日誌

女子サッカー部の活動

女子サッカー部日記(7/27 木)

投稿日時 : 2017/07/27  都商生徒 
今日は清掃を1時間ほどしてから

体幹、マーカーフットワーク、
リフティング、ゲームをしました。

とても暑くて汗をだらだら流しながらの
練習でした。
人数が少なくプレーヤーが9人だったので、
ゲームではたくさん動けたと思います。

明日は午前中オープンスクールが行われます。

女子サッカー部日記(7/25 火)

投稿日時 : 2017/07/25  都商生徒 
今日は1時間程草ぬきをしてから
練習をしました。

マーカーフットワークをして
ゲーム(10分)を3本しました。

夏休みに入って2回目の練習でした。
少ない人数での練習のため、
あまり長い練習ではありませんが、
来月には皇后杯もあるので
頑張りたいと思います！

明日も午前練習です。

女子サッカー部日記(7/21 金)

投稿日時 : 2017/07/21  都商生徒 
今日は室内練習でした。

体幹、基礎練から始まり、リフティングや
ドリブル、ランをしました。

雨は止みましたが、グラウンドが使える状態で
なかったため、1時間室内練習となりました。

明日と明後日は練習はありませんが、
毎年恒例のキャンプがあります。

女子サッカー部日記(7/19 水)

投稿日時 : 2017/07/19  都商生徒 
今日は明日のクラスマッチの準備で
グラウンドが使えなかったため、
室内で体幹、基礎練をしてから、
外で外周5周走りました。

外周は30分以内を目標として走りました。
ほとんどの人が25分程で走り終わっていました。
冬には持久走があるので、今の体力を知れる
良い機会だったと思います。

明日はクラスマッチのためオフです。

女子サッカー部日記(7/17 月)

投稿日時 : 2017/07/17  都商生徒 
今日は1日練習試合でした。

熊本商業と都城農業と３チームで30分を
10本で回して、都商は４本しました。

勝つことはできたけど、
後半の２試合は体力がかなり落ちていて
納得のいく試合ではなく注意される点が
多かったと思います。
今回の反省点を練習にも生かしていき、
選手権に向けて新たに頑張りたいです。

今日は鎌田先生やOGの先輩方と
ジョカーレの2人が試合に来てくれました。
交代選手が少ないため、試合にも出てくださり
とても助かりました。
そして、たくさんの方に支えてもらってこそ
都商女子サッカー部があるんだと
改めて実感しました。
結果で恩返しができるように
選手みんなで力を合わせて、頑張ります。

明日は放課後練習です。