【今日のメニュー】

〇親子丼、牛乳

〇ひじきと蓮根の炒め煮

　今日は・・・

【親子丼の鶏肉、卵・・・】

【ひじきと蓮根の炒め煮の豚肉・・とたんぱく質祭り。筋肉が喜んでいます！】 

　少し豚肉のお話を・・。

　豚肉には、ビタミンＢ１がたくさん含まれています。これが足りなくなると、食欲がなくなったり、やる気が起こらず体がだるくなったり、少しの運動でもすぐ息切れしたりするそうです。

　ビタミン類は食べ物から摂らなければ、体の中で作ることはできません。残さず食べて、毎日を元気に過ごしましょう。

上学ニュース！

　上学に奇跡が起こりました！

　昨日、梅の花とメジロについて紹介しましたが、本日、何と・・・

【メジロさんが教室に遊びに来てくれました！！】

【しばらく１年生と遊んだ後、名残惜しそうに窓から出て行きましたとさ・・・。また来てねぇ～～！】