保健室だより

　テーマ「長生きと食事」長生きしたり健康な歯を保ったりするために、栄養バランスのよい食事をすることを学習しました。栄養教諭と担任で指導しました。

　テーマ「よくかんで食べよう」健康のため、よくかむことの大切さを学習しました。栄養教諭、担任が指導しました。

　 テーマ「砂糖のとり方について考えよう」食べ物の含まれる砂糖の量と丁寧なブラッシングについて学習しました。栄養教諭、担任が指導しました。

　テーマ「めざせ！歯みがき名人！」歯ブラシの部位や役割の学習をしました。染め出しを使って実際にどのくらい丁寧にみがけているか体験しました。保健室、担任で指導を行いました。

　役場に行き、町内の皆様へ「すこやか週間」の呼びかけをするために放送を録音しました。

　テーマ「歯の王子様をきちんとみがこう」第１臼歯について知り、みがき方の学習をしました。保健室、担任で指導を行いました。

　テーマ「歯と自分をみがこう」第８１回全国小学生歯磨き大会として取り組み、丁寧なブラッシングと歯間ブラシの方法について学習しました。保健室、担任で指導を行いました。

　西臼杵広域消防本部の方々を講師にお招きして研修を行いました。毎年行っていることではありますが、実際にその場面があった時に冷静に適切に対処できるように緊張感をもって研修に取り組みました。実際に消防本部へ緊急電話をかけ指示を仰ぐ訓練もさせていただきました。全員で携帯電話のスピーカー機能で聴きました。大変有り難い研修でした。ありがとうございました。

　今回は睡眠の専門家を講師にお招きして、全校児童、保護者、教職員を対象に「早寝・早起き・朝ごはん　睡眠の大切さ」について御講話いただきました。ありがとうございました。

　郡学校保健研究大会が開かれました。南九州大学管理栄養学科教授による講演「健康づくりのための食事　スポーツと健康」が開かれました。たくさんの保護者と教職員が各学校からオンラインで参加しました。

　保護者の感想から

「食事のバランスが考えているが、スポーツという視点で考えたことがなかったので参考にさせていただきます」

　「身体は普段の食事から作られている、食べ物の質によって体の質も変わる、という言葉が心に残りました。食事の内容を見直すきっかけになりました」