今日の給食

2016年11月の記事一覧

平成28年11月2日(水)

ごはん  イカ大根  おかか和え
ごはん  イカ大根  おかか和え
 今日はいかの話です。いかは、魚と比べるとたんぱく質の量は少ないですが、低脂肪・低カロリーで健康に良い食べ物です。また、かみ応えがあるので、よくかんで食べることができます。今日もよくかんで食べてください。