今日の給食

2016年7月の記事一覧

平成28年7月19日(火)

コッペパン  かぼちゃのミートソース  キャベツのサラダ
コッペパン  かぼちゃのミートソース  キャベツのサラダ
 食事の時に意外と忘れがちなのが「姿勢」です。姿勢は毎日の食事でほんの少し気をつけると直すことができます。姿勢をよくして食べると消化もよくなり、体にもいいのです。つい体を曲げて食事をしてしまいがちですが、ひじ、背中、足の3つを注意してよい姿勢を心がけましょう。