないでしょうか(^^)/

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デビュー☆

投稿日時 : 2015/01/16

職員

☆　献立

三色丼　牛乳　すまし汁　もやしのナムル

☆　コメント

　今日は彩りがきれいな「三色丼」です！見た目もよく、味も甘く仕上げているので、児童はごはんが進んだかと思います

さて、今週から１年生が給食当番のデビューをしました(^_^)おめでとう～

重い食缶を運び、一生懸命クラスまで運んでいました。クラスに着いてからは、食器に盛り付けるメインのお仕事(^_^;)　大変そうでしたが、３クラスとも上手につげていました♪　これから、いろいろな料理をつげるようになっていきましょうね。

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５年生リクエスト献立♡

投稿日時 : 2015/01/16

職員

☆　献立

チキンカレー　牛乳　フレンチサラダ

☆　コメント

　今日は、５年生のリクエスト献立です。希望が多かったのは「カレーライス」でした

　５年生は、大豆やお米を育てたり、こんにゃく作りにチャレンジしたりしています(^^)/　将来、食のプロが何人現れるのかな～。と考えてしまいます(^_^)v

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シャキシャキ　!!

投稿日時 : 2015/01/09

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　とんこつ煮　茎わかめの酢の物

☆　コメント

　今日のサラダは、いつも以上にシャキシャキ

していました。よーく食材を見ると・・・緑の細長いものが入っています(*^_^*)　正体は「茎わかめ」です！シャキシャキ？コリコリ？どちらで表現した方がよいか迷いますが、とても食感が良いです。食物繊維もたっぷりで、お腹のお掃除をしてくれます

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あけましておめでとうございます

投稿日時 : 2015/01/08

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　雑煮　魚のおろし煮

☆　コメント

　あけましておめでとうございます。今年も　

給食コーナー

　をよろしくお願いいたします。

　３学期が始まり、さっそく給食もスタートしました！２０１５年　初給食は、正月メニューです(^_^)vお雑煮は、家庭や地域などによって味付けや具材が違うと思います。給食ではたくさんの野菜やとり肉、厚揚げを入れ、かつおだしやうすくちで味を付けました。みなさんはどんなお雑煮を食べましたのでしょうか。

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☆　メリークリスマス　☆

投稿日時 : 2014/12/24

職員

☆　献立

コーンごはん　牛乳　野菜スープ　てりやきチキン　マカロニサラダ

☆　コメント

　メリークリスマス!!　今日はクリスマスイヴですね(^^)/　給食もクリスマスの献立です

　子どもも大好きなメニューで大喜びだったようです。

　さて、今日で2学期の給食も終わりました。無事終えることが出来、ほっとしております。いつも安全でおいしい給食を作ってくださる調理員さん、給食室の配膳をお手伝いしてくださる先生方、そしていつもおいしく食べてくれる高千穂小学校の子どもたち

　たくさんの方々の支えがあってからこそです。ありがとうございます。3学期もよろしくお願いします<(_ _)>

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冬至♪

投稿日時 : 2014/12/22

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　かぼちゃのそぼろ煮　和風サラダ

☆　コメント

　今日は「冬至」です

　今日はかぼちゃを食べたり、ゆず風呂に入ったりすると健康に過ごせると言われています。給食でもかぼちゃを出しました(^_^)v　寒いので、風邪をひかないようにしましょう

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しあわせにんじんの日

投稿日時 : 2014/12/19

職員

☆　献立

ひじきごはん　牛乳　つみれ汁　いかと大根のマリネ

☆　コメント

　今日は「しあわせにんじん」の日です。つみれ汁に星形のにんじんが入っていました(*^_^*)ｗ

　放送室をのぞいてみると・・・・

放送委員の給食にしあわせにんじんが入っていました！！にこにこ笑顔で写真に写っています

　さて、今日の地場産物を紹介します。「お米と大根、こねぎ、きゅうり」の４つです。(^_^)v今日もおいしく食べてくれたようです☆

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煮魚です☆

投稿日時 : 2014/12/18

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　根菜汁　煮魚　煮魚　かぶのごまあえ

☆　コメント

　今日は「煮魚の日」です。魚は鯖（さば）を使いましたよ

　給食室で３８０人分の魚をコトコトと調理員さんがおいしく煮てくださりました(^^)/感謝です...出来上がりは、柔らかく、とてもごはんが進みました。(^_^)v

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ふるさと高千穂ぬくもりランチ

投稿日時 : 2014/12/17

職員

☆　献立

ミルクパン　牛乳　高千穂牛の洋風煮込み　青じそドレッシングサラダ

☆　コメント

　今日は「ふるさと高千穂ぬくもりランチ」です。今日の高千穂産の食材は、高千穂牛です。高千穂牛といえば、お肉の日本１に２回も選ばれた全国的に有名なお肉ですね。私たちが毎日食べているものは全て命あるものです。命あるものをいただくということを忘れずに感謝して食べてほしいと思います。

　子どもたちの反応は、「やわらかい！」や「おいしい！」、「うまみがある！」などがありました。地元の食材をありがたく感じているようでした。

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2年生　リクエスト献立

投稿日時 : 2014/12/16

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　かぼちゃのみそ汁　からあげ　じゃこサラダ

☆　コメント

　今日は、２年生のリクエスト献立「からあげ」です。２年生は、マナー名人が多い学年ですよ

　今日のからあげは、レモンたれで和えてさっぱり味にしました。来月は５年生のリクエスト献立です。

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１２月　お誕生給食

投稿日時 : 2014/12/11

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　関東煮　ほうれんとうのピーナッツ和え

☆　コメント

　今日は１２月生まれの誕生給食です。児童２４名と先生４名を招待しました。参加された先生方からの温かいメッセージをいただきました(*^_^*)

　また、給食委員会がクイズを出題します。クイズの用紙が各班に配られ、班で相談して答えを出します。他の学年の人たちと会話をするよい機会になっているようです

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豆料理の日

投稿日時 : 2014/12/09

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　高野豆腐のたまごとじ　からしあえ　バナナ

☆　コメント

　今日は、大豆からできた高野豆腐をたっぷりつかった「高野豆腐のたまごとじ」です。

高野豆腐に味がよく染みていました(^_^)v　また、今日はバナナ付きです～☆フィリピンからやってきたものです。給食では、果物を月１～２回出すようにしています。

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さけ定食♪

投稿日時 : 2014/12/04

職員

☆　こんだて

麦ごはん　牛乳　ほうれんそうのみそ汁　こんぶ和え

☆　コメント

　今日は写真を撮り忘れてしまいました・・・

すみません。

　今日の給食は「和食」でした♪　主食・主菜・副菜・汁物で和食は栄養のバランスが分かりやすいですよね

　いま世界的に和食が注目されています。給食でも、和食を大切にしていきたいと考えております<(_ _)>

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あげぱんでテンションアップ♪

投稿日時 : 2014/12/03

職員

☆　献立

あげぱん　牛乳　ビーフシチュー　コーンサラダ

☆　コメント

　今日は人気メニュー「あげぱん」です！！　子どもたちは朝から「あげぱんうれしいー

」と言っていました♪　給食をたのしみにしてくれる様子を見ると、うれしく元気がでます<(_ _)>　

　あげパンは、調理員さんがひとつひとつパンを揚げて、きな粉をまぶしてくださります。パンの形が崩れないようにしなければいけないので、気をつかう調理です。

※　写真は少し手を付けて撮影してしまいました。申し訳ありません。

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ほうれんそうムースの登場　!!

投稿日時 : 2014/12/02

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　白菜と豚肉のピリ辛炒め　野菜のアーモンド和え　ほうれんそうムース

☆　コメント

　今日は、「ほうれんそうムース」が出ました

　フタを開けると子どもたちは「なんだこの色は！？」といったり、首をかしげたりしている様子でした。(笑)　実際食べてみると、「おいしい！」や「ほうれんそうの味しない～。抹茶だ！」と言っていました。

　ほうれんそうのムースはめずらしいですよね。食べてみるのに抵抗があったのかもしれませんが、給食ではいろいろなものを出すので、見た目で判断せずにどんどんチャレンジして食べてほしいです。このことがすききらいをなくすのに繋がっていけばなと思います。

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やながわ煮

投稿日時 : 2014/12/01

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　やながわ煮　たこの酢の物

☆　コメント

　今日は、「やながわ煮」でした

やながわ？って思う方もいると思うので説明させていただきます(*^_^*)↓↓

　お肉を使いごぼうやたまねぎ、にんじんを入れて卵でとじて作ります。なぜ「やながわ」かというと、江戸時代の終わりころ、やながわというお店で、どじょうとささがきごぼうを卵でとじた料理を「やながわ鍋」と言われていたからです。今ではどじょうの代わりに豚肉や牛肉、とり肉を使った料理も「やながわ」というようになりました。
　今日のやながわ煮は、だしが効いててとても旨味がありました♪

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アリルイソチオシアネート？

投稿日時 : 2014/11/28

職員

☆　献立

たかなごはん　牛乳　大根のそぼろ汁　ひじきの白和え

☆　コメント

　高菜の葉には、ピリッとした辛みがあります。この成分は、「アリルイソチオシアネート」といい、殺菌や食欲増進に効果があります

マスタードにも含まれている成分ですよ。お隣の熊本県の阿蘇地方で作られる「高菜漬け」は有名ですね。

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もちもち団子♪

投稿日時 : 2014/11/27

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　とうふ団子汁　さんまのゆずみそ煮　かにかまサラダ

☆　コメント

　今日のとうふ団子汁は、とっても！もちもちした団子でした。正体は・・・絹ごし豆腐と白玉粉です

　ほっぺたみたいな食感です。調理員さんがひとつひとつ丸めて作るので、愛情もたっぷりです

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リクエスト献立（３年生）

投稿日時 : 2014/11/27

職員

☆　献立

黒糖パン　　牛乳　フォーのスープ　　たこやきふう

☆　コメント

　今日は３年生のリクエスト「たこやきふう」を出しました。３年生は、松組３０名、竹組３０名　合計６０名です。とっても元気いっぱいの３年生。給食をももりもり食べます。元気の源はたくさん食べるからかな？

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しあわせにんじんの日♪

投稿日時 : 2014/11/19

職員

☆　献立

たまごサンド　牛乳　ポトフ　りんご

☆　コメント

　今日はしあわせにんじんの日です。調理員さんが、ポトフの中に星形のにんじんをクラスに２～３個入れました

　さらに!　今日はくまさんのにんじんが、全校で1個入っていました(^^)/　当たったクラスは４竹でＨくんです。にっこり笑顔で写っていますね

　また、今日の給食に入っているキャベツと大根、きゅうりは熊本産の食材です。高千穂町は熊本県から近いので、熊本産を使うことも多いですよ(^^)

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ハヤシライス♪

投稿日時 : 2014/11/18

職員

☆　献立

ハヤシライス　牛乳　チーズサラダ

☆　コメント

　今日は、高千穂小学校では「就学時健診」があるので、給食が早くに始まりました。ハヤシライスだったので、時間内に食べ終わることができていたようです

　ハヤシライスは、やっぱり大好きみたいですね。

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豆料理の日です☆

投稿日時 : 2014/11/17

職員

☆　献立

むぎごはん　牛乳　えびと高野豆腐のうま煮　れんこんサラダ

☆　コメント

　今日は、高野豆腐をたっぷり使った料理です。食物由来のたんぱく質がたくさん入っている大豆料理は積極的に摂りたいものです

　今日はたっぷりのえびと煮たので、その旨味がしみこんだ高野豆腐でした(^^)/

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甘い白菜です。

投稿日時 : 2014/11/14

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　白菜のスープ　白身魚のしそあえ

☆　コメント

　今日は旬の白菜をたっぷり使った「白菜スープ」です。とても甘い白菜を納品してくださりました(*^_^*)　やっぱり、旬の食材をいいですね。寒いので体がぽかぽかしましたよ

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１５日はにこにこ「弁当の日」です！

投稿日時 : 2014/11/13

職員

☆　献立

わかめごはん　牛乳　筑前煮　たまごやき　ゆかりあえ

☆　コメント

　今日は、４・５年生で「お弁当箱へつめる練習」を行いました。４・５年生はいつもの給食と違って、お弁当箱につめて給食を食べました。（活動紹介にも写真をのせています☆）

　１５日は子どもたちがお弁当作りにチャレンジする、にこにこ「弁当の日」です。４つのコースからもう選んだかな。笑顔あふれる日になることでしょう。

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おにぎり作りにチャレンジ♪（１年生）

投稿日時 : 2014/11/11

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　さつま汁　さかなのしょうが煮　三色和え

☆　コメント

　今日は、１年生でおにぎり作りをしました(*^_^*)　１年生もとっても上手に作っていましたよ

かわいいサイズの真ん丸の形にしている児童が多かったです。(^^)/　１５日のお弁当作りもばっちりですね

↑　今日のさつま汁に入っている「さつまいも」は２年生が作ったものです。５月に苗を植え、１０月の終わりに収穫したものです!!　今日は２年生の愛情がこもったさつまいもを、高千穂小学校のみんなでおいしくいただきました。２年生、ごちそうさまでした

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今日はチャーハン♪

投稿日時 : 2014/11/07

職員

☆　献立

チャーハン　牛乳　汁ビーフン　もやしのナムル

☆　コメント

　今日は、いろいろな色の食材が入ったチャーハンです(^_^)v　黄やピンク、緑色などの食材が入っているので、見ても楽しめますね

　チャーハンは、食材をみじん切りしなければいけないので、調理員さんにとって大変な調理のひとつです。

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おにぎり作りにチャレンジ！（２年生）

投稿日時 : 2014/11/06

職員

☆　献立

むぎごはん　牛乳　かぼちゃのみそしる　さかなのからあげ　ボイルブロッコリー

☆　コメント　

　今日は、カレー味をした「さかなのからあげ」です

　さかなは「さわら」を使いました。カレー味なので、魚が苦手な子もぱくぱく食べられていたようです(^_-)

　また、今日は２年生でおにぎり作りをしました

　なかには、今日に向けて練習してのぞんだ子もいたようです

　2年生は、もくもくと取り組み手つきが上手でした！

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レーズンパンの登場♪

投稿日時 : 2014/11/05

職員

☆　献立

レーズンパン　牛乳　白菜のクリーム煮　ツナサラダ

☆　コメント

　今日は、「レーズンパン」でした。苦手な子も、チラホラいました(^_^;)　1年生の様子を見てみると・・・

しっかりとたべていました!!!　給食は、クラスでたのしい雰囲気なので、きらいな食べ物でも食べられることもあるかと思います。そう考えると食べる雰囲気作りも大切ですね(*^_^*)

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おにぎり作りにチャレンジ！（３年生）

投稿日時 : 2014/11/04

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　おでん煮　ほうれんそうとツナのおひたし

☆　コメント

　今日は、３年生で「おにぎり作りのチャレンジ！」をしました　(^_^)v　１５日（土）がにこにこ「弁当の日」なので、それに向けての練習です

　丸や三角、くまさん、ハート、四角!?などさまざまな形にしていました(^^)/　とっても上手に作れていました

　当日は、どんな形のおにぎりを作ってくるかな～。楽しみです。木曜日は２年生が行います。

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甘いさつまいもごはんです♪

投稿日時 : 2014/10/31

職員

☆　献立

さつまいもごはん　牛乳　かきたま汁　千切り大根の炒め煮

☆　コメント

　今日は、さつまいもが入った「さつまいもごはん」です。さつまいもは、甘くてホクホクしており、おいしかったです♪　今日は秋を感じられる献立ですね。

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辛かったかな？(^_^;)

投稿日時 : 2014/10/30

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　キムチ汁　魚のホイル焼き

☆　コメント

　今日は、白菜のキムチが入っている「キムチ汁」♪　笑顔で「おいしいー！」や顔をしかめて「からーい...」の声がクラスから聞こえてきました

　寒い日に、辛い食べ物を食べると体が温かくなるのでいいですよね(^_^)v

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押方小学校のお友達と交流です。

投稿日時 : 2014/10/29

職員

☆　献立

黒糖パン　牛乳　かきあげうどん　茎わかめの酢の物

☆　コメント

　今日は、押方小学校との交流学習会です♪　もちろん、給食も一緒に食べましたよ

　押方小学校の子達は、いつもと違う雰囲気で食べるのでちょっぴり緊張している様子でした

　今日の献立は、いつものうどんにかきあげがのっています♪見た目も味も、いつものうどんより贅沢

　おいしく食べてくれていました(*^_^*)

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しあわせにんじん♪

投稿日時 : 2014/10/28

職員

☆　献立

　コロコロカレー　牛乳　海藻サラダ　オレンジ

☆　コメント

　今日は「コロコロカレー」です♪　いつものカレーにコロコロしたうずらの卵や大豆、野菜が入っています

　また、今日はしあわせにんじんをコロコロカレーに入れました！調理員さんがにんじんを星形にしてくださりましたよ

　しあわせにんじんが入っていた児童は、「当たったのは、2回目です。今回も当たってうれしいです。」と笑顔で話していました。

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ほくほく♪肉じゃが

投稿日時 : 2014/10/27

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　肉じゃが　酢みそ和え

☆　コメント

　今日は、男爵いもを使った「肉じゃが」です。煮物で、じゃがいもを使うときは男爵いもを使います(^_^)v出来上がりは、柔らかくてホクホク

していたのでおいしかったです

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4年生　リクエスト献立

投稿日時 : 2014/10/23

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　春雨スープ　チキン南蛮　コーンの和え物

☆　コメント

　今日は４年生のリクエスト献立で「チキン南蛮」を出しました。当日までメニューは内緒です。ヒントは「宮崎県の郷土料理」だけでした。予想が当たっていた子もいたようです

　いつも、元気もりもり４年生♪これからも残さず給食を食べてほしいです(*^_^*)

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パンの日♪

投稿日時 : 2014/10/22

職員

☆　献立

コッペパン　牛乳　ペンネのトマト煮　日向夏ドレッシングサラダ

☆　コメント　

　今日は、２年生に「今日はパンだけど、ごはんとどっちがすき？」と質問してみました♪すると、「甘い新米がすきです！」と答える子がいました

　予想外の返答で笑顔が出ました(^_-)　甘い新米の時期ですね。早く甘い新米が食べたいですね。

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明日は運動会♪

投稿日時 : 2014/10/18

職員

☆　献立

高千穂バラ寿司　牛乳　すまし汁　きゅうりとこんぶの酢の物

☆　コメント

　明日は運動会です

　力をつけてもらうためにも、バラ寿司の献立にしました！前日は、炭水化物を多めにとって、エネルギーをためましょう(^_-)　

　明日は天気にも恵まれそうですね

前日準備も無事、終わりました♪後は当日を精一杯するのみですね。

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魚の献立です♪

投稿日時 : 2014/10/16

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　けんちん汁　煮魚　こんにゃく

☆　コメント

　今日はサバの煮魚です

こんにゃくと一緒に煮ましたよ

　柔らかく出来上がったので、魚嫌いな子たちもぱくぱく食べていました

　こんにゃくに手こずっている児童がチラホラいました・・・

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パンの日です♪

投稿日時 : 2014/10/15

職員

☆　献立

ミルクパン　牛乳　秋味シチュー　フレンチサラダ　バナナ

☆　コメント

　今日の朝は7℃でした。冷え込みましたね

こんな日のシチューは、体も心も温まります。食材に秋の食材である「さつまいも」と「しめじ」を入れました。とくにさつまいもが甘くて、好評でした

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10月生まれ誕生給食

投稿日時 : 2014/10/09

職員

☆　献立

さんま丼　牛乳　呉汁　即席漬け

☆　コメント

　今日は「１０月生まれの誕生給食」でした

　１０月生まれの人は、食べものがおいしい時期に生まれたのですね。もうすぐ、高千穂では稲刈りが始まり新米が食べられる時期ですね

とてもたのしみですね

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目によいブルーベリーを出しました♪

投稿日時 : 2014/10/08

職員

☆　献立

コッペパン　牛乳　きのこスパゲティ　ひじきとチーズのサラダ　ブルーベリージャム

☆　コメント

　１０月１０日は「目の愛護デー」です。この日が近いことがあり、今日の給食はブルーベリージャムを出しました。ブルーベリーは目によい食べ物のひとつです

　「目の愛護デー」をきっかけに、日ごろたくさんお世話になっている目について使い方を見直してみましょう(*^_^*)

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豆料理の日

投稿日時 : 2014/10/07

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　とり肉と大豆の煮物　せん切り大根のサラダ

☆　コメント

　今日は大豆を使った煮物です(^_^)v　大豆には体をつくるもとになるたんぱく質がたくさん含まれています。そのため、畑の肉と言われています。苦手で、時間がかかる子もいました

　大豆が苦手な人でもまずは一口がんばって食べてみましょう。

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れんこんたっぷり♪

投稿日時 : 2014/10/06

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　ワンタンスープ　豚肉とれんこんの炒めもの

☆　コメント

　今日は、「れんこん」をたっぷり入れた炒め物です(*^_^*)　れんこんは9月から取れ始めます。いまが旬の食材です

　旬の食材は、栄養価も高いので積極的にとってほしいですね♪

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ねばねばサラダです♪

投稿日時 : 2014/10/03

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　きび団子汁　なっとうサラダ　ふりかけ

☆　コメント

　今日は、ねばねばの「納豆サラダ」です。たくさんの具材を入れます。納豆にキャベツ、きゅうり、にんじん、チーズ、のり、かつおぶしです。味付けはマヨネーズとうすくち、酢です。納豆がきらいな子も食べてくれていたのでよかったです

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黒カレイを出しました！

投稿日時 : 2014/10/02

職員

☆　献立

赤かぶ青菜ごはん　牛乳　のっぺい汁　やさいのレモンあえ

☆　コメント

　今日は「黒カレイ」を出しました♪　名前の通り、皮が真っ黒です(^_^;)　骨まで食べられるようにカリッと揚げました。カレイはくせがあまりないので、子どもたちはぱくぱくと食べていましたよ♪

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パンの日

投稿日時 : 2014/10/01

職員

☆　献立

紅芋パン　牛乳　焼きそば　杏仁豆腐

☆　コメント

　今日は雨ですね・・・

　暑いことや運動会の練習で汗をかくことを予想して、杏仁豆腐の材料をほとんど冷凍のものを注文していました

　ちょっぴり残念でしたが、おいしく食べてくれていたので良かったです

　今月は運動会があります！練習も本格的になってきています。体調をくずさなさいように、練習へ取り組んでほしいです

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かむ献立でした♪

投稿日時 : 2014/09/30

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　厚揚げのみそ煮　かみかみごぼうサラダ

☆　コメント

　今日は、かみかみメニューである「かみかみごぼうサラダ」を出しました。ごぼうや剣先いかをサラダに入れています

　やわらかい食べ物を好む傾向がありますが、時には硬い食べ物を食べましょう(^_^)v

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みかんを出しました♪

投稿日時 : 2014/09/29

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　筑前煮　ひじきサラダ　みかん

☆　コメント

　今日はみかんを出しました

　宮崎産の甘いみかんです

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魚の日です♪

投稿日時 : 2014/09/22

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　五目スープ　さんまのかぼすレモン煮　そえ野菜

☆　コメント

　今日の魚は「さんま」でした。子どもたちに「今日はさんまですよ～。」と3年生へ給食時に伝える　と、「旬だから出してるんですよね！」や「私、さんまを漢字で書けます！」と返ってきました

　しっかり知っているのですね。うれしかったです

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しあわせにんじん

投稿日時 : 2014/09/19

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　たまごスープ　きびなごの南蛮漬け

☆　コメント

　今日は１９日「食育の日」です。合わせて、しあわせにんじんをしました。

　調理員さんがにんじんを星形にしてくださりました～(*^_^*)当たった子は「みてみて～！」と言っていました

いいことがありますよーに☆m(_ _)m

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お月見献立♪

投稿日時 : 2014/09/18

職員

☆　献立

くりごはん　牛乳　とうがんスープ　小松菜のアーモンド和え

☆　コメント

　今日はお月見献立でした(*^_^*)　今年は9月8日が十五夜でしたね。みなさんは、お月見しましたか？

　また、今日はとうがんスープを出しました

とうがんは「冬瓜」と書きます。冬瓜は体の熱をとって冷やす働きがあるため、暑いときに食べるとよいとされます。給食室には顔2個分のくらいのものが届きました

大きくてびっくり！！！！

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パンの日♪

投稿日時 : 2014/09/17

職員

☆　献立

黒糖パン　牛乳　なすいりミートソーススパゲティ　ごまじゃこサラダ　りんご

☆　コメント

　今日は夏から秋が旬の「なす」が入ったスパゲティです。なすは美しい独特の紫色ですね。苦手な子もいますが、和･洋・中のどんな料理にも合い、飽きずに食べられますよ。とくに油との相性がよいため、食欲も体力も低下する夏には、炒めたり揚げたりして、油をうまくとれる食品です

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9月生まれ誕生給食

投稿日時 : 2014/09/16

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　マーボー豆腐　千切り大根のこんぶ和え

☆　コメント

　今日は、９月生まれの誕生給食でした(*^_^*)　２名の先生方に参加していただきました

　今回のデザートは「焼きプリンタルト」♪給食委員会が、直接渡します。「おめでとうございます」「ありがとうございます」の会話があちらこちらで広がり、いい雰囲気でした

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牛肉たっぷりです♪

投稿日時 : 2014/09/12

職員

☆　献立

ビビンバ　牛乳　かぼちゃ団子スープ

☆　コメント

　今日は韓国料理の「ビビンバ」でした

　牛肉たっぷりの料理に子どもたちは喜んでいる様子でした。さて、今日は結団式があり、運動会への練習も本格的になってきます。しっかりバランスよく食事をして、ばてないようにしていってほしいです(^_-)

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魚料理の日です♪

投稿日時 : 2014/09/11

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　さつま汁　さんまの甘露煮　たたききゅうり

☆　コメント

　今日は、いまが旬のさんまを出しました(^_^)v　冷凍食品などが多く出回っており、旬を感じる機会が減ってきています。旬の食材は栄養価が高かったり、季節も感じられたりするので、旬の食材を食べて、体も心も満たしてほしいです

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パンの日♪

投稿日時 : 2014/09/10

職員

☆　献立

ドライカレーパン　牛乳　なつやさいスープ

☆　コメント

　今日は、ドライカレーをパンにはさむメニューでした

　楽しそうにかつ、上手にパンをはさめている児童がたくさんいました(^_^)v　また、今日はなつやさいをたくさん使ったメニューでした！かぼちゃになす、コーン、レタスです。なすは宮崎産のものを使用しました～

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8月生まれ　誕生給食

投稿日時 : 2014/09/09

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　かに豆腐　わかめサラダ

☆　コメント

　今日は、8月生まれの誕生給食を行いました

　１名の先生も参加し、テニス選手の錦織選手準優勝のニュースを交えながら、お祝いのメッセージをいただきました(*^_^*)また、給食委員の子たちがお誕生の歌を歌ったり、クイズを出題したりして楽しい雰囲気でした。　

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姉妹都市ランチ（沖縄県）

投稿日時 : 2014/09/08

職員

☆　献立

むぎごはん　牛乳　魚そうめん汁　もずく入りかきあげ　にんじんしりしり

☆　コメント

　今日は、高千穂町の姉妹都市である「沖縄県の南城市」のランチです。魚そうめん汁は、沖縄そばを見たてました。また、沖縄でよくとれるもずくをいれたもずく入りかきあげです。もずくはカルシウムやビタミン、食物繊維、鉄分を多く含みます。沖縄県は日本一もずくを食べているそうです。次に、にんじんしりしりは、沖縄の方言で「にんじんの千切り」という意味だそうです。

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今日は魚料理です♪

投稿日時 : 2014/09/04

職員

☆　献立

さけごはん　牛乳　ニラ玉スープ　魚のレモン煮

☆　コメント

　今日は白身魚の「ホキ」を使ったレモン煮です

　具はカラーピーマンとコーンで色鮮やかになっています。また、レモン汁を使いさっぱりした味付けなので、魚が苦手な子も食べやすかったかなと思います

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パンの日♪

投稿日時 : 2014/09/03

職員

☆　献立

ミルクパン　牛乳　鶏肉のトマト煮　フルーツ白玉

☆　コメント

　今日は、「鶏肉のトマト煮」でした。味付けは、ケチャップとデミグラスソース、ウスターソース、塩・こしょう、にんにくで味を付けました♪　具材は、煮物はじゃがいもやにんじんなどゴロゴロ入っています。珍しくえのきだけも入っていますよ。コリコリとした食感でおいしかったです。

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ひんやりしました♪

投稿日時 : 2014/09/02

職員

☆　献立

ゆかりごはん　牛乳　五目豆　やさいのちりめん和え　冷凍みかん

☆　コメント

　今日は冷凍みかんを出しました

給食室からクラスに届いたときは、まだカチカチの状態でしが、最後にデザートとして食べる頃には丁度よいくらいに溶け、みかんはシャリシャリ

でおいしかったです。しかし、中には、ほおばりすぎて顔がクシャクシャになっている子もいました

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スタミナ給食♪

投稿日時 : 2014/09/01

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　わかめスープ　焼き肉炒め

☆　コメント

　今日は、焼き肉屋さんで食べるようなメニューでした♪　焼き肉炒めは、牛肉と豚肉がメインで、スタミナ補給です♪(*^_^*)

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さっぱりの魚のマリネでした。

投稿日時 : 2014/08/29

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　チンゲンサイのスープ　魚のマリネ

☆　コメント

　今日は、「あじ」を使った魚のマリネでした

具は、玉ねぎときゅうり、トマト、パセリでした

あじにくさみがなく、具もさっぱりとした味付けだったので、おいしかったです。

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今日は豆料理でした♪

投稿日時 : 2014/08/28

職員

☆　こんだて

むぎごはん　牛乳　高野豆腐と昆布の炒り煮　やさいのごまあえ　ふりかけ

☆　コメント

　今日は豆料理だったので、それに関するクイズを放送で流しました。

　「クイズです。この食べ物は何でしょうか？①わたしは豆からできています。②わたしはみなんさんの体をつくるもとのになるたんぱく質が多い食べ物です。③わたしは料理をする前はとてもとても固いです。④今日は大きいおかずに入っています。さて、わたしは誰でしょう？

　答えは、「高野豆腐」です。高野豆腐は豆腐を凍らせてそれを乾燥させて作られます。」

みなさんは、分かりましたか～？

　また、今日はふりかけが付いていました。じゃんけんやおみくじがのっていたりしており、かわいいものでした

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ひんやりしました♪

投稿日時 : 2014/08/27

職員

☆　こんだて

コッペパン　牛乳　冷やし中華　フルーツジュレ

☆　コメント

　今日は冷やし中華にフルーツジュレと、冷たい料理が並びました。今日みたいに暑いときは、冷たい調理が食欲をそそりますね

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☆　２学期スタート　★

投稿日時 : 2014/08/26

職員

☆　献立

冷や汁　牛乳　いわしのしょうが煮　れんこんサラダ

☆　コメント

　今日から2学期スタートです。給食も今日から始まりました

　給食を楽しみにしている子も多かったので、うれしかったです(^^)/

　また、今週は給食指導週間です。給食の準備することをスムーズにしたり、食事マナーをしっかり守る週間です。しっかりと取り組んでいきましょう

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１学期最後の給食

投稿日時 : 2014/07/18

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　野菜スープ　白身魚のみそマヨネーズやき

☆　ひとこと

　今日の白身魚は「ホキ」を使いました

　調理員さんは３７８個をひとつひとつ包む、大変な調理です(>_<)　おかげさまで、身が柔らかく、美味しく仕上がりました

　今日は１学期、最後の給食でした(^^)/　さ～て、夏休みですね。食生活が乱れがちになりますが、１日３食を意識して、元気に過ごしましょう

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ぶどうを出しました

投稿日時 : 2014/07/16

職員

☆　献立

黒糖パン　牛乳　チリコンカン　日向夏ドレッシングサラダ　ぶどう

☆　ひとこと

　今日は「ぶどう」を出しました

　熊本産です。ひとり3個です。子どもに「先生、三個はすくないですよ～

」と言われました（笑）　甘くて、とってもおいしかったようです。

　果物は８０～９０パーセントが水分でできており、暑い夏の水分補給としてもいいですね(*^_^*)

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宮崎の郷土料理

投稿日時 : 2014/07/15

職員

☆　献立

むぎごはん　牛乳　みそ汁　チキン南蛮　ゆでキャベツ

☆　ひとこと

　今日は宮崎県を代表する郷土料理「チキン南蛮」です。揚げた鶏肉を甘酢につけて、タルタルソースをかけて食べます。甘酢を作る際には調味料の酢を使います。酢は柔らかくしてくれて、殺菌の効果もあります。すっぱいのが苦手な人でもタルタルソースがあるのでおいしく食べられると思います

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月曜日

投稿日時 : 2014/07/14

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　豚肉とキャベツのピリ辛炒め　かみかみあえ

☆　ひとこと

　今日は、いかをたくさん入れた「かみかみあえ」です

かむのに苦労している子どもも結構いました。(>_<)　

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8月生まれ誕生給食（竹・梅組）

投稿日時 : 2014/07/11

職員

☆　献立

けいはん　牛乳　厚揚げの甘辛炒め

☆　ひとこと

　今日は奄美大島の郷土料理「けいはん」でした(*^_^*)♪

　また、昨日の予定だった、誕生給食（竹･梅組）を行いました。３名の先生に参加していただきました

ひとりの先生のお話で、小学校のころにプレゼントで「おおきなスイカ

」をおねだりして買ってもらい、スプーンで食べたところお腹いっぱいになりすぎたことがあったそうですよ(*^_^*)

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★ふるさと高千穂ぬくもりランチ☆

投稿日時 : 2014/07/09

職員

☆　献立

むぎごはん　牛乳　高千穂わくわくスパゲティ　

☆　ひとこと

　今日はふるさと高千穂ぬくもりランチです

　高千穂わくわくスパゲティは、いつものミートスパゲティとは違います。今回は、高千穂町でとれたピーマン、なす、トマトを使って夏が旬の野菜いっぱいのスパゲティです。また、宮崎県の特産物である千切り大根も入っています。さらに、うずめちゃんサラダのきゅうり、トマトも高千穂町でとれたものです。サラダのトマトをうずめちゃんに見立ててうずめちゃんサラダと名づけました。

　台風で、ゆっくり食べられなかったのが残念ですが・・・とってもおいしかったです

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8月生まれ誕生給食（松組）

投稿日時 : 2014/07/08

職員

☆　献立

むぎごはん　牛乳　わかめスープ　酢豚

☆　ひとこと

　今日は8月生まれ（松組さん）の誕生給食でした。お祝いデザートは「米粉ＤＥガトーショコラ」です

　2名の先生方にも参加していただき、お祝いのメッセージを子どもたちはしっかり聞いていました(*^_^*)♪

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七夕★☆

投稿日時 : 2014/07/07

職員

☆　献立

コーンごはん　牛乳　七夕汁　さけとチーズのフライ　やさいのレモン和え　七夕デザート

☆　ひとこと

　今日は「七夕」の行事食です。天の川イメージした、七夕汁に星を見たてた、コーンごはん、そして七夕デザートです。

　今日は、雨のため星が見えそうにありませんね。残念ですが、雲の向こうではたくさん星が輝いていることでしょう

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金曜日

投稿日時 : 2014/07/04

職員

☆　献立

むぎごはん　牛乳　高野豆腐の卵とじ　小松菜ときのこのごまあえ

☆　ひとこと

　今日のぶなしめじは「福岡産」のものでした。きのこ類は福岡産が多いです。朝、給食室には４３袋のぶなしめじが来ましたよ

　大量でした！(>_<)　洗うのも一苦労です。調理員さん、いつもありがとうございます

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夏野菜を使いました。

投稿日時 : 2014/07/03

職員

☆　献立

十二穀米　牛乳　わかめスープ　夏野菜のみそあえ

☆　ひとこと

　今日は夏野菜をつかったみそあえでした

夏野菜は、「かぼちゃ」と「なす」をたくさん使いましたよ。

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たらちゃん♪

投稿日時 : 2014/07/02

職員

☆　献立

コッペパン牛乳　ニラ玉スープ　魚のチリソース煮

☆　ひとこと

　今日は２松の給食の様子をお知らせします。

　２松の子たちに「今日の魚はタラをですよ～。」と知らせると、「タラちゃん！タラちゃん！」と言っていました。かわいいですよね

　また、マナーよく食べており、とくに交互食べが上手な子がたくさんいました！すばらしい

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木曜日

投稿日時 : 2014/06/26

職員

☆　献立

そぼろご飯　牛乳　すまし汁　ごぼうサラダ

☆　ひとこと　（職場体験　岩戸中　井植）

今日は、ボリューム満点そぼろご飯でした

みんな、おいしそうに楽しく食べていました。

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ブラジル料理

投稿日時 : 2014/06/25

職員

☆　献立

ミルクパン　牛乳　カルル　ブラジル風唐揚げ　キャベツのレモン和え

☆　ひとこと

　今日はブラジル料理でした

　いま、サッカーのワールドカップ大会がブラジルで開催されているので、合わせて給食で出しました。カルルはシチューのようなもので、日本と違ってオクラやトマト、ピーマンが入っています。ブラジル風からあげは、衣にみじん切りのたまねぎやパセリが入っています。子どもたちからは「おいしい！」ととても好評でした(^_^)v

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火曜日

投稿日時 : 2014/06/24

職員

☆　献立

むぎごはん　牛乳　厚揚げの中華煮　おかかサラダ

☆　ひとこと

　今日はたっぷりの厚揚げをつかった中華煮でした～

　うずらのたまごは一人２個です

給食のうずらのたまごは上野のうずら屋さんより持ってきていただいております(^_-)

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月曜日

投稿日時 : 2014/06/23

職員

☆　献立

むぎごはん　牛乳　みぞれ汁　さばのみそ煮　和風サラダ

★　一言

　今日からまた１週間が始まりますね

空気がどんよりしていますが、高千穂小の子どもたちは元気です(*^_^*)　みぞれ汁にはだいこんのすり下ろしをたっぷり入れました☆　ビタミンＣをたっぷりですよ～

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しあわせにんじん♪

投稿日時 : 2014/06/20

職員

☆　献立

むぎごはん　牛乳　魚のみそ汁　千切り大根の炒め煮　うまかってん

☆　ひとこと

　今日はしあわせにんじんの日です

　たかちほのにんじんを星の形にしました～(^_^)v

とても、うれしそうですね・・・

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はしを正しく使おう♪

投稿日時 : 2014/06/19

職員

☆　麦ごはん　牛乳　牛肉とたけのこの炒め煮　春雨サラダ

☆　ひとこと

　今日の「牛肉とたけのこの炒め煮」は牛肉がとても柔らかくておいしく仕上がりました～(*^_^*)

　さて、今日の放送では給食委員会が「はしを正しく持とう」を呼びかけました。悪いくせ前にしっかりと正しい持ち方を身に付けてほしいですね。

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給食マナー週間

投稿日時 : 2014/06/17

職員

☆　献立

麦ごはん　牛乳　けんちん汁　大豆のかき揚げ　ボイルブロッコリー

☆　ひとこと

　今月は「食育月間」です。高千穂小学校は、今週を「給食マナー週間」として取り組みます。とくにがんばることは、①　はしを正しく持つ　②　食器を持って食べる　③　よく噛んで交互に食べる

です。食事のマナーを見直すきっかけにし、正しいマナーを身に付けてほしいです。

☆　しあわせにんじん

　今日は高千穂産の使ったにんじんで「しあわせにんじん」をしました。クラスに３人だけで♪当たった児童は大喜び～(^_^)v　先生の当たったクラスや偶然２個入っていた子も・・・内緒で取り組んだので、びっくりしていた様子でした(^_-)　金曜日にも行いますよ～。

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メロン♪

投稿日時 : 2014/06/13

職員

☆　献立

ドライカレー　牛乳　じゃこサラダ　メロン

☆　ひとこと

　今日は６月の食育月間の恒例として「メロン」を出しました(^^)/とってもあまーい！メロンでしたよ

子どもたちも大変喜んでいる様子でした(*^_^*)

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レーズンパン♪

投稿日時 : 2014/06/11

職員

☆　献立

レーズンパン　牛乳　ナポリタンスパゲティ　りんごのフレンチサラダ

☆　ひとこと

　今日は年に数回しかない、「レーズンパン」の登場でした

　４年生の子どもに「レーズンパン苦手な人～？」と聞くと、３２人中１２人いました

いっぱいですね（笑）でも、がんばって食べていました！偉いです(>_<)

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開け！ごま！

投稿日時 : 2014/06/10

職員

☆　献立

麦ごはん　豚肉とじゃがいもの煮物　酢みそ和え

☆　ひとこと

　今日はごまについてです。「開けごま！」という言葉は聞いたことありますよね。ごまは種をまいてから３０日程度で花が咲き、「さく果」という実をつけます。さく果の中４～８室に分かれていて、１室に９～２０粒が入っています。熟すとさく果がさけ、その勢いで中から種が飛び出し、遠くまで飛ぶそうです。この種がごまで、「開けごま」という言葉はこの様子からきているといわれています。今日は酢みそ和えにごまが入っていますね。

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