体操競技部

【体操競技部日誌】さくら体操教室

投稿日時 : 2014/07/25

少し前になりますが、この日曜日もさくら体操教室がありました。今回は、高校生主体での教室です。先生に教わりながら、どうやって子供に教えるか、何を教えることが必要かを考えたみたいです。優しいお兄ちゃん、お姉ちゃんと活動できて、子供たちも楽しそうでした。

６月２８、２９日に、国民体育大会の宮崎県代表選手選考会が行われました。
大会の結果、延岡商業高校から男子３名、女子３名が県の代表に選ばれました。
特に女子の３年生は、これが最後の試合になるのかと思っていましたが、すばらしい演技を披露し、みごとに代表選手に選ばれました。
今後、代表選手の合宿や合同練習において、７名の選手から５名の演技者を選んでいくようです。長崎で行われる国民体育大会の九州での予選が８月２７、２８日に熊本県で行われます。県の代表としてがんばり、みごと国体出場を勝ち取ってほしいです。
代表者　男子　藤井（３年）、小磯（３年）、曳田（１年）
　　　　　女子　黒木（３年）、石田（３年）、小磯（２年）

また、九州小学生大会の県の代表選考会も行われ、ふだん一緒に練習している「延岡さくら体操教室」の小学生も、男子２名、女子２名が県の代表に選ばれました。

全九州高等学校体育大会

投稿日時 : 2014/06/23

先生カテゴリ:報告事項

６月２０日～２３日、熊本県にて高校総体の九州大会が行われました。
延岡商業は男子団体で４人の選手と、女子個人で２人の選手が出場しました。
結果は、男子団体が５位でした。団体はけが人等がいる中で、自分たちのベストを出せました。目標の九州３位には届きませんでしたが、今後につながるよい試合ができたと思います。それぞれ個人も、自分の実力を十分に出したいい試合でした。
みなさん、応援ありがとうございました。次は、国体予選とインターハイです。がんばります！

さくら体操教室

投稿日時 : 2014/06/08

先生カテゴリ:連絡事項

延岡商業高校体育館では、土曜もしくは日曜に「延岡さくら体操教室」が行われています。
体操部顧問の図師先生が、体操部創設後に立ち上げた学校開放講座体操教室です。体操部だけでなく、地域の子供たちの運動能力の向上も目的としています。
今日は、高校生にも練習前に手伝ってもらい、体操の楽しさを子供たちに教えてもらいました。たくさんの子が笑顔で、汗をいっぱいかきながら楽しんでいたようです。
延商体操部は、地域にも愛される部活動になってほしいと常々思っています。いろいろな活動を通して、地域に貢献してほしいです。

その後は、大会に向けた通し練習をしっかりとがんばりました！

アメニモマケズ

投稿日時 : 2014/06/05

先生カテゴリ:今日の出来事

昨日の宮崎県は、大雨に見舞われました。ここ延岡市も朝からの大雨で心配されましたが、翌日の今日には雨も止み、晴れ間も広がりました。
今日は、しっかりと自分の通し演技ができるまでという内容でがんばりました。

天候にはあまり左右されない室内競技ですが、使える時間を大切に使ってがんばりたいですね。

動きやすい日でした

投稿日時 : 2014/06/02

先生カテゴリ:今日の出来事

月曜日の練習は、少し軽めです。基本的な技の練習やトレーニングに時間を費やし、残り時間はフリーに種目に入る形です。最近暑くなってきたおかげか、体はよく動いているようで、新しい技に取り組んで成功させている人もいました。

ちなみに、昨日の日曜日には「さくら体操教室」も開かれ、幼稚園児や小学生も体操を楽しみました。高校生にはいろいろな手伝いをしてもらいました。

休日練習～からの～栄養会

投稿日時 : 2014/05/31

先生

朝の９時から練習でした。とっても暑かったです。今日は東京から「PNFC TEC JAPAN」の高田一壽先生に来ていただき、ストレッチ＆トレーニングの講習をしていただきました。体の悪い部分を見てもらい、そこをよくするためのストレッチとトレーニングの方法を教えていただいたりしました。特に、肩甲骨を柔軟に使うことが体幹に力を伝えるのには重要だと教わり、そのためのストレッチ＆トレーニングを習いました。

けがの防止や、体を効率よく上手に動かすために大切ですね。高田先生、ありがとうございました。

そして、練習の後は１年生の歓迎会も兼ねて上位大会に向けての栄養会をしました。保護者の方々の協力で、焼き肉、焼きそば、おにぎり、スイカやゼリー、たくさんのおいしいものを食べました。最後には、自己紹介や抱負発表などをし、今後に向けてますます結束力を高めたのでした。

金曜日は休養日

投稿日時 : 2014/05/30

先生カテゴリ:今日の出来事

金曜日は、軽練習です。体育館使用の割り当てもないため、体育館の隅で柔軟やトレーニングを軽めにして終わります。

おや、変なところでがんばっている人もいますね。いえいえ、場所を工夫しているんですね。

暑い日でした

投稿日時 : 2014/05/29

先生カテゴリ:今日の出来事

今日はとっても暑い一日でした。しかし、暑いほうが体が動きますね。みんな調子よさそうでした。平日の練習は、はじめ体育館の１／６を使っての練習になります。

そして隣の部活が終了すると、残りの部分に器具を設置し、半面を使って練習をします。

道具や環境面で決して恵まれている訳ではありませんが、みんなで協力し工夫して頑張っています。

休日の練習

投稿日時 : 2014/05/28

先生カテゴリ:今日の出来事

今日は、高校総体関係で「振替休日」となっています。
朝から夕方までの練習です。今日も他の部活が体育館を使っていないので、全面を使ってのびのびと練習しました。上位大会がある選手たちは、さらに技の精度を高めること、その他の選手は次の目標とする大会に向けて基本を身に付け直すことに取り組んでいます。
今日は、グラウンドも静かでした。