今日の給食

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平成28年12月2日(金)

メキシカンライス  コーンスープ  千切り大根のサラダ
メキシカンライス  コーンスープ  千切り大根のサラダ
 食事をする時の姿勢はきちんとできていますか?ひじをついたり、肩を丸めて食べていませんか?食事の時の姿勢は、見た目だけでなく、食べものの消化や吸収にも大きく影響します。悪い姿勢は、胃や腸に負担をかけてしまい、消化や吸収がうまくできないことがあります。ひじをつけずに、食器を持って、背すじをのばして食べましょう。