レスリング部のブログ

4月26日〜28日に横浜武道館でJOCジュニアオリンピックカップが行われました。本校からは、昨年末に行われた九州ブロック予選を勝ち抜いた8名が出場しました！

《結果》

▶U-17

　G.48kg　小城　ベスト16

　G.51kg　三島　ベスト16

　G.65kg　東郷　ベスト8

　F.71kg　竹井　ベスト8

　G.80kg　田原　3位

　G.92kg　木藤　ベスト16

▶U-20

    G.67kg　橋本　ベスト16

    G.87kg　長友　ベスト16

新2年生　田原くんが見事3位に輝きました

△3位入賞　田原くん

△G.48kg　小城くん

△G.51kg　三島くん

△G.65kg　東郷くん

△F.71kg　竹井くん

△G.80kg　田原くん

△G.92kg　木藤くん

△G.67kg　橋本くん

△G.87kg　長友くん

1ヶ月後に迫る県総体に向けて、また明日から頑張っていきます！

今後とも宮工レスリング部をよろしくお願いします！

外部講師の方にお越しいただき、栄養講義をしていただきました！

【生徒からの感想】

「１食で、主食以外にも乳製品や果物も摂り、栄養バランスを整えることが大切だと知りました。また、プロテインには種類があり、自分がどのような体を目指すかによって摂取するプロテインの種類を考えなければならないということも学びました。」

日々の練習の効果を最大限発揮するためには「食」が欠かせません。

今回の講義で学んだことを活かし、今後の体づくりに励んでほしいです！

改めまして、ありがとうございました！

来週より行う体力テスト、体力強化の事前準備として、スポーツトレーナーの金谷さんにお越しいただきました！

 主に、体幹（重心）強化のトレーニングを教えていただきました！

また、体力テスト、体力強化の事前調査として各々のお悩み相談として対話形式でのフリートークも行われました！

内容として

⚪︎筋肉痛には湿布は有効か？

⚪︎股関節周囲の強化について。

⚪︎肩関節の脱臼について。

⚪︎筋肉損傷に対する対処

など、生徒たちは日々抱えている悩みを相談していました！

 来週月曜日から、トレーニング等の講習会が開催されます。

 今後ともよろしくお願いいたします！

2024.03.27〜03.29、新潟市東総合スポーツセンターで全国選抜大会が開催されました！

〈結果〉

　▷団体戦

　　１回戦　シード

　　２回戦　vs自由ヶ丘学園（東京）２−５　敗退

　▷個人戦

　　55kg級　比江島　

　　　　　　１回戦　７−３　勝利

　　　　　　２回戦　２−１２　敗退

　　60kg級　泉　川

　　　　　　１回戦　１０−０　勝利

　　　　　　２回戦　０−１０　敗退

　　65kg級　橋　本

　　　　　　１回戦　１２−０　勝利

　　　　　　２回戦　８−１０　敗退

　　80kg級　田　原

　　　　　　１回戦　５−４　勝利

　　　　　　２回戦　２−１２　敗退

　　92kg級　長　友

　　　　　　１回戦　０−６　敗退

団体戦では、２回戦 自由ヶ丘学園（本大会準優勝校）と戦い、２−５で敗れました。強豪校相手にも自分たちのレスリングスタイルを貫き、全力で戦い抜いたことは、とても良い経験になったと思います。

また個人戦についても、最後の最後、あと少しのところで勝利に及ばなかったりと、全国の壁を感じました。

次のインターハイ出場を目標に、日々の部活動・学校活動を頑張っていきたいと思います！

今後とも、宮工レスリング部をよろしくお願いいたします！

△自由ヶ丘学園戦前の選手たち

△自由ヶ丘学園戦スタート

△自由ヶ丘学園戦〈結果〉

先日、UMKの取材がありました！
以下の通り、放送されますので、ぜひご覧ください！

▷番　組：#Link（UMKテレビ宮崎）
▷放送日：3月6日(水)　18:09〜19:00
　※スポーツコーナーは
　　18時20分以降になるかと思います！

△撮影の様子