日誌

女子サッカー部の活動

女子サッカー部日記(4/19 水)

今日は放課後練習でした。

体幹
マーカーフットワーク
基礎練
パスコン
ゲーム(15分×2)

1年生が2人来てくれました。
まだ1年生の部員は1人もいませんが
体験に来てくれている子たちが
入ってくれるといいなと思います。

女子サッカー部日記(4/18 火)

今日も2年生中心の練習でした。

2人の1年生と基礎練をして
3年生が来てからゲームを2本しました。

来てくれた1年生は少なかったけど
質問に来てくれた人はいたので
入ってくれるといいなと思いました。

女子サッカー部日記(4/17 月)

今日は室内練習でした。

4人の1年生が来てくれて
基礎練の内容を教えたり
一緒にボールを蹴ったり
ボールを投げる練習をしました。
ポジションの説明をしたりと
いろんな話をすることが
できてよかったです。

3年生はリーダー練習があり
2年生中心の練習でした。

7人の1年生が入部を希望しており
まだ悩んでいる子が他にもいる様です。
たくさんの入部を期待したいです。

明日も放課後練習です。

女子サッカー部日記(4/14 金)

今日は1年生が7人来てくれました。

パス回しなどを1年生と一緒にしました。
とても楽しそうでした。
1年生が帰ったあとは、
ゲームを2本しました。

明日は9時から練習です。

女子サッカー部日記(4/13 木)

今日は部活動紹介がありました。
パス回しとシュート練習の様子を見てもらいました。
それもあってか、今日は11人の生徒が来てくれました。
一緒にパス練習をしたりミニゲームをしたりして
楽しみました。
1年生が帰った後はゲームをしました。
結団式もあり、ちょうど1ヶ月後には体育大会です。
忙しくてなかなか揃わない日もあると思いますが、
一生懸命頑張りたいです。

明日も放課後練習です。

女子サッカー部日記(4/12 水)

今日は6人の1年生が来てくれました。

約2時間の練習でシュート練やゲームを見てもらい、
休憩時間にはみんなで会話したりしました。

明日は課題テストと部活動紹介・結団式があります。
部員の中にも副団長やリーダーになっている人がいるので
一緒に頑張りたいです。

女子サッカー部日記(4/11 火)

今日は新入生の勧誘をしてからのスタートでした。

体幹
基礎練
ゲーム(20分)

午前中雨が降っていたので心配でしたが
午後には時々晴れてグランド状況も良くなり
グラウンドですることができました。
久しぶりの外練習だったので
みんな楽しそうにしていました。

明日から放課後練習です。

女子サッカー部日記(04/08 土)

今日は室内練習でした。

体幹
基礎練習
30分(雑巾がけ・ダッシュ)
ウエイト

最近天気が悪く、室内練習が続いています。
早くグラウンドで練習できるといいです。

明日はオフです。

女子サッカー部日記(4/7 金)

今日は室内練習でした。

体幹
マーカーフットワーク
基礎練
トラップ

約1時間の練習でした。
雨が続くようなので、
短い時間の間でもしっかりと練習していきたいです。

明日も午前中の練習です。

女子サッカー部日記(4/6 木)

今日はコーチと先生が混じって15分のゲームを3本しました。ロングシュートを打つ人が増えてきてとても良いゲームでした。
明日は9時~11時です。

女子サッカー部日記(4/4 火)

今日はグランドで2時間の練習でした。

体幹
基礎練
5対6
センターリングシュート

基礎練の後にはディフェンス(5)対オフェンス(6)で
ポジション練習をしました。
裏を取る動きなどを教えてもらい、
最後にはシュートすることができました。

シュート練の時はなかなか決まらず
時間ぎりぎりまで練習しました。

新しい顧問、副顧問の先生の発表があり、
これから新体制でのスタートです。
また気持ちを新たに頑張ります。


明日はオフです。

女子サッカー部日記(4/2 日)



九州なでしこ県予選(結果)

都商 0-2 セレソン
前半(0-2)
後半(0-0)

残念ながら負けてしまいましたが
最後まで諦めずボールを追いかけ
とても内容の良い試合でした。

今日で今までお世話になった顧問の鎌田先生とお別れ。 
最後は涙が止まらず笑顔でお別れすることができませんでした。
サッカー部を作って下さり、ずっとサッカー部を支えてくれた先生。
時に厳しく優しく指導して下さいました。
もっと強くなって先生に喜んでもらいたいです。
離れ離れでもまた会えると信じています。
たくさんの思い出をありがとうございました。
これからも都商女子サッカー部みんなで頑張ります!

応援よろしくお願いします。

女子サッカー部日記(4/1 土)

 今日は9時から約2時間トレーニング。

 体幹
 ストレッチ
 基礎練習
 ゲーム
 シュート練習
 PKの練習

明日からいよいよ九州なでしこ県予選
清武運動公園
VS セレソン  14:30 キックオフ

応援よろしくお願いします。

女子サッカー部日記(3/31 金)

28年度最後の練習は雨で、室内練習となりました。

約1時間のトレーニング。

体幹
マーカーフットワーク
基礎練
ドリブル練習
ヘディング練習

いよいよ明日から新年度のスタート

さて、昨年夏から毎日更新してきた「女子サッカー部日記」ですが、今後は部員が交代で更新していく事にしております。よって毎日とはいきませんが、試合の報告や近況など生徒の視点から更新していきますので、お楽しみに。

今後も、女子サッカー部を温かく見守って応援していただきますようにお願いします。

女子サッカー部日記(3/29 水)

9時から約2時間のトレーニング。

体幹
ストレッチ
マーカーフットワーク
基礎練
パスコン
2ゴールゲーム
ゲーム

日曜日の公式戦に向けて、いい準備をして最高のパフォーマンスが発揮できるように、しっかりと準備していきます。

女子サッカー部日記(3/28 火)

春らしいポカポカ陽気の中、9時から約2時間のトレーニング。

遠征の疲れが残っており、体調を崩している部員もいましたので、ミニゲームを中心とした軽めのメニューで終了をしました。

年度末となり、県外へ進学する卒業生が挨拶に来てくれました。既に出発した卒業生もいます。

春は出会いと別れの季節。女子サッカー部で過ごした3年間を自信と誇りを持って、新たなステージで頑張って欲しい。

女子サッカー部日記(3/27 月)

今日はオフ日

福岡遠征の疲れもあったと思うので、いい休養になったことでしょう。

さて、いよいよ29年度最初の大会がはじまります。

九州なでしこ県予選 清武運動公園
4月2日(日)14時30分キックオフ
vs セレソン

応援をよろしくお願いします。

明日は、9時からトレーニングです。

女子サッカー部日記(3/26 日)

トナカイカップ2日目

1試合目
都城商業3-1九産大付属九州高校
(前半3-0)

2試合目
都城商業0-0プリステル(福岡県)



2試合目ともに、気持ちの入った素晴らしい試合を展開してくれました。部員のほとんどが高校からサッカーをはじめた初心者。それが、格上のクラブチームを相手に互角の戦いを出来るようになりました。

サッカーは、1人ではできない。チーム力のアップをを証明してくれた大会でした。
対戦していただいたチームの皆様。主催者のトナカイレディースの皆様、ありがとうございました。

女子サッカー部日記(3/25 土)

福岡県篠栗町で開催されている女子サッカーフェスティバル「トナカイカップ」に参加しています。

1試合目
 都城商業1-3広川フラワーズ
得点 あいり

2試合目
都城商業2-2トナカイレディース
得点 かほ さらさ

2試合目は、強豪クラブチームを相手に大健闘。
試合終了5分前に2点を奪い引き分けに持ち込む粘りを見せました。

明日も2試合、必死に戦います。

応援をよろしくお願いします。

女子サッカー部日記(3/24 金)

今日は新入生合格者登校日。

体育館の設営や片付けを手伝い、その合間にグランドで練習をしました。

校歌紹介の場面では、オレンジのユニフォームを着て元気に校歌を歌いました。

サッカーも勉強も学校行事も遊びも思いっきり出来る女子サッカー部で、3年間を青春しませんか?

明日から福岡遠征です。

11時30分から  vs広川フラワーズ(福岡県)

15時30分から  vsトナカイレディース(福岡県)

応援をよろしくお願いします。

女子サッカー部日記(3/23 木)

写真は、昨日の表彰式の様子。新人戦3位の賞状を校長先生より授与していただきました。

春休み初日は朝から雨。室内練習となりました。

体幹
35分間走
基礎練習

約1時間のトレーニングで終了。

明日は合格者登校日。女子サッカー部は、設営、片付け等のお手伝いをさせていただきます。
校歌紹介では、オレンジのユニフォームで登場しますので、お楽しみに。サッカーに興味が少しでもある方は、何なりとご質問、ご相談ください。

女子サッカー部日記3/22 水)

今日は終業式の前に表彰式がありました。

新人戦3位の賞状をキャプテンが代表して受け取りました。

部活動は、13時から15時まで。

基礎メニューの後に、今日もゲームをしました。

少し離れたところから練習を見守りましたが、指示や雰囲気を盛り上げるための声もよく出ていました。何より、部員で話し合い、メニューを決め、向上心を持ってトレーニングに励めるようになってきたことがとても嬉しいです。

明日から春休み。9時から練習します。

女子サッカー部日記(3/21 火)

放課後16時から練習スタート

体幹
ストレッチ
マーカーフットワーク
コーンドリブル
基礎練習
三角パス
ゲーム(13分2本)

最後のゲームでは、顧問も入って7対7のゲーム

やはりゲームは楽しいようで、部員のいきいきとプレーする姿を見ることが出来ました。
サッカーが楽しいと感じる時は、今まさに成長している時。

今週末の福岡遠征も、ぜひ伸び伸びと楽しんでプレーしてほしいです。

女子サッカー部日記(3/20 月)

今日の都城は雨。練習も休みでした。

約8年間で獲得したトロフィーは4つ。全て、都城総合選手権で獲得したものです。

部室に飾りました。

「初心忘るべからず」

約8年前、県内初の女子サッカー部として発足。

さらに輝かしい伝統を築き上げていくために、努力を積み上げていきます。

今週末は、福岡遠征です。

明日は、放課後練習です。

応援をよろしくお願いします。

女子サッカー部日記(3/19 日)

高崎運動公園でトレーニングマッチ

ジョカーレ都城
熊本慶誠高校

30分ゲームを4本
20分ゲームを2本

今日も、戦術の話し合い、メンバー選考も選手が行いました。

試合を重ねるにつれたくましくなっており、勝ちにこだわってプレーする姿が見られるようになってきました。

明日は、オフ部です。

女子サッカー部日記(3/18 土)

山之口運動公園でトレーニングマッチ

妻高校
球磨商業高校
都城農業高校
少年チーム

以上4チームと対戦

今日は、選手自身でメンバー選考をしたり、作戦を話し合ったりしてもらいました。

体調不良者が多く、午前中は思うようなプレーができず、苦戦をしましたが、試合を重ねるにつれて、少しずつ改善されてきました。

あすは、高崎運動公園でトレーニングマッチ。

ジョカーレ都城、熊本慶誠高校と対戦します。

女子サッカー部日記(3/17 金)

久しぶりに練習のスタートに部員全員が揃いました。

基礎トレーニングの後は、明日の試合に備えて、少し広めにコートを作りゲーム。

部員も楽しそうにプレーしている姿が印象的でした。

あすは、山之口運動公園で1日練習試合です。

女子サッカー部日記(3/16 木)

今日は、1年生のみで朝の挨拶運動。

6人と少ない人数ながら、しっかりとまとまって挨拶運動ができました。

放課後は、インターンシップから戻った2年生も合流し、ミニゲームを中心としたメニューで終了しました。

3月18日(土)19日(日)のトレーニングマッチ

3月25日(土)26日(日)の福岡遠征について、案内プリントを配りました。ご確認ください。

女子サッカー部日記(3/15 水)

2年生はインターンシップ2日目。

体調不良者が多く、1年生2人でトレーニングスタート。

その後、徐々に2年生が帰ってきて、今日もミニゲームを中心としたメニューで終了しま

した。

3月25日(土)26(日)に福岡県で開催されるトナカイカップの組み合わせが決定しましたので、明日部員に配布します。

体調不良の部員が元気になっていますように。

女子サッカー部日記(3/14 水)

写真は、選手ミーティングの様子です。

今日は、1年生は校内百人一首大会。2年生は、インターンシップ初日でした。

1年生は、15時30分からトレーニングをスタート。その後、2年生が後から合流して、17時30分に終了しました。

基礎メニューのあと、4対4のミニゲームを3分ー1分ー3分のインターバルで、約15本ほどやりました。

そして、今日はホワイトデー。

私(顧問)から部員にお菓子をプレゼント。

部員のおかげで、大好きなサッカーができることに心から感謝しています。

女子サッカー部日記(3/13 月)

週の始まり月曜日は雨。肌寒い1日となりました。

練習はオフでした。

今週末は、強化トレーニングマッチとして、多くの試合が組まれています。

部員の日誌には、先日の試合の課題が記されており、その事を部員ミーティングで話し合ったことが書かれてありました。

明日から2年生はインターンシップです。

練習は、16時スタートを予定しています。

女子サッカー部日記(3/12 日)

JFA女子サッカーフェスティバルに参加しました。(高城運動公園室内練習場)

女子サッカーの普及を目的としたイベント。
他チームの選手と、サッカー通してたくさんのサッカー仲間が増えたことでしょう。

今日は、部員の笑顔を多く見ることができました。

女子サッカー部日記(3/11 土)

山之口運動公園で練習試合をしました。

1試合目 0-2 セレソン都城

2試合目 1-0 童夢

3試合目 0-1 セレソン都城

今日は、ディフェンスに課題が出ました。選手ミーティングを行いましたので、来週の放課後練習では、自主的に課題を修正してほしいと思います。

明日は、高城運動公園で女子サッカーフェスティバルに参加します。

女子サッカー部日記(3/10 金)

放課後トレーニング

15時30分から17時30分

今日はキャプテンに練習メニューを指示して、自主的に取り組んでもらいました。

ミーティングでは、「報告  連絡  相談 」の徹底とルーズになっている部のルールについて再確認しました。

明日は、山之口運動公園でセレソン都城と練習試合です。

女子サッカー部日記(3/9 木)

高校入試のため、今日まで学校は休みでした。

部活動もオフということで、部員もゆっくりと時間を過ごせたことでしょう。

夕方、グランドに出てみると、他の部活動もオフのようで、ガラーンとしたグランドに、冷たい風がビュービューと吹き荒れていました。

やはり、グランドは、風の音をかき消すくらいの、元気な声がガンガン聞こえる活気に満ちた空間がワクワクしますね。

明日はきっとそうなることでしょう。楽しみです。

女子サッカー部日記(3/8 水)

2日間の高校入試が終了しました。

夕方、部室の状況を確認しました。女子サッカー部室は、きれいに整理整頓してあり、ホッとしました。

しかし、鍵がいつもの場所に戻されておらず、探しまわること30分。ようやく見つける事が出来ました。

部員に確認したところ、いつもの場所に戻そうとしたが、建物の鍵が閉まっており戻せなかったとのこと。

何が問題だったでしょうか?

そうです。

「報告」がなかったという事。

今後、こういう事がないように、普段から「報告  連絡  相談」が出来る部の雰囲気、体制を整えていきましょう。

さて、夜は県女子サッカーリーグの会議がありました。

29年度は、4月末から11月にかけて、9チームの総当たりで競うことが決定しました。

本校も、少しでも上位にいけるように試合に臨みたいと思います。

女子サッカー部日記(3/7 火)

高校入試1日目が終了しました。

トレーニングはオフ。各自、指示された自主練メニューに取り組んでいることでしょう。

さて、あらたに練習試合が入りました。

3月11日(土)山之口運動公園
vsセレソン都城

3月19日(日)高崎運動公園
vs熊本慶誠高校   ジョカーレ都城

女子サッカー部日記(3/6 月)

明日から高校入試がはじまります。

今日は、その準備のため、短時間練習。

体幹、40分間走。

いい汗をかいて、練習を終えました。

今日、先日実施された日商簿記検定試験の合格発表があり、女子サッカー部から2級に1名、3級に1名合格しました。
また、2月に実施された秘書技能検定試験では、1年生部員2名が3級に合格しました。

文武両道は、部の方針。何事にも一生懸命に取り組み、見事合格を勝ち取った部員を誇りに思います。

女子サッカー部日記(3/5 日)

写真は、昨日の遠征会場である球磨郡山江村にある丸岡公園展望所で撮影したものです。

今日は雨の1日。トレーニングもオフ日。

体調を崩している部員も多かったので、いい休養となったことでしょう。

明日は、入試の準備で短時間練習ですかね。

当面1週間のスケジュールです。

3月6日(月)放課後短時間練習
3月7日(火)〜9日(木)入試休み
3月10日(金)放課後練習
3月11日(土)練習か練習試合
3月12日(日)JFA女子サッカーフェスティバル(高城運動公園)

女子サッカー部日記(3/4 土)

球磨商業高校(熊本県)とトレーニングマッチ

会場は、球磨郡山江村にある丸岡公園

試合前、全員で高台の展望所に登りました。

目をつぶり、耳をすますと、そそとそよぐ風の音と小鳥のさえずり。そこは、山々に囲まれ、美味しい空気と芝のグランド。
素晴らしい環境で、サッカーをさせていただきました。

久しぶりの試合でしたが、1試合目は9-0。2試合目は、5-0と勝利をおさめるこちが出来ました。

球磨商業高校の皆さん、ご招待をいただきありがとうございました。
3月18日には、都城市でトレーニングマッチを計画しておりますので、ぜひお越しください。

女子サッカー部日記(3/3 金)

放課後、約90分のトレーニング。

今日は、明日の遠征に向けて、シュートをテーマにしたメニューに取り組みました。

軸足をボールの横に踏み込んでシュートを打つことが大切ですね。

明日の試合でゴールネットが多く揺れることを期待します。

明日は、朝6時30分に学校を出発。熊本県の球磨商業高校と練習試合です。

女子サッカー部日記(3/2 木)

今日は、朝の挨拶運動からスタート。

とても元気な女子サッカー部。朝から、笑顔が沢山見られました。

放課後は、広めにコートを作り、5対5のゲーム。裏を取る動き、三角形のポジションを取ること、攻撃は広がって受けるなど、少しずつ理解して、スムーズに動くようになりました。

女子サッカー部を立ち上げた約8年前に入学してきた女子サッカー部の卒業生がグランドに子供さんを連れて挨拶に来てくれました。
1年目は同好会からのスタート。その年に野球部が甲子園に出場して、女子サッカー部員は、チアガールとなって甲子園で応援したことは、いい思い出です。
卒業してからも、こうやって女子サッカー部のことを気にかけ応援してくれることが、とてもうれしいです。

明日も、放課後練習です。

女子サッカー部日記(3/1 水)

卒業式

女子サッカー部員6名も無事に学び舎を後にしました。

今日は、突然の雨により室内練習となりました。

練習の最後にお別れ会。

元キャプテンあかりの掛け声で円陣を組みました。苦楽を共にしてきた部員は、家族同然。別れは寂しいですが、彼女たちの飛躍、幸せを祈って送り出すことが出来ました。

また明日から練習を、努力を積み上げ、先輩方によい報告が沢山出来るように頑張っていきます。

部を支えて頂いた保護者会の皆様にも心より感謝いたします。本当にありがとうございました。

女子サッカー部日記(2/28 火)

今日は、放課後約2時間のトレーニング

2対1の連続ポゼッションゲーム

3ゴールゲーム

パスの受け方
サイドチェンジ
パスコースを限定してカバー

少しずつ、確実に成長していきましょう。

いよいよ明日は卒業式。

式後、午後2時からグランドで最後のお別れ会をします。

女子サッカー部日記(2/27 月)

今日は、3年前に卒業したのぞみ、2年前に卒業したなおが、職員室に挨拶に来てくれました。

当時の思い出話しに花が咲き、懐かしさとともに、卒業後も女子サッカー部の事を色々と気遣い応援してくれることを、とてもありがたく感じ、更に部を活性化させたいという思いを強くしました。

いよいよ明後日は、卒業式。6人の部員と過ごす日々もあと2日。卒業式に後は、最後の最後のお別れ会。共に汗を流したグランドで円陣を組み、互いに握手をして頑張った6人の部員を送り出したいと思います。

女子サッカー部日記(2/26 日)

29年度最初の公式戦

「九州なでしこサッカー県予選」

組み合わせが決定しました。

4月1日(土)1回戦
vs大宮高校

4月2日(日)2回戦
vsセレソン都城

勝った場合は、4月8日(土)準決勝
ドミニコ学園とヴァリキュリアの勝者と戦います。

目標が明確になりました。いいスタートがきれるようにコツコツと努力を積み重ねていきます。

また、5月3日から本校を中心に開催されるフェスティバルは、現在県内5チーム、鹿児島県2チーム、熊本県2チーム、佐賀県1チーム、計10チームが参加予定です。

女子サッカー部日記(2/25 土)

9時から約2時間のトレーニング

穏やかな気候で、まさにサッカー日和

今日のテーマは、「状況判断力を磨く」

5人1組でボール3個でパス交換や3対2など、最初はミスが多かったですが、声やジェスチャー、顔を上げるなど、少しずつ修正を加えながらいくと、次第にスムーズにボールも人も動くようになりました。

学年末テストが終わり、トレーニングを再開して約1週間。コンディションもいい感じで上がってきました。

明日は、日商簿記検定が実施されるため、受験をする3名は課外を受講しました。ぜひ、最後まであきらめずに合格を目指して欲しい。

明日も午前中トレーニングです。

女子サッカー部日記(2/24 金)

放課後、約90分間のトレーニング。

体幹
マーカーフットワーク
基礎練習
コーンドリブル
対面パスコン
1対1チーム対抗戦
2対2チーム対抗戦
シュート練習

テンポよく、いい雰囲気で取り組みました。

少しずつ、体力、ボール感覚も戻ってきました。

明日と明後日は、午前中学校でトレーニングです。

女子サッカー部日記(2/23 木)

写真は、毎日取り組んでいる体幹の様子です。

朝は、挨拶運動をしました。
7時50分から約20分ですが、みんなで声を出して、笑顔で気持ちのよい挨拶をする事で、とても清々しい思いをして1日をスタートさせる事が出来ました。

放課後トレーニング。
今週のテーマはボール感覚と体力を戻すこと。

今週末は、じっくりと本校で練習の予定です。

女子サッカー部日記(2/22 水)

雨が心配されましたが、何とかグランドでトレーニングが出来ました。

体幹
コーンドリブル
パスコン3パターン
ドリブルシュート

少しずつコンディションも上がってきました。
パスコンでも、止める、蹴るがスムーズになってきましたね。

明日は、朝のボランティア活動
放課後トレーニングです。

女子サッカー部日記(2/21 火)

久々にグランドで放課後トレーニングとなりました。

さすがに、部員も体が思うように動かない様子でしたが、最後のゲームでは、サッカーが思いっきり出来る喜びを感じながらプレーしているようでした。

また明日は雨の予報ですが、どんな時も、向上心を持って、元気にトレーニングを積み上げていきます。

女子サッカー部日記(2/20 月)

雨が降ったり止んだりの、不安定な天気の1日。

グランド状況不良により、室内練習となりました。

J3に所属する栃木SCの歓迎レセプションに部員10名が参加したこともあり、練習は、4人のみ。

テスト明けの久しぶりの練習。フットワークやドリブル練習などの軽いメニューで終了しました。

雨で滑りやすくなった廊下をマネージャーの、さくら、もえか、るなの3人がきれいに清掃作業をしてくれました。

明日は、グランドで思いっきりボールを蹴りたいですね。

女子サッカー部日記(2/20 日)

送別会が行われました。

3年生の6人
あれん、ひな、Jあかり Tあかり みか いるる

きつく苦しかった時期も、いつも6人が寄り添って支え合って乗り越えてきました。

ここにいることに、今まで歩んできたこの道に誇りを持って、都商生として女子サッカー部卒業生として、自信を持って生きて欲しい。

思い出の記念ムービーも無事放映することができました。

盛大で温かい送別会を準備していただいた保護者会の皆さま、本当にありがとうございました。

女子サッカー部日記(2/18 土)

レクレーション2日目

今日は、スペースワールドで思いっきり遊びました。

朝食は、バイキング。

普段は先輩後輩共に仲のいい部員。
しかし、礼儀はしっかりとわきまえています。
食事を皿に取る順番は、3、2、1年。

ジェットコースターに何度も乗ったり、食事や買い物を楽しんだりして、あっという間に時間が過ぎました。

明日は、送別会です。

女子サッカー部日記(2/17 金)

学年末テストが終了し、午後からレクレーション旅行にバスで出発しました。

学校を出発し、博多で自由行動。

買い物や食事など、楽しい時間を過ごしたようです。

その後、さらにバスで北九州まで移動しました。

明日は、スペースワールドで思いっきり遊んで帰ってきます。

みんな、とても元気です。

女子サッカー部日記(2/15 水)

2月19日(日)

女子サッカー部送別会が行われます。

その場で流す思い出のいっぱい詰まったムービー。

ようやく完成しました。

一生懸命作ったので、お楽しみに。

さて、学年末テスト2日目が終了。
あと2日。勉強頑張りましょう。

女子サッカー部日記(2/14 火)

写真は昨年の8月

新しいユニフォームが納品された日に記念撮影をしたものです。

「オレンジ」

すっかり、都商女子サッカー部のカラーに定着しました。

さて、本校は学年末テストが始まりました。インフルエンザも流行って来ましたので、予防に努めながら、勉強に取り組みましょう。

女子サッカー部日記(2/13 月)

平成28年9月16日

高校女子サッカー選手権前日

いつもは、西の空が夕焼け色に染まるのに、その日は、東の空がチームカラーと同じ、オレンジ色に染まりました。

グランドを優しく照らすその光は、翌日からの試合を前に、部員にエールを送っているように感じました。

いよいよ明日から学年末テストが始まります。

女子サッカー部日記(2/12 日)

写真は、平成28年5月28日(土)

高校総体の総合開会式の後に撮影したものです。
当日は雨で、室内での開会式となりました。
主将のあかりが、本校を代表して旗手を勤めました。

翌日の試合は、日南学園に1-7で敗れました。
部員の怪我があり、ベストメンバーが組めませんでしたが、部員は最後の最後まで諦めずに貪欲にゴールを奪いにいきました。

終了5分前に、りりか(1年)のゴールは、全員の気持ちが繋がったゴールで、喜びも大きかったですね。

学年末テストまであと2日。

女子サッカー部日記(2/11 土)

毎年ゴールデンウィークに本校を主会場に開催している

鎌田英俊 ライオンズクラブ杯 南九州高校女子サッカーなでしこカップ

昨年は、予選リーグ2勝2敗で、残念ながら得失点差で決勝トーナメントに進めず、悔しい思いをしました。

都商会館に2泊3日の合宿をして、サッカー漬けの3日間で、チームとしての一体感、絆を強くする機会にもなっています。

今年も5月3、4、5で実施します。今年こそは、決勝トーナメント進出をしたいですね。

学年末テストまであと3日。都商生、勉強頑張ろう!

女子サッカー部日記(2/10 金)

寒い寒い1日。

午後1時30分過ぎ、ちょうど5時間目が始まった頃、都城にも雪が舞い始めました。

南国宮崎では珍しい雪。生徒達にとっては、大喜び。校舎のあちらこちらから、歓声が聞こえてきました。

しかし、約20分ほどで雪は止み、太陽も照ってきました。

来週の日曜日は、送別会が行われます。そこで、毎年、思い出の記念ムービーを放映します。現在、制作中。笑顔、泣き顔等、膨大な写真を整理しながら、色々なことが思い出されて、涙をグッとこらえながら制作しています。

学年末テストまで、あと4日。

女子サッカー部日記(2/8 水)

この1年を振り返って①

2016年4月2日

年度最初の公式戦「九州なでしこ県予選」
場所 KIRISHIMAヤマザクラ県総合運動公園

都城商業0-6ジラソーレ都城

新入生として、りほ、わかな、りりかの3人がデビューした試合。

思うような試合ができず、悔しさの残った試合。

この敗戦から、部員たちも

「このままではいけない」

高校総体に向けて、ある意味、これまでの練習を見直すいいきっかけとなった試合でした。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

さて、部活動は、学年末テスト1週間前となり休みに入っています。
「勉強もサッカーも全力で」

女子サッカー部日記(2/7 火)

推薦入試の準備のため、今日は、約1時間のトレーニング。

体幹
マーカーフットワーク
基礎練
パスコン
ゲーム

3月18日(土)山之口運動公園で強化トレーニングを入れました。
対戦相手は、決まり次第お伝えします。

さて、部活動は、学年末テスト1週間前となりしばらくオフとなります。

明日からは、28年度の活動記録を振り返りたいと思います。

女子サッカー部日記(2/6 月)

今日は、コーチ指導のもと放課後トレーニング。

練習は明日まで。明後日からは、学年末テスト1週間前となり、練習は休み期間に入ります。

新たに強化試合を入れました。

3月4日(土) vs球磨商業高校 他 (場所 熊本県人吉市)

女子サッカー部日記(2/5 日)

今日は、朝から雨。

商業経済検定試験が実施され、多くの部員も受験。

2月は、学年末テストや日商簿記検定試験があり、商業高校生にとっては、まだまだ重要な試験が続きます。

来週の水曜日からは、学年末テスト前1週間となり、部活動も休みとなります。

3月末の福岡遠征に向けて、本格的な始動はテスト後になりそうです。

毎年恒例となっている、「鎌田英俊杯 南九州なでしこカップ」は、今年も本校グランドを主会場として、5月3(水)4(木)5(金)の3日間で開催予定です。

よろしくお願いします。

女子サッカー部日記(2/4 土)

今日は午前9時から練習スタート。

検定受験組は教室で勉強を、受験がない部員は、グランドで練習と、分かれて活動をしました。

グランドで練習したのは、たったの5人。コーチ2名と私(顧問)が入り、8人。

練習メニュー↓
(インサイドパス)

(リフティングゲーム)

(3対3プラス2サーバー)

(3対3の2ゴールゲーム)

(4対4のゲーム)

人数が少ない分、休憩がなく、かなりハードな内容になりました。

女子サッカー部日記(2/3 金)

今日は放課後16時からトレーニング。

最後は、私(顧問)も入り、6対6のゲーム。

大接戦となり、4ー4の同点で終了しました。

18時には終了しました。

明日は9時から練習と検定受験組は、勉強会です。

女子サッカー部日記(2/2木)

今日は、15時30分からトレーニングスタート。

2タッチアンダーの4対4のゲームをしました。

久しぶりのゲームに、部員も楽しそうでしたね。

3月末の福岡遠征、4月の九州なでしこ予選、そして、5月の高校総体に向けて、今できること、今やるべきことをコツコツと努力を積み上げていきましょう。

女子サッカー部日記(2/1 水)

今日は、17時からトレーニング。

電車通生も多いことから、トレーニングは、18時には終了します。

与えられた時間で、どれだけ集中して、向上心を持って取り組むことができるかが重要です。

そのために必要なことは、行動を早くすることです。練習のスタート、練習メニューとメニューの間など。キビキビと動けるチームを目指そう!

今日は、アップで、鬼ごっこやボール運びゲームなどで盛り上がり、1対1のチーム対抗戦をやりました。

週末は、秘書検定や商業経済検定を受験する部員も多いようです。

勉強もサッカーも全力で頑張れ!

女子サッカー部日記(1/31 火)

16時30分からトレーニング

各自、体幹、ストレッチ

マーカーフットワーク

基礎練

ポゼッションゲーム

3対3

勝負にこだわって、ガツガツいってました。

新人戦で日大に大敗して多くの部員が感じた球際の弱さ。
克服するために、常に全力。勝負にこだわることは大事ですね。

女子サッカー部日記(1/30 月)

放課後トレーニング。

グランドの芝の上で、体幹、ストレッチの後、マーカーフットワーク、基礎練、4対4のポゼッションゲーム。

寒い寒い一日。体調不良を訴える部員も増えてきました。

どうか暖かくして、栄養、睡眠をしっかり取って、ゆっくりとお休みください。

女子サッカー部日記(1/29 日)

全商情報処理検定が実施されました。

部員もほぼ全員が受験。努力の成果が、結果としてあらわれることを祈ります。

土日と練習を休みましたので、通常は月曜日が休みですが、明日は放課後練習をします。

アウトドア用のテーブルと荷物をまとめて運べる4輪のキャリーケース、サッカーボール5個を生徒会予算から購入しました。

女子サッカー部日記(1/28 土)

今日の練習はオフ。

部員は、明日の情報処理検定合格に向けて、勉強の時間に充てたことでしょう。

商業高校の検定シーズンはあと少し続きます。

勉強もサッカーも全力で楽しんで取り組もう!

女子サッカー部日記(1/27 金)

情報処理検定課外後、約1時間のトレーニング。

2種類のパスコンをやりました。短い時間でも、試合を意識して集中して取り組み意識、姿勢が大切ですね。

新人戦が終わり、一段落。体調不良やけが人が多いこと、日曜に情報処理検定が実施されることも考慮して、明日とあさってのトレーニングはオフとしました。

女子サッカー部日記(1/26 木)

今日私(顧問)は、所用があり、先に学校を出ましたので、練習は、副顧問の福永先生にお願いしました。

今週末も、情報処理検定が実施されることもあり、部員は、勉強も大変な様子。

短い時間でも、向上心を持って絶対強くなると信じて取り組むことが大切。勉強も同じ。

高城運動公園でキャンプ中のツエーゲン金沢。時間があれば、部員全員で見学、応援に行きたいですね。

明日も、課外後トレーニングです。

女子サッカー部日記(1/25 水)

今日は、ミーティング、情報処理検定の勉強会を18時まで行いました。

2月の目標設定をしました。2月は学年末考査等が入り、練習時間が少なくなります。5月の高校総体から逆算して、今、今月何をすべきか?

「心・技・体」を整えていきましょう。

練習後、都城でキャンプをしているJ2のツエーゲン金沢の歓迎レセプションにきらり、さらさと参加してきました。昨年も参加させていただいており、選手から逆に声をかけていただきました。Jリーガーと貴重な時間を過ごすことが出来ました。

明日は、課外後、練習をします。

女子サッカー部日記(1/24 火)

寒い寒い1日でした。

今日は、情報処理検定課外後、17時からトレーニング。

ミーティングで、個人のスキルアップをテーマに掲げて、向上心を持って日々のトレーニングに取り組むことを確認しました。

ドリブルやリフティング、パスコン、3対3対3、3対3からシュートまで、
シュートトレーニング。

新人戦が終わったばかりですが、部員が楽しそうにサッカーをしている姿を見て、こちらが元気、勇気をもらいました。

女子サッカー部日記(1/23 月)

新人戦が終わり、今日まで練習はオフ。

足の怪我で入院しているゆきのお見舞いに行って来ました。

部員から貰ったという寄せ書きなどが、部屋いっぱいに飾ってありました。お見舞いにも毎日日替わりで来てくれるようで、嬉しそうに話してくれました。

さて、毎年参加している福岡県で開催される「トナカイカップ」の案内が届きました。今年は、3月25(土)26(日)。
県外の強豪チームと対戦できる大会ですので、チャレンジしたいと思います。

女子サッカー部日記(1/22 日)

新人戦決勝(結果)

宮崎日大2-0都城聖ドミニコ
(前半0-0)
(後半2-0)

優勝は、宮崎日大でした。

毎日の練習メニューに入れている体幹の成果が見られ、当たり負けしなくなりました。
今後、さらに個のスキルアップを図っていきましょう。
積極的に強豪チームと試合経験を積んでいくことも必要ですね。

新人戦の反省や課題を整理して、目標の再設定をしましょう。

女子サッカー部日記(1/21土)

新人戦準決勝結果

都城商業0-10宮崎日
(前半0-5)
(後半0-5)

立ち上がり2分ほどで失点。その後は、粘りのディフェンス、GKあいりの好セーブもあり、ほぼ互角の戦いになる。

しかし、前半20分過ぎに追加点を許してから、失点を重ねてしまいました。

結果だけ見ると大敗ですが、選手13名が、それぞれの役割をしっかりと果たし、歯を食いしばって頑張ってくれました。

3人のマネージャーのサポート、保護者会の応援など、チーム都商一体となって戦った結果です。

女子サッカー部の目標は、9月に実施される高校選手権で九州大会に出場すること。

十分に可能性を感じさせる、おもしろいサッカーを魅せてくれました。

今後とも応援よろしくお願いします。

本日は、宮崎日大高校の皆様ありがとうございました。

女子サッカー部日記(1/20 金)

新人戦1日目結果

都農町藤見公園陸上競技場

都城商業 7-0 宮崎大宮
(前半2-0)
(後半5-0)
得点 いろは   りほ  かほ(2)  きらり(2) まよ

初戦の緊張と大宮の粘り強いディフェンスになかなかゴールネットを揺らすことが出来ずに苦戦をしましたが、後半に突き放し、何とか勝利することが出来ました。

明日は、準決勝
11時キックオフ
vs宮崎日大

応援よろしくお願いします。
今日は、大宮高校の皆様、ありがとうございました。

女子サッカー部日記(1/19 木)

明日の新人戦初戦に向けて、軽めの調整をしました。

やるべき事は、しっかりやってきました。

準備は整いました。

あとは、思いっきりサッカーを楽しんでほしいです。

明日は、11時キックオフ
vs大宮高校
場所 都農町藤見運動公園陸上競技場

応援よろしくお願いします。

女子サッカー部日記(1/18 水)

今日は雨で肌寒い一日となりました。

グランドも不良でしたので、室内練習としました。

アップテンポのBGMを流し、ボールタッチやリフティング、マーカーフットワーク、筋トレなどをしました。

新人戦まであと2日。

女子サッカー部日記(1/17 火)

簿記検定課外後、17時からトレーニング。

臨時GKコーチを依頼して、あいり(2年生)に基本からじっくり指導をしてもらいました。

わざわざ宮崎市からきていただた山下様、本日はありがとうございました。

さて、いよいよ新人戦が3日後に迫ってきました。けが人も戻ってきており、全員がベストの状態で試合に臨めそうです。

女子サッカー部日記(1/16 月)

キーパーのゆき(1年)

明日膝の手術をします。
負傷後も、毎日練習に出て、マネージャーの手伝いやリフティングや筋トレなど、手術後のリハビリまで考えて、トレーニングも欠かしませんでした。

今日は、部員からゆきへ激励の意味を込めて、プレゼントを贈りました。

あせらずにゆっくりと治して、また一緒にサッカーをしましょう。部員一同、手術の成功と元気にグランドに戻ってくることを祈っております。

新人戦まであと4日。

女子サッカー部日記(1/15 日)

練習試合結果
山田一堂ヶ丘公園グランド

都城商業2-1鹿児島女子B(30分)

都城商業1-1鹿児島女子B(30分)

霧島連山をすぐ近くに見上げる山田町一堂ヶ丘公園
澄み切った美味しい空気の中、新人戦前最後の強化マッチ

メンバーは11人ちょうど。交代のいない中、気持ちの入った最高のプレーを見せてくれました。

選手ミーティングも積極的な意見も出ていました。

ジョカーレ都城のコーチから、あいりがGKトレーニングを受けました。臨時GKのあいりですが、「GKとしての素質が高い」という嬉しい言葉をいただきました。

明日はオフ。

簿記検定も近づいていますので、勉強も頑張りましょう。

女子サッカー部日記(1/14 土)

練習試合結果

都商 1-0 妻
(前半1-0)
(後半0-0)
 得点 さや(2年)

GK あいり
DF  りりか   りほ  まゆ  まよ(後半15分交代 みう)
MF   わかな  ともか  かほ  さや
FW  いろは  きらり

強風が吹き荒れる中での試合でした。けが人が多く厳しいチーム事情ですが、何とか勝ち切ることが出来ました。

しかし、最後の30分ゲームでは、4-0の大敗。

常に勝ち切る気持ちが必要です。

妻高校女子サッカー部の皆様、今日はありがとうございました。

明日は、山田一堂ヶ丘グランドで練習試合です。

女子サッカー部日記(1/13 金)

今日は、新人戦前ではありますが、あえて勉強会。

全員で、簿記検定合格を目指し約2時間、必死に問題を解きました。

明日は、7時出発。田野運動公園で妻高校と練習試合です。

勉強もサッカーも全力で取り組みます。

女子サッカー部日記(1/12 木)

年明けから暖かい日が続いていましたが、今日は身体の芯まで冷える寒さとなりました。

今日は、攻守の切り替えを意識したトレーニング。

2対1から前方1対2の状況の1トップにパス。そこからサポートに2名入り、3対2からシュートまで。

積極的にボールを受けること、サポートを早くすること、声やジェスチャーを入れることなどをアドバイスしました。

週末は、練習試合が入ります。けが人が多く、交代もない状況ですが、都商生としての誇りを持って頑張ります。

新人戦まであと8日。

女子サッカー部日記(1/11 水)

今日は、7時間授業のため午後5時からトレーニングスタート。

部員の様子から、多少疲れを感じましたので、約1時間、パスコンなどの軽いメニューで終わりました。

練習が終わる頃には、西の空は茜色に染まり、都城盆地の澄んだ空気がとともに、霧島山をより一層鮮やかに引き立たせていました。

新人戦まであと9日。

女子サッカー部日記(1/10 火)

放課後トレーニング
16時から18時

シザースフェイントから突破、センタリングシュート

シザースフェイントからシュート

2対1から3対2の連続

6対6ゲーム

50mダッシュ7本

体幹

スピードやシュート力も上がってきました。

新人戦まであと10日

どんな試合展開になるか楽しみです。

女子サッカー部日記(1/8 日)

朝から雨

グランドが水たまりで使用できませんでしたので、室内練習となりました。

最初に、全員で今年1年の目標設定をしました。

「長期目標」
「中期目標」
「短期目標」
「絶対に成し遂げる目標」

 そのために、「心技体」

何をすべきかをそれぞれに考えて、用紙に記入しました。

「短期目標」は、新人戦。
チーム都商で、すべての面で、レベルアップを図っていきましょう。

トレーニングは、
マーカーフットワーク
ダッシュ
基礎練習
フェイントドリル
長縄競争
体幹

明日はオフです。

女子サッカー部日記(1/7 土)

気配り
心配り

さくら  もえか  るな
3人のマネージャーの何気ないサポートがありがたいです。

今日は9時から約2時間のトレーニング

ドリブルによる突破をテーマに取り組みました。

シザース
エラシコ

様々なフェイントのドリブルトレーニング

明日も、9時から徹底的に個人のスキルアップを目指します。

女子サッカー部日記(1/6 金)

写真は、初蹴りの日(1/3)に撮影したもです。在校生、卒業生、保護者全員で円陣を組みました。

今日から授業がスタート。午前中まで降った雨は上がり、放課後はバッチリ練習ができました。

3対1

ゲーム

最後は、全員で声を出してダッシュ5本。

卒業生のはるか(マネージャー)が挨拶に来てくれました。大学(北九州市立大学)でも充実した学生生活を送っているようです。
2月17日に女子サッカー部で北九州市に旅行にいきますので、またその時に会えたら嬉しいですね。今日は、わざわざありがとうございました。

来週の日曜は練習の予定でしたが、練習試合を入れました。
山田町の一堂ヶ丘グランドで、鹿児島女子、都城聖ドミニコと対戦します。

明日と明後日は、本校で午前中じっくりと練習をします。

女子サッカー部日記(1/5 木)

写真は、初蹴りでの食事会の様子です。

さて、本校はいよいよ明日から授業がスタートします。
気持ちを切り替えて、勉強にサッカーに、高校生活を充実させていきましょう。

当面のスケジュールです。

1/6(金) 放課後トレーニング
1/7(土) 午前トレーニング
1/8(日) 午前トレーニング
1/9(月) オフ
1/10(火)〜13(金)放課後トレーニング
1/14(土) トレーニングマッチ 田野運動公園 vs 妻高校
1/15(日) 午前トレーニング
1/16(月) オフ
1/17(火)〜19(木)放課後トレーニング
1/20(金)新人戦1回戦 都農町藤見陸上競技場 vs大宮高校
1/21(土)新人戦準決勝 都農町藤見陸上競技場 vs 宮崎日大

女子サッカー部日記(1/4 水)

今日は午前中、ジョカーレ都城と8人制のトレーニングマッチ。

今日もサッカーをするには半袖でも十分な暖かさ。オフ明けの2日目で、コンディションはまだまだ。

それでも、りりかやわかな、かほのゴール。ともかの中盤からゴールにつながるようなナイスパス、まよの粘りのディフェンスなど、いいプレーもたくさん見ることが出来ました。

けが人が多いことが悩みですが、焦らず、慌てず、努力を怠らず、コツコツとトレーニングを積み上げていきましょう。

ジョカーレ都城の皆様、今日は、ありがとうございました。

女子サッカー部日記(12/26 月)

2016年最後の練習は、いつもお世話になっているセレソン都城、ジョカーレ都城とトレーニングマッチ。

部員数名がインフルエンザにかかり、年末恒例の遠征旅行は2月に延期。試合をさせて頂く予定だった球磨商業高校、松橋高校の皆さんには、大変申し訳なく思っています。

今日は、何とか交代なしの11名で20分を4本させていただきました。かほの豪快なゴールシーンも見られました。
急な練習試合のお願いを受けていただいた両チームに感謝いたします。

2016年最後のショットは

「アモーレ」

でした^ ^

部員が帰宅後、久々にグランド整備マシーン「まさおさま」で、1人グランド整備をしました。グルグルとグランドをまわりながら、今年1年間を振り返り、部員1人1人の顔を思い浮かべました。

笑顔、泣き顔、悔しがる顔・・・。色々なことがあったけど、優しく思いやりあふれた部員とサッカーが出来ていることに、喜び、幸せを感じます。

日も落ちかけて、薄暗くなった頃、グランド整備を終え、「まさおさま」のエンジンを切りました。

それを待っていたかのように、ポツポツと雨が落ちて来ました。

年明けは、1月3日の初蹴りからスタート。

1月20日からの新人戦を目標に部員とともにサッカーを楽しみます。

都商女子サッカー部を応援してくださる皆さま、今年1年大変お世話になりました。来年もよろしくお願いします。