日誌
2016年10月の記事一覧
女子サッカー部日記(10/31 月)
今日の練習はオフ。
昨日の県女子サッカーリーグでは、ほぼ交代なしで2試合を戦いました。
疲労もあったので、いい休養になったことと思います。
11月に入ると商業高校では、いわゆる「検定シーズン」に入ると言われます。
簿記検定、珠算電卓検定、情報処理検定など、年明け2月まで次々と検定試験がやってきます。
女子サッカー部では、その他、秘書検定にも多くの2年生が受験します。
サッカーで日々鍛錬しているあきらめない精神、チャレンジ精神で合格を目指してほしい。
11月3日に実施される女子バレー部の決勝戦は、女子サッカー部全員で応援に行きます!
昨日の県女子サッカーリーグでは、ほぼ交代なしで2試合を戦いました。
疲労もあったので、いい休養になったことと思います。
11月に入ると商業高校では、いわゆる「検定シーズン」に入ると言われます。
簿記検定、珠算電卓検定、情報処理検定など、年明け2月まで次々と検定試験がやってきます。
女子サッカー部では、その他、秘書検定にも多くの2年生が受験します。
サッカーで日々鍛錬しているあきらめない精神、チャレンジ精神で合格を目指してほしい。
11月3日に実施される女子バレー部の決勝戦は、女子サッカー部全員で応援に行きます!
女子サッカー部日記(10/30 日)
宮崎県女子サッカーリーグ(結果)
都城商業0-8宮崎日大
(前半0-1)
(後半0-7)
都城商業0-5ヴァルキュリア
(前半0-5)
(後半0-0)
残念ながら2敗
これで年内の公式戦は終了しました。
なかなか結果が出なくて、厳しい状況ですが、まだまだ新チームはスタートしたばかり。
コツコツと努力を積み重ねていくことが大切。
少しずつ少しずつ、前へ進んでいきます。
都城商業0-8宮崎日大
(前半0-1)
(後半0-7)
都城商業0-5ヴァルキュリア
(前半0-5)
(後半0-0)
残念ながら2敗
これで年内の公式戦は終了しました。
なかなか結果が出なくて、厳しい状況ですが、まだまだ新チームはスタートしたばかり。
コツコツと努力を積み重ねていくことが大切。
少しずつ少しずつ、前へ進んでいきます。
女子サッカー部日記(10/29 土)
午前9時から本校グランドで練習をしました。
ブラジル体操
ストレッチ
フットワーク
コーンドリブル
基礎練習
パスコン
6対4対2サーバー(ポゼッション)
1対1
7対7ゲーム
体幹
ストレッチ
みずきコーチも参加して、約2時間30分
テンポよく、集中して練習ができました。
明日は県女子サッカーリーグ最終戦
日南防災公園
11時20分キックオフ vs宮崎日大
14時キックオフ vsヴァルキュリア
応援よろしくお願いします。
ブラジル体操
ストレッチ
フットワーク
コーンドリブル
基礎練習
パスコン
6対4対2サーバー(ポゼッション)
1対1
7対7ゲーム
体幹
ストレッチ
みずきコーチも参加して、約2時間30分
テンポよく、集中して練習ができました。
明日は県女子サッカーリーグ最終戦
日南防災公園
11時20分キックオフ vs宮崎日大
14時キックオフ vsヴァルキュリア
応援よろしくお願いします。
テレビ放送のご案内(女子サッカー部)
9月17(土)18日(日)に実施された
宮崎ダイハツ杯 第27回九州高等学校女子サッカー選手権宮崎県予選
の模様が明後日30日(日)16時からMRT宮崎放送で放送されます。
オレンジのユニフォームが本校です。
よろしくお願いします。
宮崎ダイハツ杯 第27回九州高等学校女子サッカー選手権宮崎県予選
の模様が明後日30日(日)16時からMRT宮崎放送で放送されます。
オレンジのユニフォームが本校です。
よろしくお願いします。
女子サッカー部日記(10/27 木)
放課後16時過ぎからトレーニング。
ゲーム中心のメニューでしたが、ボールを受ける時の体の向き、ダイレクトパスの有効性などを確認するために、ポゼッション(6対4)を入れました。
その後、再びゲーム戻しました。
最後は、サイドのクロスからのシュート練習。
18時を過ぎると日が暮れてグランドも暗くなります。
グランド整備、体幹、ストレッチで終わる流れが定着しています。
ゲーム中心のメニューでしたが、ボールを受ける時の体の向き、ダイレクトパスの有効性などを確認するために、ポゼッション(6対4)を入れました。
その後、再びゲーム戻しました。
最後は、サイドのクロスからのシュート練習。
18時を過ぎると日が暮れてグランドも暗くなります。
グランド整備、体幹、ストレッチで終わる流れが定着しています。
女子サッカー部日記(10/26 水)
今日は、アップ後、6対6のゲームをしました。
「6対6の同数、ミニゲーム。球際を厳しくいくこと。チャレンジ&カバーを徹底すること」
を指示してスタート。
部員は、積極的なプレーを見せて、試合も白熱しました。
りほが蹴ったコーナーキックをきらりが見事なジャンピングヘッドでファインゴール。
今週末の県リーグ2試合に向けて、気持ちも上がってきました。
最後は、全員でダッシュ、体幹、ストレッチで終了。
明日も、放課後練習です。
「6対6の同数、ミニゲーム。球際を厳しくいくこと。チャレンジ&カバーを徹底すること」
を指示してスタート。
部員は、積極的なプレーを見せて、試合も白熱しました。
りほが蹴ったコーナーキックをきらりが見事なジャンピングヘッドでファインゴール。
今週末の県リーグ2試合に向けて、気持ちも上がってきました。
最後は、全員でダッシュ、体幹、ストレッチで終了。
明日も、放課後練習です。
女子サッカー部日記(10/25 火)
放課後、ミーティング、練習をしました。
コーンドリブル
マーカーフットワーク
1対1
シュート
先日、販売実習「コマーソウル都商」で使用したテントの屋根が、あちらこちらに乾燥のために干されていました。
風邪で体調を壊している生徒が多いようです。朝晩の気温差が大きくなっています。気をつけましょう。
明日は、ゲーム中心のトレーニング。
コーンドリブル
マーカーフットワーク
1対1
シュート
先日、販売実習「コマーソウル都商」で使用したテントの屋根が、あちらこちらに乾燥のために干されていました。
風邪で体調を壊している生徒が多いようです。朝晩の気温差が大きくなっています。気をつけましょう。
明日は、ゲーム中心のトレーニング。
女子サッカー部日記(10/24 月)
今日からタイトルを
「女子サッカー部日記」
とさせていただきます。
今日は、学校は文化祭の代休日。練習も休みとしましたので、部員も自由な時間を楽しんだことでしょう。
「映画を観に行きます」
という部員もいました。
明日、ぜひ感想を教えてください。
さて、宮崎ダイハツ杯第27回九州高等学校女子サッカー選手権宮崎県大会の模様が次の日程でテレビ放送されます。ぜひご覧いただけるとうれしいです。
10月30日(日)
16時〜16時54分
MRT宮崎放送
「女子サッカー部日記」
とさせていただきます。
今日は、学校は文化祭の代休日。練習も休みとしましたので、部員も自由な時間を楽しんだことでしょう。
「映画を観に行きます」
という部員もいました。
明日、ぜひ感想を教えてください。
さて、宮崎ダイハツ杯第27回九州高等学校女子サッカー選手権宮崎県大会の模様が次の日程でテレビ放送されます。ぜひご覧いただけるとうれしいです。
10月30日(日)
16時〜16時54分
MRT宮崎放送
今日の女子サッカー部(10/23 日)
文化祭が無事に終了しました。
今日は3年生のクラス劇や個人ステージ、エンディングなど、
都商生のパワーが爆発
そして
都商生の素晴らしさは
「片付け」
全員で協力して、テキパキと動けるところは、職員ながら、毎回、感動し、生徒達を誇らしく思います。
トレーニングは、16時30分から
今日も雨でしたので、30分間走、基礎練、体幹で終了。
今日は3年生のクラス劇や個人ステージ、エンディングなど、
都商生のパワーが爆発
そして
都商生の素晴らしさは
「片付け」
全員で協力して、テキパキと動けるところは、職員ながら、毎回、感動し、生徒達を誇らしく思います。
トレーニングは、16時30分から
今日も雨でしたので、30分間走、基礎練、体幹で終了。
今日の女子サッカー部(10/22 土)
文化祭2日目が終了
雨が降り、2年生の販売実習「コマーソウル都商」は、都城交流プラザ内での開催となりましたが、都商生の元気な声が響き渡り、一生懸命に商品を売る姿が見られました。
「コマーソウル都商」終了後、2年生部員が、「先生、クタクタに疲れました〜」
働くこと、物を売ることの大変さを身を持って実感したようです。
ボールタッチやダンストレーニン、体幹等の軽いメニューで終わりました。
明日は、文化祭最終日
3年生のクラス劇、個人ステージ、エンディング、楽しみです。
雨が降り、2年生の販売実習「コマーソウル都商」は、都城交流プラザ内での開催となりましたが、都商生の元気な声が響き渡り、一生懸命に商品を売る姿が見られました。
「コマーソウル都商」終了後、2年生部員が、「先生、クタクタに疲れました〜」
働くこと、物を売ることの大変さを身を持って実感したようです。
ボールタッチやダンストレーニン、体幹等の軽いメニューで終わりました。
明日は、文化祭最終日
3年生のクラス劇、個人ステージ、エンディング、楽しみです。
今日の女子サッカー部(10/21 金)
文化祭で1日目
オープニングでは、あかり(3年 GK)が英語スピーチを発表しました。
きれいな発音と手振り身振りを交えたコミュニケーション力で、会場を圧倒する雰囲気に変えました。
1年生は合唱コンクール。
どのクラスも、練習の成果を見事に発揮。見事なハーモニーを奏でていました。
クラスCMでは、女子サッカー部員が多く出演していました。表現力、最高ですね。
個人ステージでは、もえかがエアロビクスダンスを披露。
見た目よりもかなりハード動き。
リズム感やステップ、さらに筋力も必要で、サッカーのトレーニングにも入れてみたいと思いました。
明日は、2年生による販売実習。
なかなか全員揃って練習ができませんが、それぞれが与えられた仕事を一生懸命やっているので、仕方ありません。
今日は、体幹と基礎練を中心とした軽いメニューで終わりました。
オープニングでは、あかり(3年 GK)が英語スピーチを発表しました。
きれいな発音と手振り身振りを交えたコミュニケーション力で、会場を圧倒する雰囲気に変えました。
1年生は合唱コンクール。
どのクラスも、練習の成果を見事に発揮。見事なハーモニーを奏でていました。
クラスCMでは、女子サッカー部員が多く出演していました。表現力、最高ですね。
個人ステージでは、もえかがエアロビクスダンスを披露。
見た目よりもかなりハード動き。
リズム感やステップ、さらに筋力も必要で、サッカーのトレーニングにも入れてみたいと思いました。
明日は、2年生による販売実習。
なかなか全員揃って練習ができませんが、それぞれが与えられた仕事を一生懸命やっているので、仕方ありません。
今日は、体幹と基礎練を中心とした軽いメニューで終わりました。
今日の女子サッカー部(10/20 木)
うれしいニュース
あかり(3年 GK)が、昨日行われた県の商業高校英語スピーチコンテストで準優勝
ゴールマウスを、抜群の反応の早さと積極的な動きで何度もチームを救ってきたあかり。
向上心と努力を継続することの大切さを、サッカーでも、学業でも発揮してくれたことが嬉しいです。
明日から本校は3日間文化祭が行われます。明日のオープニングで、あかりが英語スピーチを披露してくれます。
また、マネージャーのもえかは、中学時代に鍛えたエアロビクスダンスを午後からのステージで披露します。
あかり(3年 GK)が、昨日行われた県の商業高校英語スピーチコンテストで準優勝
ゴールマウスを、抜群の反応の早さと積極的な動きで何度もチームを救ってきたあかり。
向上心と努力を継続することの大切さを、サッカーでも、学業でも発揮してくれたことが嬉しいです。
明日から本校は3日間文化祭が行われます。明日のオープニングで、あかりが英語スピーチを披露してくれます。
また、マネージャーのもえかは、中学時代に鍛えたエアロビクスダンスを午後からのステージで披露します。
今日の女子サッカー部(10/19 水)
水曜日は、ゲームの日。
アップメニュー後、たかやコーチも参加して15分ハーフを2本。
2年生は、今週の土曜日、販売実習「コマーソウル都商」を行います。
「コマース」=商人
「ソウル」=魂
そうです、商人魂です。
生徒自ら仕入れ、販売、会計報告まで行い、実践を通してマーケティングや礼法などを学ぶ行事です。
各クラスからお店を出店。
いろは、きらりは店長を任され、大忙しのようです。
天気が心配されますが、ぜひ多くの方々にお越しいただけると嬉しいです。
アップメニュー後、たかやコーチも参加して15分ハーフを2本。
2年生は、今週の土曜日、販売実習「コマーソウル都商」を行います。
「コマース」=商人
「ソウル」=魂
そうです、商人魂です。
生徒自ら仕入れ、販売、会計報告まで行い、実践を通してマーケティングや礼法などを学ぶ行事です。
各クラスからお店を出店。
いろは、きらりは店長を任され、大忙しのようです。
天気が心配されますが、ぜひ多くの方々にお越しいただけると嬉しいです。
今日の女子サッカー部(10/18 火)
文化祭の準備で部員達も大忙し。
全員が揃ったのが17時でした。
今日はランメニュー中心の日。
心拍数140平均でインターバル。
全員で声を掛け合い最後まで頑張りました。
明日は、ゲーム中心のトレーニングです。
全員が揃ったのが17時でした。
今日はランメニュー中心の日。
心拍数140平均でインターバル。
全員で声を掛け合い最後まで頑張りました。
明日は、ゲーム中心のトレーニングです。
今日の女子サッカー部(10/17 月)
今日の女子サッカー部は、オフ。
今週金曜日から行われる文化祭にむけて、準備をする時間に充てた部員も多かったようです。
女子サッカー部は、文武両道は当然のこと、学校行事にも積極的に参加してほしいと思っています。
次節の県リーグ
10月30日(日)
会場 日南防災公園
vs 宮崎日大
vsヴァルキュリア
今週金曜日から行われる文化祭にむけて、準備をする時間に充てた部員も多かったようです。
女子サッカー部は、文武両道は当然のこと、学校行事にも積極的に参加してほしいと思っています。
次節の県リーグ
10月30日(日)
会場 日南防災公園
vs 宮崎日大
vsヴァルキュリア
今日の女子サッカー部(10/16 日)
県女子リーグ(結果)
都城商業0-5テゲバジャーロ宮崎
(前半0-4)
(後半0-1)
GKあいり
DFりほ りりか まゆ まよ
MFわかな ともか さや いろは
FWきらり かほ
交代みう(後半10分 ともか)
相手の個人技の高さ、サイドチェンジにディフェンスが対応できず、立ち上がりバタバタとしてしまい、10分までに2失点。
後半は、相手の体力が落ちてきたところを何度か決定的なチャンスを作るも、決めきれず。
これで、県リーグ5連敗 &無得点。
厳しい戦いが続きますが、強豪を相手にたくさん試合経験が出来ていることをプラスに捉え、ゴールを、勝利を貪欲に追い求めていきます。
これからも、都商女子サッカー部は努力を積み重ねます。
応援よろしくお願いします。
今日の女子サッカー部(10/15 土)
午前9時から約2時間のトレーニング。
1対1の強化メニュー、そして最後はコーチと顧問が入っています7対7のゲーム。
白熱した戦いとなり、何と6対6の同点。PK戦にまでもつれ込みました。
全員が全力プレー。
明日の県リーグ初勝利に向けていい準備ができました。
明日は、7時30分に学校を出発。
高鍋町の旧南九州大学グランド
11時20分キックオフ
vs テゲバジャーロ
応援をよろしくお願いします。
1対1の強化メニュー、そして最後はコーチと顧問が入っています7対7のゲーム。
白熱した戦いとなり、何と6対6の同点。PK戦にまでもつれ込みました。
全員が全力プレー。
明日の県リーグ初勝利に向けていい準備ができました。
明日は、7時30分に学校を出発。
高鍋町の旧南九州大学グランド
11時20分キックオフ
vs テゲバジャーロ
応援をよろしくお願いします。
今日の女子サッカー部(10/14 金)
放課後トレーニング。
小雨の中、約2時間。
今日は、1対1の時間に多くの時間をかけました。
最近は、強豪チームとも互角の試合展開に持っていけるようになりましたが、ゴールを奪えていません。
全員で、ポジション関係なく、どこからでもゴールが狙えるチームを目指しましょう。
明日は、9時から学校でトレーニング。
小雨の中、約2時間。
今日は、1対1の時間に多くの時間をかけました。
最近は、強豪チームとも互角の試合展開に持っていけるようになりましたが、ゴールを奪えていません。
全員で、ポジション関係なく、どこからでもゴールが狙えるチームを目指しましょう。
明日は、9時から学校でトレーニング。
今日の女子サッカー部(10/13 木)
3年生が引退し人数が減り、さらに、怪我や学校行事などで、今日の練習スタートは、10人。
やはり、少し寂しさを感じます。
今日は、サーキットトレーニングを入れました。
鉄棒を使った懸垂。
背筋。
タイヤを使ったジャンプ。
部員と試行錯誤しながらメニューを決めて進めています。
毎日続けている体幹。
地道な努力の積み重ねが、きっと大きな力になると信じて。
やはり、少し寂しさを感じます。
今日は、サーキットトレーニングを入れました。
鉄棒を使った懸垂。
背筋。
タイヤを使ったジャンプ。
部員と試行錯誤しながらメニューを決めて進めています。
毎日続けている体幹。
地道な努力の積み重ねが、きっと大きな力になると信じて。
今日の女子サッカー部(10/12 水)
平日の放課後練習は、18時過ぎに終わります。
その後グランド整備をする頃には、陽が沈み、グランドを照らすライトが大活躍。
夕方のグランドは、肌寒くなり、さすがに半袖では厳しくなってきました。
水曜日は「ゲームの日」
基礎トレーニングの後にゲームをしました。昨日のオーストラリア戦をイメージして、皆んな積極的なプレーをしていました。
明日は、ランメニューです。
その後グランド整備をする頃には、陽が沈み、グランドを照らすライトが大活躍。
夕方のグランドは、肌寒くなり、さすがに半袖では厳しくなってきました。
水曜日は「ゲームの日」
基礎トレーニングの後にゲームをしました。昨日のオーストラリア戦をイメージして、皆んな積極的なプレーをしていました。
明日は、ランメニューです。
今日の女子サッカー部(10/11 火)
今日の活動はオフ。
昨日の2試合も、ほぼ交代なしの全員がフル出場。
疲労もありましたし、文化祭関係の仕事が入っている人もいましたので、いい休養になったことでしょう。
そして
ワールドカップ最終予選
日本 vs オーストラリア
部員もテレビ観戦して、ハラハラドキドキ。
サッカーの楽しさや奥の深さ、難しさを感じているところでしょう。
明日は、放課後トレーニングです。
日本代表の試合のイメージ、興奮をそのまま自分のプレーで表現しよう。
昨日の2試合も、ほぼ交代なしの全員がフル出場。
疲労もありましたし、文化祭関係の仕事が入っている人もいましたので、いい休養になったことでしょう。
そして
ワールドカップ最終予選
日本 vs オーストラリア
部員もテレビ観戦して、ハラハラドキドキ。
サッカーの楽しさや奥の深さ、難しさを感じているところでしょう。
明日は、放課後トレーニングです。
日本代表の試合のイメージ、興奮をそのまま自分のプレーで表現しよう。
今日の女子サッカー部(10/10 月)
県女子サッカーリーグ結果
⚫️都商0-1ジラソーレ都城
⚫️都商0-2プリンセスカメリア
2敗
今日も、強豪クラブチームを相手に接戦を展開
決定機を何度も作ったが、今日もゴールネットは揺れず。
悔しい試合が続いていますが、ここは我慢。
歯を食いしばって、集中力を切らさず戦う姿勢は、今後の成長にきっと繋がると信じます。
次節は、10月16日(日)
vs テゲバジャーロ
⚫️都商0-1ジラソーレ都城
⚫️都商0-2プリンセスカメリア
2敗
今日も、強豪クラブチームを相手に接戦を展開
決定機を何度も作ったが、今日もゴールネットは揺れず。
悔しい試合が続いていますが、ここは我慢。
歯を食いしばって、集中力を切らさず戦う姿勢は、今後の成長にきっと繋がると信じます。
次節は、10月16日(日)
vs テゲバジャーロ
今日の女子サッカー部(10/9 日)
今日は雨のため、午前9時から室内練習でした。
マーカーを利用したフットワークやボールを使った基礎的なトレーニングで、汗を流しました。
明日は県女子サッカーリーグ
会場 都城農業高校
10時キックオフ vsジラソーレ
15時20分キックオフ vsプリンセスカメリア
応援よろしくお願いします。
マーカーを利用したフットワークやボールを使った基礎的なトレーニングで、汗を流しました。
明日は県女子サッカーリーグ
会場 都城農業高校
10時キックオフ vsジラソーレ
15時20分キックオフ vsプリンセスカメリア
応援よろしくお願いします。
今日の女子サッカー部(10/8 土)
今日の女子サッカー部は、オフ。
野球部の応援に明日部員全員で行く予定でしたが、惜しくも敗退。
残念な結果でしたが、普段から厳しい練習に黙々と励んでいる野球部です。きっと、この悔しさを喜びにかえるべく、さらに努力を積み重ねていくことでしょう。応援は、次の機会にとっておきましょう。
野球部の皆さん、まだまだ終わったわけではない。チーム都商で、共にまたゆっくりと前に、目標に向けて進んでいきましょう。
明日は、雨の予報ですが、午前9時からトレーニングです。あさって、月曜日の県リーグに向けてしっかりと身体も気持ちも準備して、勝点を奪いにいきましょう。
野球部の応援に明日部員全員で行く予定でしたが、惜しくも敗退。
残念な結果でしたが、普段から厳しい練習に黙々と励んでいる野球部です。きっと、この悔しさを喜びにかえるべく、さらに努力を積み重ねていくことでしょう。応援は、次の機会にとっておきましょう。
野球部の皆さん、まだまだ終わったわけではない。チーム都商で、共にまたゆっくりと前に、目標に向けて進んでいきましょう。
明日は、雨の予報ですが、午前9時からトレーニングです。あさって、月曜日の県リーグに向けてしっかりと身体も気持ちも準備して、勝点を奪いにいきましょう。
今日の女子サッカー部(10/7 金)
現在1、2年生のマネージャーは3人
さくら
もえか
るな
マネージャーの仕事
道具の準備設営
氷、飲料水の準備
タイム計測
ボール拾い
グランド整備
など
その仕事始め多岐にわたるため、大変です。
当たり前のように練習が出来ているが、それをサポートし、支えてくれる存在がいることに感謝したい。
サッカーは、ピッチに立っている11人だけで戦うのではない。
今日も美味しい麦茶をありがとう。
さくら
もえか
るな
マネージャーの仕事
道具の準備設営
氷、飲料水の準備
タイム計測
ボール拾い
グランド整備
など
その仕事始め多岐にわたるため、大変です。
当たり前のように練習が出来ているが、それをサポートし、支えてくれる存在がいることに感謝したい。
サッカーは、ピッチに立っている11人だけで戦うのではない。
今日も美味しい麦茶をありがとう。
今日の女子サッカー部(10/6 木)
放課後トレーニング
そして今日はワールドカップ最終予選、日本 vs イラクの試合がある日。
部員には、どうしてもこの試合をテレビ観戦して欲しくて、少し早めに練習を終わりました。
絶対にサッカーの醍醐味を味わえる感動的な試合になる予感がありました。
その通りになりました。
アディショナルタイム
劇的な逆転弾!
部員もきっとテレビを前に雄叫びをあげたことでしょう。
やはり、最後まで可能性を信じてあきらめない気持ちの大切さを実感しました。
そして今日はワールドカップ最終予選、日本 vs イラクの試合がある日。
部員には、どうしてもこの試合をテレビ観戦して欲しくて、少し早めに練習を終わりました。
絶対にサッカーの醍醐味を味わえる感動的な試合になる予感がありました。
その通りになりました。
アディショナルタイム
劇的な逆転弾!
部員もきっとテレビを前に雄叫びをあげたことでしょう。
やはり、最後まで可能性を信じてあきらめない気持ちの大切さを実感しました。
今日の女子サッカー部(10/5 水)
後期始業式が行われました。
午後から約2時間のトレーニング。
これまで、体幹やストレッチを土の上やコンクリートの上で、行ってきました。
やはり、着地面が痛かったり汚れたりで大変だったこともあり、新アイテムを購入しました。
それは
お風呂用のマット
ちょうどいい大きさとスポンジの柔らかさ、さらに衛生的にもこれまでよりも、かなり快適に体幹やストレッチが可能になりました。
明日は、朝ボラ(朝ボランティア)の日。7時50分からあいさつ運動です。
午後から約2時間のトレーニング。
これまで、体幹やストレッチを土の上やコンクリートの上で、行ってきました。
やはり、着地面が痛かったり汚れたりで大変だったこともあり、新アイテムを購入しました。
それは
お風呂用のマット
ちょうどいい大きさとスポンジの柔らかさ、さらに衛生的にもこれまでよりも、かなり快適に体幹やストレッチが可能になりました。
明日は、朝ボラ(朝ボランティア)の日。7時50分からあいさつ運動です。
今日の女子サッカー部(10/4 火)
写真は、約2年前に撮ったものです。
本校は、今日まで秋休み。
明日から後期がスタートです。
今日も女子サッカー部はオフ。
明日は、始業式。午後から練習をします。
10月10日(月)に実施される県リーグに向けて、準備をしていきましょう。
本校は、今日まで秋休み。
明日から後期がスタートです。
今日も女子サッカー部はオフ。
明日は、始業式。午後から練習をします。
10月10日(月)に実施される県リーグに向けて、準備をしていきましょう。
今日の女子サッカー部(10/3 月)
本校は明日まで秋休み
今日の女子サッカー部の練習はオフ
先日実施されました
「宮崎ダイハツ杯 第27回九州高等学校女子サッカー選手権大会宮崎県予選」の模様が、テレビ放送されることが決定しました。
日時
平成28年10月30日(日) 16時〜16時54分
MRT宮崎放送
お楽しみに!
今日の女子サッカー部の練習はオフ
先日実施されました
「宮崎ダイハツ杯 第27回九州高等学校女子サッカー選手権大会宮崎県予選」の模様が、テレビ放送されることが決定しました。
日時
平成28年10月30日(日) 16時〜16時54分
MRT宮崎放送
お楽しみに!
今日の女子サッカー部(10/2 日)
宮崎県女子サッカーリーグ1部開幕戦
⚫️都城商業0-1ドリームスプレッドFC宮崎A
⚫️都城商業0-2セレソン都城レディース
2敗
1、2年生のみの新チームスタートの試合
GKのゆきが負傷して、急きょ、さらさ、きらりがGKに。
それでも、強豪の2チームに接戦に持ち込むことができました。
次節は、10月10日(月) 会場 都城農業高校
vs ジラソーレ
vsプリンセスカメリア
応援よろしくお願いします。
⚫️都城商業0-1ドリームスプレッドFC宮崎A
⚫️都城商業0-2セレソン都城レディース
2敗
1、2年生のみの新チームスタートの試合
GKのゆきが負傷して、急きょ、さらさ、きらりがGKに。
それでも、強豪の2チームに接戦に持ち込むことができました。
次節は、10月10日(月) 会場 都城農業高校
vs ジラソーレ
vsプリンセスカメリア
応援よろしくお願いします。
今日の女子サッカー部(10/1 土)
今日は、9時からトレーニング。
10月とは思えない、真夏のような暑さでした。
そんな中、明日の県リーグに向けて、さらさキャプテンを中心に、声をかけ合いながら、集中して練習に取り組んでいました。
明日の試合会場は本校のグランド。
少しでも良い環境で試合をしてほしいと思い、グランド中の草刈りや整地をしました。
明日も暑くなりそうです。熱中症にも注意しながら、2試合、全力で闘ってほしいです。
10月とは思えない、真夏のような暑さでした。
そんな中、明日の県リーグに向けて、さらさキャプテンを中心に、声をかけ合いながら、集中して練習に取り組んでいました。
明日の試合会場は本校のグランド。
少しでも良い環境で試合をしてほしいと思い、グランド中の草刈りや整地をしました。
明日も暑くなりそうです。熱中症にも注意しながら、2試合、全力で闘ってほしいです。
お知らせ
令和6年度
都城商業高校
1日体験入学
令和6年7月31日(水)
多くの参加ありがとうございました!
お知らせ
2024度学校パンフレット
⇓
お知らせ
欠席等連絡フォーム
欠席等の連絡は前日の17時~当日の8時となっています。
下記のURLをクリックするか、QRコードをスマートフォン等で読んで登録をお願いします。
【URL】https://forms.gle/uf4DX7uTT7Duyy8KA
【QRコード】
証明書等各書式ダウンロード
本校に関する手続きに必要な各書式は,学校メニューの「各書式ダウンロード」よりダウンロードが可能ですので,ご利用ください。[各書式ダウンロードへ]
訪問者カウンタ
2
6
4
0
6
9
3
都城商業高等学校
〒885-0053
宮崎県都城市上東町31街区25号
電話番号
0986-22-1758
FAX
0986-22-1759
本Webページの著作権は、都城商業高等学校が有します。無断で、文章・画像などの複製・転載を禁じます。
宮崎県都城市上東町31街区25号
電話番号
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