今日の給食

2016年9月の記事一覧

平成28年9月21日(水)

 麦ごはん  ポークカレー  フルーツカレー
麦ごはん  ポークカレー  フルーツカレー
 今日は食事をするときの姿勢についてのお話です。みなさんは、食べているときの姿勢はどうですか?背中を丸めて食器を持たずに食べていたり、足がいすの横に出て横を向きながら食べたりしていませんか?背中を丸めて食べていると、胃がしめつけられて食べ物の消化が悪くなると言われています。背筋を伸ばして、食器を持って食べましょう。