今日の給食

★　きつね丼

★　酢の物

★　牛乳

　今日は、きつね丼をいただきました。油揚げとねぎなどの野菜がたっぷり入っていました。油揚げにも味がよく染みていてとても美味しかったです。

★　ごはん

★　めひかりのかば焼き

★　添えもやし

★　大根のみそ汁

★　牛乳

　今日は、ひむか地産地消の日ということで、宮崎県北の特産品であるめひかりのかば焼きをいただきました。身がふわっとしており、濃口醤油、みりん、酒、砂糖で作ったたれが絡めてあり、とても美味しかったです。

★　照焼バーガー

★　ミネストローネ

★　牛乳

　今日は、照焼バーガーをいただきました。みんな大きく口を開けて、「美味しい！」と食べていました。

　ミネストローネは、ウインナーや鶏肉、野菜がたくさん入っており、トマトベースに赤ワインやウスターソースなどで味付けされてとても美味しかったです。

★　麦ごはん

★　いかと大根の煮物

★　ビーンズサラダ

★　牛乳

　今日は、いかと大根の煮物をいただきました。里芋や厚揚げ、人参、こんにゃくなど様々な種類の具が入っていました。味もよく染みており、美味しかったです。

　豆が苦手という子もいましたが、ビーンズサラダに入った色々な豆を一生懸命食べていました。

★　ミニコッペパン

★　キムチうどん

★　かみかみごぼうサラダ

★　牛乳

　今日は、キムチうどんをいただきました。キムチのピリッとした辛さだけでなく、野菜やお肉のうま味もあり、美味しかったです。

　かみかみごぼうサラダは、食物繊維たっぷりのごぼうがたくさん入っており、みんなよく噛んで食べていました。

★　ごはん

★　けんちゃん

★　かきたま汁

★　牛乳

　今日は、岐阜県の郷土料理であるけんちゃんをいただきました。調味料として赤味噌や豆板醤も入っており、ごはんが進む味付けでした。

　かきたま汁は、具沢山で、卵がふわふわしており、とても美味しかったです。

★　豚丼

★　酢みそあえ

★　牛乳

　今日は、豚丼をいただきました。お肉たっぷり、野菜たっぷりの豚丼は栄養満点で、とても美味しかったです。

★　フルーツパン

★　肉団子スープ

★　牛乳

　今日は、子どもたちも大好きなフルーツパンでした。コッペパンにフルーツを挟んでいただきました。甘くて、フルーツもたっぷりでとても美味しかったです。

　肉団子スープにゴロゴロと入っている肉団子は、調理員さんが朝からミンチを捏ねて、一つずつちぎって作ったそうです。肉団子と野菜のうまみが詰まったスープはとても美味しかったです。

★　ごはん

★　いわしフライ

★　添えキャベツ

★　せんべい汁

★　牛乳

　今日は、いわしフライをいただきました。サクッと揚げてあり、とても美味しかったです。

　せんべい汁は、せんべいなしでしたが、具沢山でうま味たっぷりでした。体も温まりました。

★　ミニコッペパン

★　カレービーフン

★　千切り大根と小松菜のサラダ

★　牛乳

　今日は、カレービーフンをいただきました。カレーの匂いと味に食欲がそそられました。お肉や野菜もたくさん入っており、栄養満点でとても美味しかったです。

★　ごはん

★　マーボー豆腐

★　ほうれん草と大根のナムル

★　牛乳

　今日は、マーボー豆腐をいただきました。味付けに味噌も使われており、甘口でごはんにもよく合いました。

　ほうれん草と大根のナムルは、ナムルのさっぱり感にコーンの甘みが加わり、美味しかったです。

★　コッペパン

★　さつまいもシチュー

★　つぼみふっくらサラダ

★　牛乳

　今日は、さつまいもシチューをいただきました。冷たい風が吹き、寒かったですが、シチューで体が温まりました。さつまいももとても甘く、美味しかったです。

★　ごはん

★　厚揚げの煮物

★　ごま酢あえ

★　牛乳

　今日は、厚揚げの煮物をいただきました。厚揚げ、豚肉、大根、こんにゃく、たけのこなど、様々な種類の食材が入っており、味はもちろん、食感も楽しめました。

　ごま酢あえは、あっさりとした味付けで美味しかったです。

★　ミニコッペパン

★　ちゃんこうどん

★　ごまネーズあえ

★　牛乳

　今日は、ちゃんこうどんをいただきました。具沢山のちゃんこうどんは野菜のうま味も出て、とても美味しかったです。

★　ごはん

★　ヤンニョムチキン

★　春雨スープ

★　牛乳

　今日は、ヤンニョムチキンをいただきました。ピリッと辛みのあるイメージですが、ケチャップを入れて甘めの味付けにされていたので、低学年の子どもたちも美味しそうに食べていました。

　春雨スープも具沢山でとても美味しかったです。

★　ごはん

★　鶏すき焼き煮

★　しらあえ

★　牛乳

　今日は、鶏のすき焼き煮をいただきました。醤油と砂糖、酒のシンプルな味付けですが、野菜や椎茸、鶏肉のだしが出て、とても美味しかったです。

★　木の葉丼

★　梅おかかあえ

★　牛乳

　今日は、木の葉丼をいただきました。親子丼に似ていますが、かまぼことしいたけを木の葉にみたてたところから、木の葉丼という名前が付けられたそうです。彩りも綺麗で、だしが効いてとても美味しかったです。

★　フィッシュバーガー

★　小松菜と卵のスープ

★　牛乳

　今日は、フィッシュバーガーをいただきました。バーガーパンにキャベツとフィッシュポーション、タルタルソースを挟んで食べました。サクッと揚げられたフィッシュポーションとタルタルソースが合い、とても美味しかったです。

　温かく、やさしい味付けのスープも美味しくいただきました。

★　ごはん

★　八宝菜

★　千切り大根のピリ辛あえ

★　牛乳

　今日は、八宝菜をいただきました。たくさんの種類の野菜に加え、豚肉とうずら卵、いか、えびが入っており、具沢山で栄養満点でした。とろみがあり、味付けもよく絡んでとても美味しかったです。

★　ごはん

★　おでん

★　ごまあえ

★　牛乳

　今日は、寒い日にぴったりのおでんをいただきました。大根やにんじん、卵、ちくわに加えて、カラフルな野菜つみれが入っており、彩りの良いおでんでした。とても美味しかったです。

★　ミニコッペパン

★　きのこスパゲティ

★　白菜とささみのあえ物

★　牛乳

　今日は、きのこスパゲティをいただきました。エリンギ、しめじ、えのきと3種類のきのこが入っていました。お肉や野菜もたくさん入っていて、とても美味しかったです。

★　ごはん

★　五目ずし

★　つみれ汁

★　牛乳

　今日は、七五三ということで、五目ずしをいただきました。具沢山で彩りもよく、ごはんがよく進む味付けでした。

★　黒糖パン

★　オムレツ

★　添えキャベツ

★　豆乳スープ

　教室には冷たい風が入ってきていましたが、具沢山の豆乳スープで体が温まりました。トマトベースの具材が詰まったオムレツもとても美味しかったです。

★　ごはん

★　スタミナ納豆どんぶり

★　みそ汁

★　牛乳

　今日は、スタミナ納豆どんぶりをいただきました。にんにくやしょうが、タバスコで少し納豆独特の匂いが和らいでいたように感じました。

　納豆が苦手で匂いと格闘しながら食べている子、納豆が大好きで「美味しい！」とおかわりする子と様々でした。

★　コッペパン

★　チキンのデミグラスソース煮

★　スパゲティサラダ

★　牛乳

　今日は、チキンのデミグラスソース煮をいただきました。たくさんの具材に甘味のあるデミグラスソースがよく絡み、コッペパンととても合いました。

★　ごはん

★　ほうとう汁

★　大豆と小魚の揚げ煮

★　牛乳

　冷たい風が吹き、少し肌寒く感じていた体がほうとう汁で温まりました。大豆と小魚の揚げ煮は、小魚とアーモンドの食感、さつまいもの甘味があり、美味しかったです。

★　ミニコッペパン

★　焼きそば

★　ひじきサラダ

★　牛乳

　具沢山でソースの味がしっかりついた焼きそばは、コッペパンとの相性抜群でした。栄養満点でコーンがたくさん入ったひじきサラダも美味しかったです。

★　ごはん

★　ポークカレー

★　シャキシャキホワイトサラダ

★　牛乳

　今日は、ポークカレーをいただきました。甘口のカレーは、具沢山でとても美味しかったです。3日連続でカレーを食べている子もいましたが、「美味しい！」と完食していました。

★　揚げパン

★　ふわふわスープ

★　フレンチサラダ

★　牛乳

　今日は、子どもたちも大好きな揚げパンの登場です。外側をカリッと揚げたコッペパンに甘いきなこがたっぷりかけられて、とても美味しかったです。

　卵たっぷりのふわふわスープと、緑の野菜たっぷりのフレンチサラダも栄養満点で美味しかったです。

★　ごはん

★　さつま汁

★　ミルクおから

★　牛乳

　さつま汁に入っていた秋の味覚さつまいもは、甘くてとても美味しかったです。ミルクおからは、しっとりして、チーズの風味もあり、食べやすかったです。

★　ミニコッペパン

★　五目うどん

★　野菜とツナのあえもの

★　牛乳

　緑、黄色、オレンジなど彩りが良く、食欲をそそりました。具沢山の五目うどんはとても美味しかったです。

★　ガパオライス

★　わかめスープ

★　牛乳

　今日は、ガパオライスをいただきました。ほんのりピリ辛でごはんがよく進みました。子どもたちもたくさんおかわりしていました。

★　ごはん

★　団子汁

★　秋野菜の煮物

★　牛乳

　今日は、「十三夜」ということで、秋野菜の煮物に栗が入っていました。秋の味覚である栗は甘くて美味しかったです。団子汁のお団子はとてももちもちしていました。

★　コッペパン

★　クラムチャウダー

★　春雨サラダ

★　牛乳

　あさりや鶏肉、玉ねぎ、マッシュルームなど具だくさんのクラムチャウダーは、パンに合い、とても美味しかったです。

★　ごはん

★　大豆とひじきの錦揚げ

★　豆腐となめこのみそ汁

★　牛乳

　今日は、大豆とひじきの錦揚げをいただきました。大豆とひじきに加えて、人参やコーン、青豆も入っており、食感も楽しめました。

★　ミニコッペパン

★　炒めビーフン

★　かみかみごぼうサラダ

★　牛乳

　今日は、炒めビーフンをいただきました。キャベツ、人参、玉ねぎ、きくらげなど具沢山で彩りも良く、食欲をそそられました。

★　ごはん

★　ドライカレー

★　里いものポタージュ

★　牛乳

 カレーの匂いとピリッとした辛さに食欲をそそられ、あっという間に完食しました。里いものポタージュはとろみがあり、とても美味しかったです。

★　パン

★　ポトフ

★　フルーツヨーグルトサラダ

★　牛乳

　具だくさんのポトフは、彩りもよく食欲をそそられました。朝夕は肌寒くなっていますが、まだまだ日中は暑い日が続きます。冷たく冷えたフルーツヨーグルトサラダは、心も身体も癒やされました。

★ごはん

★五目豆

★ささみともやしのあえもの

★牛乳

　今日は、五目豆をいただきました。大豆に加え、鶏肉や人参、ごぼう、こんにゃくなど様々な具材が入っており、栄養満点で、食感も楽しめました。

★ミニコッペパン

★ジャージャーめん

★千切り大根のサラダ

★牛乳

　今日は、ジャージャーめんをいただきました。赤みそや豆板醤などで味付けされたジャージャーめんは、宮崎県産の食材もたくさん使われており、とても美味しかったです。

★ごはん

★揚げたこ焼き

★大豆の華スープ

★牛乳

　今日は、揚げたこ焼きをいただきました。甘いタレが絡めてあり、とても美味しかったです。子どもたちにも人気があり、嬉しそうに食べていました。

★もずく丼

★梅マヨあえ

★牛乳

　今日は、もずく丼をいただきました。野菜やお肉をたくさん入れて濃い目に味付けされており、ごはんが進みました。

★コッペパン

★魚のレモンマリネ

★コーンスープ

★牛乳

　今日は、魚のレモンマリネをいただきました。レモンの酸味で魚の唐揚げもさっぱり食べられました。

★ごはん

★マーミナチャンプルー

★ごまみそマヨネーズあえ

★牛乳

　今日は、マーミナチャンプルーをいただきました。野菜がたくさん入っており、味も染みていて美味しかったです。

★ミニコッペパン

★スパゲティナポリタン

★小松菜サラダ

★牛乳

　今日は、スパゲティナポリタンをいただきました。ケチャップやウスターソースなどで味付けされており、甘くて美味しかったです。

★ごはん

★唐揚げ

★ゆかりあえ

★卵わかめスープ

　今日は、子どもたちにも大人気の唐揚げをいただきました。お肉が柔らかく、美味しかったです。

★麦ごはん

★ハヤシライス

★フレンチサラダ

★牛乳

　今日は、ハヤシライスをいただきました。ケチャップやデミグラスソースなどで味付けされるハヤシライスは、ごはんが進みました。具沢山でとても美味しかったです。

★ごはん

★魚と里芋の揚げ煮

★月見汁

★牛乳

　今日は魚と里芋の揚げ煮をいただきました。魚が柔らかく、ごはんによく合う味付けでした。十五夜に合わせて出してくださった野菜たっぷりの月見汁もとても美味しかったです。

★ミニコッペパン

★焼きうどん

★ひじきのサラダ

★牛乳

　今日は、焼うどんをいただきました。玉ねぎ、人参、キャベツなど、野菜がたくさん入っていて、とても美味しかったです。

★鶏飯

★千切り大根の炒め煮

★牛乳

　今日は鶏飯でした。ごはん、具、スープを混ぜていただきました。鶏がらスープの旨味にたくあんの食感も加わり、とても美味しかったです。