今日の給食

★　ごはん

★　めひかりのバーベキューソース

★　添えキャベツ

★　高野豆腐とえのきのスープ

★　牛乳

　今日は、めひかりのバーベキューソースをいただきました。にんにくの効いた甘辛いソースが絡めてあり、ごはんが進みました。子どもたちもたくさん食べていました。

　スープは、具沢山で、高野豆腐がスープをたっぷり吸っており、美味しかったです。

★　ごはん

★　千切り大根入りビビンバ

★　わかめスープ

★　牛乳

　今日は、栄養たっぷりの千切り大根が入ったビビンバをいただきました。味がよく染みており、ごはんが進みました。とても美味しかったです。

★　コッペパン

★　白菜のクリーム煮

★　ひじきと根菜のごまサラダ

★　牛乳

　今日は、白菜のクリーム煮をいただきました。具沢山でとても美味しかったです。とろみがあり、冷たい風で冷えた体が温まりました。

★　ごはん

★　いわし生姜煮

★　昆布あえ

★　ご汁

★　牛乳

　今日は、いわし生姜煮をいただきました。骨まで食べられるようにやわらかく煮られたいわしは、ごはんに合う味付けでとても美味しかったです。

★　コッペパン

★　ウインナーと野菜のチリソース煮

★　つぼみふっくらサラダ

★　牛乳

　今日は、ウインナーと野菜のチリソース煮をいただきました。チリソースと聞くと、辛そうなイメージですが、ケチャップも入っており、甘味がありました。とても美味しかったです。

★　ごはん

★　鶏肉とカシューナッツの揚げ煮

★　冬野菜のみそ汁

★　牛乳

　今日は、鶏肉のカシューナッツの揚げ煮をいただきました。甘いタレがよく絡み、とても美味しかったです。

　そして、白菜や大根、小松菜の入った冬野菜のみそ汁で体が温まりました。

★　高菜そぼろごはん

★　豆腐の団子汁

★　牛乳

　今日は、高菜そぼろごはんをいただきました。高菜漬けのうま味がごはんに絡み、とても美味しかったです。

　豆腐の団子汁に入っていた団子は、豆腐と白玉粉で作られており、トロッと溶けるような食感でした。柔くなりすぎないように、慎重に水の量を調節し、そのタネを一つ一つ丁寧に丸めてくださった調理員さんに感謝しながら食べました。

★　黒糖パン

★　かぶのポトフ

★　フルーツ杏仁

★　牛乳

　今日は、かぶのポトフをいただきました。かぶがとてもやわらかく、トロッとしていました。

　フルーツ杏仁は、フルーツがたっぷり入っており、子どもたちも大喜びでした！

★　ごはん

★　炒り豆腐

★　小松菜のごまあえ

★　牛乳

　今日は、炒り豆腐をいただきました。椎茸や鶏肉などのうま味も出ており、ごはんに合いました。今が旬の小松菜のごまあえも栄養満点で美味しかったです。

★　ミニコッペパン

★　ひむかナポリタン

★　ブロッコリーと豆のサラダ

★　牛乳

　今日は、ひむか地産地消の日に合わせて、ひむかナポリタンが出されました。宮崎県産の鶏肉、人参、干し椎茸、千切り大根、カラーピーマンが入っていました。ケチャップたっぷりのナポリタンはとても美味しかったです。

★　ごはん

★　チキンカレー

★　海藻と大根のサラダ

★　牛乳

　今日は、チキンカレーをいただきました。甘口のカレーは子どもたちにも大人気のメニューです。ごはんがよく進みました。

　今週は給食感謝週間ということで、給食の放送で3人の児童が給食に関わってくださる方への感謝の手紙を読んでくれました。自分の好きなメニュー、学校の給食で牛乳が飲めるようになったこと、毎日給食を楽しみにしていることなど感謝の言葉も入れて話してくれました。これからも温かく、美味しい給食が食べられることに感謝して食べたいですね。

★　ごはん

★　みそ煮

★　にしきあえ

★　牛乳

　今日は、みそ煮をいただきました。大根、人参、こんにゃく、豚肉、厚揚げなど具沢山で美味しかったです。宮崎県産の里芋も入っていました。とても柔らかく、味がよく染みていました。

★　コッペパン

★　洋風雑煮

★　ひじきサラダ

★　牛乳

　今日は、鏡開きということで、洋風雑煮をいただきました。家で食べる雑煮とは違い、クリーミーで美味しかったです。米団子をはじめ、野菜やお肉もたっぷり入っていました。みんなよく噛んで食べていました。

★　ごはん

★　ブリフライ

★　添えキャベツ

★　じゃがいものみそ汁

★　牛乳

　今日は、ブリフライとじゃがいものみそ汁をいただきました。ブリフライはサクッと揚げられており、とても美味しかったです。みそ汁に入っていたじゃがいもはホクホクしており、体も温まりました。

★　ミニコッペパン

★　親子うどん

★　ごまみそマヨネーズあえ

★　牛乳

　今日から3学期が始まりました。冷え込みが厳しく、とても寒かったですが、卵と鶏肉が入った親子うどんで体が温まりました。

　「美味しい！」と給食をモリモリ食べる子どもたちの元気な姿を見ることができました。

　3学期も残食ゼロを目指して、好き嫌いなく食べてくれることを期待しています！

★　チキンライス

★　パンプキンスープ

★　クリスマスデザート

★　牛乳

　2学期最後の給食でした。クリスマス献立ということで、チキンライスやクリスマスデザートが出てきました。

　また、今日は雪が舞うほどの寒さでしたが、パンプキンスープで体が温まりました。かぼちゃの甘みもあり、とても美味しかったです。

★　ミニコッペパン

★　汁なし担々麺

★　大根サラダ

★　牛乳

　今日は、汁なし担々麺をいただきました。担々麺は辛いイメージですが、給食では辛さ控えめで低学年の子どもたちもたくさん食べていました。肉みそが中華麺によく絡んでおうり、とても美味しかったです。

★　ごはん

★　ユーリンチー

★　添えブロッコリー

★　わかめスープ

　今日は、ユーリンチーをいただきました。甘酸っぱいタレがよく絡んでおり、ごはんが進みました。

　わかめスープも具沢山でごま油が効いており、美味しかったです。

★　コッペパン

★　クリームシチュー

★　ひじきと根菜のサラダ

★　牛乳

　今日は、クリームシチューをいただきました。野菜もお肉も柔らかく、パンとの相性も抜群でした。体も温まり、とても美味しかったです。

★　きつね丼

★　酢の物

★　牛乳

　今日は、きつね丼をいただきました。油揚げとねぎなどの野菜がたっぷり入っていました。油揚げにも味がよく染みていてとても美味しかったです。

★　ごはん

★　めひかりのかば焼き

★　添えもやし

★　大根のみそ汁

★　牛乳

　今日は、ひむか地産地消の日ということで、宮崎県北の特産品であるめひかりのかば焼きをいただきました。身がふわっとしており、濃口醤油、みりん、酒、砂糖で作ったたれが絡めてあり、とても美味しかったです。

★　照焼バーガー

★　ミネストローネ

★　牛乳

　今日は、照焼バーガーをいただきました。みんな大きく口を開けて、「美味しい！」と食べていました。

　ミネストローネは、ウインナーや鶏肉、野菜がたくさん入っており、トマトベースに赤ワインやウスターソースなどで味付けされてとても美味しかったです。

★　麦ごはん

★　いかと大根の煮物

★　ビーンズサラダ

★　牛乳

　今日は、いかと大根の煮物をいただきました。里芋や厚揚げ、人参、こんにゃくなど様々な種類の具が入っていました。味もよく染みており、美味しかったです。

　豆が苦手という子もいましたが、ビーンズサラダに入った色々な豆を一生懸命食べていました。

★　ミニコッペパン

★　キムチうどん

★　かみかみごぼうサラダ

★　牛乳

　今日は、キムチうどんをいただきました。キムチのピリッとした辛さだけでなく、野菜やお肉のうま味もあり、美味しかったです。

　かみかみごぼうサラダは、食物繊維たっぷりのごぼうがたくさん入っており、みんなよく噛んで食べていました。

★　ごはん

★　けんちゃん

★　かきたま汁

★　牛乳

　今日は、岐阜県の郷土料理であるけんちゃんをいただきました。調味料として赤味噌や豆板醤も入っており、ごはんが進む味付けでした。

　かきたま汁は、具沢山で、卵がふわふわしており、とても美味しかったです。

★　豚丼

★　酢みそあえ

★　牛乳

　今日は、豚丼をいただきました。お肉たっぷり、野菜たっぷりの豚丼は栄養満点で、とても美味しかったです。

★　フルーツパン

★　肉団子スープ

★　牛乳

　今日は、子どもたちも大好きなフルーツパンでした。コッペパンにフルーツを挟んでいただきました。甘くて、フルーツもたっぷりでとても美味しかったです。

　肉団子スープにゴロゴロと入っている肉団子は、調理員さんが朝からミンチを捏ねて、一つずつちぎって作ったそうです。肉団子と野菜のうまみが詰まったスープはとても美味しかったです。

★　ごはん

★　いわしフライ

★　添えキャベツ

★　せんべい汁

★　牛乳

　今日は、いわしフライをいただきました。サクッと揚げてあり、とても美味しかったです。

　せんべい汁は、せんべいなしでしたが、具沢山でうま味たっぷりでした。体も温まりました。

★　ミニコッペパン

★　カレービーフン

★　千切り大根と小松菜のサラダ

★　牛乳

　今日は、カレービーフンをいただきました。カレーの匂いと味に食欲がそそられました。お肉や野菜もたくさん入っており、栄養満点でとても美味しかったです。

★　ごはん

★　マーボー豆腐

★　ほうれん草と大根のナムル

★　牛乳

　今日は、マーボー豆腐をいただきました。味付けに味噌も使われており、甘口でごはんにもよく合いました。

　ほうれん草と大根のナムルは、ナムルのさっぱり感にコーンの甘みが加わり、美味しかったです。

★　コッペパン

★　さつまいもシチュー

★　つぼみふっくらサラダ

★　牛乳

　今日は、さつまいもシチューをいただきました。冷たい風が吹き、寒かったですが、シチューで体が温まりました。さつまいももとても甘く、美味しかったです。

★　ごはん

★　厚揚げの煮物

★　ごま酢あえ

★　牛乳

　今日は、厚揚げの煮物をいただきました。厚揚げ、豚肉、大根、こんにゃく、たけのこなど、様々な種類の食材が入っており、味はもちろん、食感も楽しめました。

　ごま酢あえは、あっさりとした味付けで美味しかったです。

★　ミニコッペパン

★　ちゃんこうどん

★　ごまネーズあえ

★　牛乳

　今日は、ちゃんこうどんをいただきました。具沢山のちゃんこうどんは野菜のうま味も出て、とても美味しかったです。

★　ごはん

★　ヤンニョムチキン

★　春雨スープ

★　牛乳

　今日は、ヤンニョムチキンをいただきました。ピリッと辛みのあるイメージですが、ケチャップを入れて甘めの味付けにされていたので、低学年の子どもたちも美味しそうに食べていました。

　春雨スープも具沢山でとても美味しかったです。

★　ごはん

★　鶏すき焼き煮

★　しらあえ

★　牛乳

　今日は、鶏のすき焼き煮をいただきました。醤油と砂糖、酒のシンプルな味付けですが、野菜や椎茸、鶏肉のだしが出て、とても美味しかったです。

★　木の葉丼

★　梅おかかあえ

★　牛乳

　今日は、木の葉丼をいただきました。親子丼に似ていますが、かまぼことしいたけを木の葉にみたてたところから、木の葉丼という名前が付けられたそうです。彩りも綺麗で、だしが効いてとても美味しかったです。

★　フィッシュバーガー

★　小松菜と卵のスープ

★　牛乳

　今日は、フィッシュバーガーをいただきました。バーガーパンにキャベツとフィッシュポーション、タルタルソースを挟んで食べました。サクッと揚げられたフィッシュポーションとタルタルソースが合い、とても美味しかったです。

　温かく、やさしい味付けのスープも美味しくいただきました。

★　ごはん

★　八宝菜

★　千切り大根のピリ辛あえ

★　牛乳

　今日は、八宝菜をいただきました。たくさんの種類の野菜に加え、豚肉とうずら卵、いか、えびが入っており、具沢山で栄養満点でした。とろみがあり、味付けもよく絡んでとても美味しかったです。

★　ごはん

★　おでん

★　ごまあえ

★　牛乳

　今日は、寒い日にぴったりのおでんをいただきました。大根やにんじん、卵、ちくわに加えて、カラフルな野菜つみれが入っており、彩りの良いおでんでした。とても美味しかったです。

★　ミニコッペパン

★　きのこスパゲティ

★　白菜とささみのあえ物

★　牛乳

　今日は、きのこスパゲティをいただきました。エリンギ、しめじ、えのきと3種類のきのこが入っていました。お肉や野菜もたくさん入っていて、とても美味しかったです。

★　ごはん

★　五目ずし

★　つみれ汁

★　牛乳

　今日は、七五三ということで、五目ずしをいただきました。具沢山で彩りもよく、ごはんがよく進む味付けでした。

★　黒糖パン

★　オムレツ

★　添えキャベツ

★　豆乳スープ

　教室には冷たい風が入ってきていましたが、具沢山の豆乳スープで体が温まりました。トマトベースの具材が詰まったオムレツもとても美味しかったです。

★　ごはん

★　スタミナ納豆どんぶり

★　みそ汁

★　牛乳

　今日は、スタミナ納豆どんぶりをいただきました。にんにくやしょうが、タバスコで少し納豆独特の匂いが和らいでいたように感じました。

　納豆が苦手で匂いと格闘しながら食べている子、納豆が大好きで「美味しい！」とおかわりする子と様々でした。

★　コッペパン

★　チキンのデミグラスソース煮

★　スパゲティサラダ

★　牛乳

　今日は、チキンのデミグラスソース煮をいただきました。たくさんの具材に甘味のあるデミグラスソースがよく絡み、コッペパンととても合いました。

★　ごはん

★　ほうとう汁

★　大豆と小魚の揚げ煮

★　牛乳

　冷たい風が吹き、少し肌寒く感じていた体がほうとう汁で温まりました。大豆と小魚の揚げ煮は、小魚とアーモンドの食感、さつまいもの甘味があり、美味しかったです。

★　ミニコッペパン

★　焼きそば

★　ひじきサラダ

★　牛乳

　具沢山でソースの味がしっかりついた焼きそばは、コッペパンとの相性抜群でした。栄養満点でコーンがたくさん入ったひじきサラダも美味しかったです。

★　ごはん

★　ポークカレー

★　シャキシャキホワイトサラダ

★　牛乳

　今日は、ポークカレーをいただきました。甘口のカレーは、具沢山でとても美味しかったです。3日連続でカレーを食べている子もいましたが、「美味しい！」と完食していました。

★　揚げパン

★　ふわふわスープ

★　フレンチサラダ

★　牛乳

　今日は、子どもたちも大好きな揚げパンの登場です。外側をカリッと揚げたコッペパンに甘いきなこがたっぷりかけられて、とても美味しかったです。

　卵たっぷりのふわふわスープと、緑の野菜たっぷりのフレンチサラダも栄養満点で美味しかったです。

★　ごはん

★　さつま汁

★　ミルクおから

★　牛乳

　さつま汁に入っていた秋の味覚さつまいもは、甘くてとても美味しかったです。ミルクおからは、しっとりして、チーズの風味もあり、食べやすかったです。

★　ミニコッペパン

★　五目うどん

★　野菜とツナのあえもの

★　牛乳

　緑、黄色、オレンジなど彩りが良く、食欲をそそりました。具沢山の五目うどんはとても美味しかったです。

★　ガパオライス

★　わかめスープ

★　牛乳

　今日は、ガパオライスをいただきました。ほんのりピリ辛でごはんがよく進みました。子どもたちもたくさんおかわりしていました。

★　ごはん

★　団子汁

★　秋野菜の煮物

★　牛乳

　今日は、「十三夜」ということで、秋野菜の煮物に栗が入っていました。秋の味覚である栗は甘くて美味しかったです。団子汁のお団子はとてももちもちしていました。

★　コッペパン

★　クラムチャウダー

★　春雨サラダ

★　牛乳

　あさりや鶏肉、玉ねぎ、マッシュルームなど具だくさんのクラムチャウダーは、パンに合い、とても美味しかったです。

★　ごはん

★　大豆とひじきの錦揚げ

★　豆腐となめこのみそ汁

★　牛乳

　今日は、大豆とひじきの錦揚げをいただきました。大豆とひじきに加えて、人参やコーン、青豆も入っており、食感も楽しめました。

★　ミニコッペパン

★　炒めビーフン

★　かみかみごぼうサラダ

★　牛乳

　今日は、炒めビーフンをいただきました。キャベツ、人参、玉ねぎ、きくらげなど具沢山で彩りも良く、食欲をそそられました。

★　ごはん

★　ドライカレー

★　里いものポタージュ

★　牛乳

 カレーの匂いとピリッとした辛さに食欲をそそられ、あっという間に完食しました。里いものポタージュはとろみがあり、とても美味しかったです。

★　パン

★　ポトフ

★　フルーツヨーグルトサラダ

★　牛乳

　具だくさんのポトフは、彩りもよく食欲をそそられました。朝夕は肌寒くなっていますが、まだまだ日中は暑い日が続きます。冷たく冷えたフルーツヨーグルトサラダは、心も身体も癒やされました。

★ごはん

★五目豆

★ささみともやしのあえもの

★牛乳

　今日は、五目豆をいただきました。大豆に加え、鶏肉や人参、ごぼう、こんにゃくなど様々な具材が入っており、栄養満点で、食感も楽しめました。

★ミニコッペパン

★ジャージャーめん

★千切り大根のサラダ

★牛乳

　今日は、ジャージャーめんをいただきました。赤みそや豆板醤などで味付けされたジャージャーめんは、宮崎県産の食材もたくさん使われており、とても美味しかったです。

★ごはん

★揚げたこ焼き

★大豆の華スープ

★牛乳

　今日は、揚げたこ焼きをいただきました。甘いタレが絡めてあり、とても美味しかったです。子どもたちにも人気があり、嬉しそうに食べていました。

★もずく丼

★梅マヨあえ

★牛乳

　今日は、もずく丼をいただきました。野菜やお肉をたくさん入れて濃い目に味付けされており、ごはんが進みました。

★コッペパン

★魚のレモンマリネ

★コーンスープ

★牛乳

　今日は、魚のレモンマリネをいただきました。レモンの酸味で魚の唐揚げもさっぱり食べられました。

★ごはん

★マーミナチャンプルー

★ごまみそマヨネーズあえ

★牛乳

　今日は、マーミナチャンプルーをいただきました。野菜がたくさん入っており、味も染みていて美味しかったです。

★ミニコッペパン

★スパゲティナポリタン

★小松菜サラダ

★牛乳

　今日は、スパゲティナポリタンをいただきました。ケチャップやウスターソースなどで味付けされており、甘くて美味しかったです。

★ごはん

★唐揚げ

★ゆかりあえ

★卵わかめスープ

　今日は、子どもたちにも大人気の唐揚げをいただきました。お肉が柔らかく、美味しかったです。

★麦ごはん

★ハヤシライス

★フレンチサラダ

★牛乳

　今日は、ハヤシライスをいただきました。ケチャップやデミグラスソースなどで味付けされるハヤシライスは、ごはんが進みました。具沢山でとても美味しかったです。

★ごはん

★魚と里芋の揚げ煮

★月見汁

★牛乳

　今日は魚と里芋の揚げ煮をいただきました。魚が柔らかく、ごはんによく合う味付けでした。十五夜に合わせて出してくださった野菜たっぷりの月見汁もとても美味しかったです。

★ミニコッペパン

★焼きうどん

★ひじきのサラダ

★牛乳

　今日は、焼うどんをいただきました。玉ねぎ、人参、キャベツなど、野菜がたくさん入っていて、とても美味しかったです。

★鶏飯

★千切り大根の炒め煮

★牛乳

　今日は鶏飯でした。ごはん、具、スープを混ぜていただきました。鶏がらスープの旨味にたくあんの食感も加わり、とても美味しかったです。

★コッペパン

★ウインナーと野菜のチリソース煮

★つぼみふっくらサラダ

★牛乳

 今日は、ウインナーと野菜のチリソース煮をいただきました。チリソースはピリッと辛いイメージですが、ケチャップやウスターソース、醤油も入っていたので、甘味があり美味しかったです。

★ごはん

★豚肉となすのみそ炒め

★ごまネーズあえ

★牛乳

　今日の豚肉となすのみそ炒めは、ごはんがよく進む味付けでした。とても美味しかったです！