今日の給食

2021年5月の記事一覧

5月11日(火)

投稿日時 : 2021/05/11  学校管理者 
　本日のメニューは、ご飯、牛乳、茎わかめのサラダ、新じゃがいものそぼろ煮、アセロラゼリーでした。
　茎わかめには、食物繊維が豊富に含まれており、善玉菌を増やしたり、腸の運動を促したりすることによって、腸内環境を整えます。
　また、ビタミンKも入っています。ビタミンKにはカルシウムを沈着させて骨を強くする働きがあります。ほかにも、マグネシウムや鉄などのミネラルが豊富です。これからも、しっかり食べてくださいね。