女子サッカー部の活動

続きを読む

簿記検定課外の後、17時からトレーニング

今日は、日本代表 vs サウジアラビア

この試合をどうしても見て欲しくて、18時まで、約1時間で終了しました。

アップ

ラダー

ポゼッションゲーム(4対4+2サーバー)

3対3ラインゴール

攻守の切り替えの早い、気持ちの入った迫力満点の試合展開。

部員は、自分とチームと重ね合わせて、見て、観て、感じて、勉強してほしいです。

閉じる

続きを読む

今日の練習はお休み。

今週末に実施される県商簿記検定試験に向けて追い込みの時期に入りました。

今週は、水曜と金曜は、勉強会をします。

火曜、木曜は練習

土曜は、午前中山之口運動公園で練習試合の予定です(vs妻高校)。

日曜は、県商簿記検定試験です。

勉強もサッカーも全力で取り組みます。

閉じる

続きを読む

今日は、珠算電卓検定があったため、10時からの練習は4人でスタート。

個人のスキルアップをテーマにメニューに取り組みました。

2対1
2対2
2対2の3ゴールゲーム

1年生の3人(りほ   わかな  りりか)は、山之口運動公園に移動して、U17女子トレセンに参加

日大やドミニコ、日南学園、都城農業の選手とチームを組んで、必死にプレーしていました。りほの1対1の強さ、わかなのパスセンス、りりかの冷静なプレーが光っていました。

閉じる

続きを読む

今日は、午後から秘書検定試験があり、部員の5名が受験するため、午前中練習をしました。

臨時コーチとして、県社会人リーグ1部宮崎蹴球団ドリームズに所属する選手2名とみずきコーチにも来てもらいました。

現役バリバリのプレーに刺激をもらい、部員にとっても大変勉強になりました。

秋らしいまさにスポーツ日和。

最後は、紅白戦で盛り上がりました。

明日は珠算電卓検定があります。部員の多くが受験しますので、受験後に練習。午前中終了予定です。

1年生の3人(りほ  わかな   りりか)は、午後から山之口運動公園で実施されるU１７女子トレセンに参加します。

閉じる

続きを読む

放課後トレーニング

アップ後、攻撃のパターン練習(ドリル)

3対2

ともかの正確なインサイドパス
りほの強烈なシュート

など、素晴らしいプレーが見られました。

明日とあさっては、検定試験が実施されるため、本校で午前中練習です。

なお、年末の遠征は、熊本で試合、その後、北九州への移動を計画しています。

閉じる

続きを読む

今日は雨で室内練習

バスケットボール部と階段ダッシュを一緒にやりました。

3回まで駆け上がり、降りてくるまで25秒以内を10本。

バスケットボール部部員の元気でキビキビとした動きに刺激を受けました。

その後、ボールを使って基礎練、体幹。

肌寒い1日でしたが、校舎中に部員の元気な声が響き渡り、いい汗をかいて終了しました。

閉じる

続きを読む

今日は、ゲームトレーニングの日

アップ後、ゲームをしました。(15分 ✖︎2本)

私(顧問)は、遅れてグランドに行きましたが、部員で自主的にしっかりと取り組めていたようです。

練習の最後は、必ず体幹運動をします。計測と声出しはマネージャーの仕事。今日は、ルナ(1年生)がやってくれました。

継続は力なり

です。

マネージャーも、サッカー審判免許(4級ユース)を取得にチャレンジする事になりました。

マネージャーで審判取得が出来れば、本校初です。チャレンジ精神に拍手を送りたい。

閉じる

続きを読む

本校女子サッカー部員は、全員がサッカーの審判免許を取得します。

ルールを学ぶことは、サッカーの楽しさ、奥の深さを学ぶことにつながります。そのことは、向上心を生みサッカーの成長につながります。

今月23日に実施される審判講習会の受講予約をパソコン室で行なってから、グランドで練習しました。

サイドチェンジからの崩しがテーマ。

明日は、ゲーム中心のメニューです。

閉じる

続きを読む

今日の練習はオフ。

女子サッカー部は、毎年年末に遠征旅行をします。

ことしは、12月25日(日)26(日)の2日間、熊本、福岡のチームとトレーニングマッチを計画しています。

26日は、今年もスペースワールドで思いっきり遊んで1年を締めくくる予定です。

年内の公式戦はすべて終了しました。

これからは、検定試験や定期テスト、修学旅行等で、練習時間が削られますが、そういう時期こそ、基礎練習を怠らず、試合を経験していくことが大切だと思っています。

年明けの新人戦が当面の目標です。

明日は、審判講習会のネット予約をパソコン室で行ってからグランドで練習します。

閉じる

続きを読む

高校サッカー選手権大会男子決勝は、鵬翔高校が日章学園を逆転で2-1で下し、4年ぶりの全国大会出場を決めました。

テレビ中継がありましたので見た方も多いかと思いますが、迫力のある試合展開で、ハラハラドキドキ。スピード、パワー、テクニック等、部員にとっても、参考になる試合になったことでしょう。

素晴らしいサッカーを見せてくれた両校に拍手を送りたい。

さて、写真は約5年前。初めて高校総体の種目に女子サッカーが実施された時に、本校がテレビで紹介された時の一コマ。

ブラジル体操は横一列でやっていましたが、その列が・・・・



「長〜い」

当時、部員は30名を越えていました。


そしてインタビューで私(顧問)

「日本一を目指しています。」

当然、今も気持ちに変わりはありません。

目標は高く、志を強く、コツコツと努力を積み重ねていきます。

閉じる

続きを読む

13時キックオフ

ジョカーレ都城とトレーニングマッチ

20分を4本

①1-0 ⚪️
②0-0 △
③2-0⚪️
④3-0⚪️

3勝1分

久しぶりに得点シーンをたくさん見ることができました。

ジョカーレ都城は、中学生主体のチーム。毎回試合をする度に強くなっており、その成長に驚かされます。

また、ぜひ試合をしましょう。今日は、ありがとうございました。

閉じる

続きを読む

放課後トレーニング

ポゼッションを中心としたメニューで、最後はゲームをしました。

今日は、サッカー経験者のM君(財部中出身)3年生も練習に参加。さらに活気を帯びて、充実したトレーニングになりました。

明日は、12時集合準備。13時キックオフで、ジョカーレ都城と本校でトレーニングマッチ。

閉じる

続きを読む

宮崎市まで、
春高バレーの決勝に進出した女子バレー部の応援に行きました。

結果は残念ながら、宮崎日大に0-3のストレート負け。

それでも、最後の最後まであきらめずに必死にボールにくらいつくプレーに勇気と感動をもらいました。

女子バレー部の皆さん、本当にお疲れ様でした。そして、ありがとうございました。

明日は、放課後練習です。いつか、女子サッカー部も全校応援を受けて試合をしたいですね。

そのために、強くなろう。練習を今まで以上に頑張ろう！

閉じる

続きを読む

今日は、17時からトレーニングスタート。

アップ後は、3ゴールゲーム、ゲーム、センタリングからのシュート練習をしました。

うれしいニュース

3年生のひなとみかから、無事に短大に合格したという報告を受けました。本当におめでとう。

明日は、バレー部の応援に行きます。

閉じる

続きを読む

放課後16時過ぎからトレーニング

部員との話し合いで、今日はゲーム中心のメニューに決定

テーマは、積極的なシュートを打つこと

20分ハーフを2本しましたが、集中して白熱した試合になりました。

練習の終わり、18時を過ぎる頃にはすっかりグランドも暗くなり、肌寒くなってきました。

明日も、サッカーを楽しみましょう。

閉じる

続きを読む

今日の練習はオフ。

昨日の県女子サッカーリーグでは、ほぼ交代なしで2試合を戦いました。
疲労もあったので、いい休養になったことと思います。

11月に入ると商業高校では、いわゆる「検定シーズン」に入ると言われます。

簿記検定、珠算電卓検定、情報処理検定など、年明け2月まで次々と検定試験がやってきます。

女子サッカー部では、その他、秘書検定にも多くの2年生が受験します。

サッカーで日々鍛錬しているあきらめない精神、チャレンジ精神で合格を目指してほしい。

11月3日に実施される女子バレー部の決勝戦は、女子サッカー部全員で応援に行きます！

閉じる

続きを読む

宮崎県女子サッカーリーグ(結果)

都城商業0-8宮崎日大
(前半0-1)
(後半0-7)

都城商業0-5ヴァルキュリア
(前半0-5)
(後半0-0)

残念ながら2敗

これで年内の公式戦は終了しました。

なかなか結果が出なくて、厳しい状況ですが、まだまだ新チームはスタートしたばかり。

コツコツと努力を積み重ねていくことが大切。

少しずつ少しずつ、前へ進んでいきます。

閉じる

続きを読む

午前9時から本校グランドで練習をしました。

ブラジル体操
ストレッチ
フットワーク
コーンドリブル
基礎練習
パスコン
6対4対2サーバー(ポゼッション)
1対1
7対7ゲーム
体幹
ストレッチ

みずきコーチも参加して、約2時間30分
テンポよく、集中して練習ができました。

明日は県女子サッカーリーグ最終戦

日南防災公園
11時20分キックオフ  vs宮崎日大

14時キックオフ  vsヴァルキュリア

応援よろしくお願いします。

閉じる

続きを読む

放課後16時過ぎからトレーニング。

ゲーム中心のメニューでしたが、ボールを受ける時の体の向き、ダイレクトパスの有効性などを確認するために、ポゼッション(6対4)を入れました。

その後、再びゲーム戻しました。

最後は、サイドのクロスからのシュート練習。

18時を過ぎると日が暮れてグランドも暗くなります。

グランド整備、体幹、ストレッチで終わる流れが定着しています。

閉じる