給食だより＆献立

今日の給食は、麦ごはん、牛乳、ラーメン、ささみ和え、いちごでした。

 子どもたちに大人気のラーメンが登場です。うまみがたっぷりつまったスープに、

麦ごはんを合わせることで、食べ応えも栄養バランスもばっちりの献立になりました。

また、デザートには今が旬の「いちご」を添えています。

ビタミンCが豊富ないちごは、風邪予防や肌の健康にも役立ちます。真っ赤に熟した春の味覚に、教室中が笑顔になりました。

3月17日の給食は、麦ごはん、牛乳、マーボー豆腐、中華和えでした。

 今日は、ピリッとした辛みと豆腐のまろやかさが絶妙な「マーボー豆腐」が登場しました。

麦ごはんとの相性も抜群で、子どもたちもしっかりと食べていました。

副菜の「中華和え」は、野菜のシャキシャキとした食感を楽しめるさっぱりとした味付けです。

少しずつ春の訪れを感じるこの時期、栄養たっぷりの給食で体力を蓄え、年度末を元気に過ごしてほしいと思います。

今日の給食は、麦ごはん、五目豆、豆乳みそ汁でした。

 今日は「まめ（豆）」をふんだんに使った献立です。五目豆は、大豆に味がしっかり染みるようじっくり煮込みました。また、みそ汁には豆乳を加えることで、いつものお味噌汁よりもコクがあり、まろやかな口当たりに仕上げています。

植物性たんぱく質や食物繊維が豊富な豆類は、成長期の子どもたちに積極的に摂ってほしい食材のひとつです。

今日の給食は、赤飯、牛乳、とりのからあげ、添え野菜、すまし汁、お祝いケーキでした。

今日の給食は、もうすぐ卒業を迎える中学校３年生と小学校６年生の門出を祝う、華やかな「お祝い献立」が登場しました。
おめでたい「赤飯」に、子どもたちが大好きな「とりのからあげ」と彩り豊かな「添え野菜」が並び、お祝いムードを盛り上げます。
出汁の香りが広がる「すまし汁」は、心までじんわりと温めてくれる優しい味わいに仕上がりました。
食後の「お祝いケーキ」は、これまでの学校生活の思い出を振り返りながら、みんなで楽しく味わう特別なデザートです。

今日の給食は、さつまいも蒸しパン、牛乳、ポトフ、スパゲティサラダでした。

今日の給食の主役は、調理員さんが一つひとつ丁寧に蒸し上げた、「ふわっふわのさつまいも蒸しパン」です。
生地のふわふわ感と、ゴロゴロ入ったさつまいものホクホクとした甘みが絶妙にマッチして、子どもたちからも大好評でした。
「ポトフ」は、野菜の旨味がたっぷり溶け出しており、冷えた体を芯から温めてくれました。

つるっと食べやすい「スパゲティサラダ」も加わり、食感のバリエーションを楽しめる大満足の献立となりました。

今日の今日は、麦ごはん、牛乳、さばのみそに、いかにんじん、ひっつみ汁でした。

岩手県の「ひっつみ汁」や福島県の「いかにんじん」といった郷土料理を提供しました。

今日の給食は、麦ごはん、牛乳、炒り豆腐、かぼちゃのみそ汁でした。

今日の給食は、優しい味の「炒り豆腐」と、甘みが嬉しい「かぼちゃのみそ汁」でした。

ふんわり仕上がった炒り豆腐は、麦ごはんとの相性が抜群。

そして、かぼちゃがゴロゴロ入ったお味噌汁。一口飲めば、かぼちゃの自然な甘さが口いっぱいに広がり、心まで温まるようでした。

派手さはないけれど、毎日食べたくなる「ふるさとの味」。 今日も美味しい給食、ごちそうさまでした！

今日の給食は、麦ごはん、牛乳、鹿肉のスタミナ揚げ、とりだんご汁でした。

今日の献立は、西米良村ならではの「鹿肉のスタミナ揚げ」です。 村の猟師さんが届けてくれた新鮮な鹿肉を、調理員さんが丁寧に揚げてくださいました。

スタミナ揚げは子どもたちにも大人気です。  ふるさとの味をしっかり噛みしめて、明日へのパワーをチャージしましょう！

3月3日の給食は、ちらしずし、牛乳、いわしの生姜煮、添え野菜、すまし汁、ひなあられでした。

3月3日はひな祭りの行事食で、彩り豊かなちらしずしに「ひなあられ」を添えた華やかな献立でした。
主菜のいわしの生姜煮でしっかり栄養を摂りつつ、日本の伝統文化を美味しく学べる内容です。
すまし汁には、良縁の象徴である「はまぐり」と、春を告げる可愛らしい「花麩」を合わせました。
お子様たちが健やかに成長することを願った、栄養満点で特別な給食となりました。

3月4日の給食は、麦ごはん、牛乳、かぼちゃコロッケ、添え野菜、だいこんのみそ汁でした。

本日の給食は、ホクホクとした甘みが嬉しい「かぼちゃコロッケ」が主役の献立でした。
サクサクの衣を楽しみつつ、麦ごはんと合わせることで食物繊維もしっかり摂取できます。
副菜の添え野菜と、瑞々しいだいこんをたっぷり使ったおみそ汁で、栄養バランスも抜群です。
どこかホッとする家庭的な味わいは、お子様たちの心も体も温めてくれたことでしょう。
旬の野菜の美味しさをシンプルに味わえる、健康的でボリューム満点のメニューとなりました。

この日は、3年生で朝食についての授業をしました。

朝食を食べるとあたま、体、おなか３つのスイッチが入ります。というお話をしました。

それに関連付け黄色・赤・みどりの３つの食品グループについても話をしました。

給食の時間は、給食に出てくる食材で３つの食品グループクイズをしながら楽しくおいしく学びました。

3月5日の給食は、麦ごはん、牛乳、里芋のみそ煮、ほうれんそうのおかか和えでした。

「里芋のみそ煮」が主菜の和風献立でした。里芋には食物繊維が豊富に含まれており、体の調子を整える栄養がたっぷり詰まっています。
麦ごはんとの相性も抜群で、噛むほどに素材の旨みが広がる滋味深い味わいです。
旬の野菜をたっぷり使い、心身ともに健やかに育つことを願った、体に優しいメニューとなりました。

今日は、6年生で適塩についての授業をしました。給食でもだしをいかし、かつおぶしの風味で調味料の塩分を減らしています。と

授業の内容と関連させて給食の時間にも話をしました。

今日の給食は、コッペパン、牛乳、オムレツ、添え野菜、かぼちゃポタージュでした。

本日の給食は、コッペパンにぴったりの洋風おかずが並びました。
メインの「オムレツ」は、ふんわりとした食感で子どもたちにも大人気。添え野菜と一緒に、栄養バランスよく仕上げています。

また、旬の美味しさが詰まった「かぼちゃポタージュ」は、濃厚でクリーミーな味わい。かぼちゃの自然な甘みが、冷えた体を優しく温めてくれました。