日誌

体操競技部

【体操競技部日誌】H28年度 いよいよスタート!

新年度が始まりましたが、テストや入学式準備などでなかなかスタートした感じがしませんでした。
昨日入学式を終え、ようやくH28年度がスタートします。
今日は入学式の振り替えで休日練習でした。
これから5月末の県総体、そして九州、全国大会に向けてがんばっていきたいと思います。
昨年度はなかなかHPの更新ができませんでしたが、今年はがんばります。
HPを見ている新入生や中学生は、ぜひ体験に来てください。一緒にがんばりましょう!




では、今年度も体操競技部の応援をよろしくお願いします。

【体操競技部日誌】高体連 1年生大会


9月20日、21日に1年生大会が行なわれました。
小学生の時から体操をやっている選手もいれば、高校生から体操を始めた選手もいます。
この大会は、特別ルールを設け、経験者も初心者も参加できるようになっています。
体操競技人口も減り、少しさみしい大会になりましたが2年生や3年生の先輩方の手伝いもあり、しっかりと競技することができました。


結果は以下のとおりです
 男子団体  優勝
 男子個人  1位 曳田 瑞樹   2位 鷲谷 大地   6位 松田 直純
 女子個人  3位 井之上 歩加



次は、新人戦です。がんばります!

【体操競技部日誌】全日本シニア体操競技選手権

 9月13日は、朝早くから延岡を出発し、北九州市で行われる「全日本シニア体操競技選手権大会」を見に行きました。


 
「全日本シニア体操競技選手権」とは、昨年まで「全日本社会人大会」と呼ばれていたもので、学生以外の選手の大会です。この大会には、前人未到の世界体操4連覇中の「内村航平選手」や、昨年の世界選手権あん馬チャンピオンの「亀山耕平選手」、オリンピックで話題になった田中三兄弟の「田中和仁選手」、「田中佑典選手」、その他にも、今月行われるアジア大会の日本代表選手など、たくさんの一流選手が出場しています。
 間近で、一流選手の演技を見て、みんな興奮していました。これからの練習に大いに気合が入ったことでしょう!ちなみに顧問2人はこの大会の審判員として参加し、採点をしながら一流選手の技捌きの素晴らしさに感激していました。

【体操競技部日誌】活気のある練習でした

 2学期も始まり、学校では体育大会に向けての練習が盛り上がっています。放課後も、部活の前に団の練習に参加してから練習に参加する生徒もたくさんいます。体操競技部は、体育大会でも活躍をしますので、見に来られる方は楽しみにしていてください。


 
昨日、今日と、国体ブロックの関係で大学から帰省している先輩が練習に参加してくれています。さすが大学生といった感じで、練習への取り組みや行う技に感心させられます。また、後輩へのアドバイスや補助もしてくれました。みんなにとって、いい刺激になりました。また、「さくら体操教室」も行われており、平日ですが、活気のある練習でした。

【体操競技部日誌】国体九州ブロック報告


8月27日、28日に、国民体育大会の九州ブロック大会が熊本県で行われました。
延岡商業高校からは、男子が藤井(3年)、小磯(3年)、曳田(1年)、女子が石田(3年)、黒木(3年)、小磯(2年)が参加してきました。



男子は、九州予選を突破し、10月の本国体に出場することを目標としてきました。実力的には、代表枠を獲得できるであろうと考えていたのですが、ライバルの熊本県に僅差で敗れ代表権を獲得することができませんでした。宮崎県チームもよい試合をしていたのですが、それを上回る熊本県の出来でした。

この試合をもって、今シーズンの試合がひと段落します。この大会で引退をする3年生もいます。本当に素晴らしい生徒たちでしたので、これからの新たな目標に向かってがんばってほしいと思います。本校はもう2学期も始まっており、本日1,2年生の新チームキャプテンの指名等もありました。新チームの新たな目標に向かってがんばってもらいたいと思います。3年生のみなさん、本当にお疲れ様でした。

【体操競技部日誌】国体合宿 in 延商


8月20、21日の山口合宿から引き続き、延岡商業高校で合宿が行われています。
22日からの延商での国体合宿には、少年女子や他クラブの小学生も参加し、たくさんの生徒で活気のある練習をしています。


少年男子と延商生は、学校にある部活動支援施設で寝泊まりをしています。この日のお昼は、「さくら体操教室」の保護者の方々がカレーライスを作ってくれました。外食やコンビニエンスストアの食べ物が多かった中、久しぶりの手料理(?)でお腹も心も満たされwました。ご協力ありがとうございました。



合宿は24日まで行い、26日に九州ブロックのある熊本県に移動します。がんばれ、宮崎県!がんばれ、延商生!

【体操競技部日誌】山口合宿~全日本インカレ


8月20日、21日に山口県の豊浦高校で合宿を行いました。顧問が国体少年男子の監督ということで、国体合宿と一緒に行っています。
国体出場組は次週に迫った九州ブロックに向けて通し練習が中心です。その他の選手は、次の秋季大会などに向けての練習となりました。よい設備の中で一生懸命練習ができました。



また、今回山口県で合宿を行ったのには理由があります。設備が素晴らしいのももちろんですが、この日山口県で「全日本学生体操競技選手権大会」が開催されているからなのです。大学日本一を決める大会の演技や応援をぜひ生徒に見せたいという思っていました。日本代表の選手もたくさん出場しており、その演技や各大学の思いのこもった応援を目の当たりにし、選手たちはどう感じてくれたでしょうか。
帰路につき、宮崎に到着したのは相当遅い時間でありましたが、収穫のある合宿でした。

【体操競技部日誌】タントラがきました


今日8月6日、延岡商業高校に「タントラ」が届きました。「タントラ」とは、「タンブリングトランポリン」の略で、長いトランポリンです。宙返り技やひねり技の感覚を養うためにとても効果があるといわれている器具で、あの世界選手権連覇中の「内村航平選手」も、小さいころからこのタントラで練習して(遊んで)いたということで注目を浴びるようになりました。今はいろいろなクラブに導入され、活用されています。しかも、今回導入したものは折り畳み式のもので、日本では初のもののようです。行事の時などは片づけることが可能です。
さあ、体験してみたい人はぜひ延商に足を運んでください!とくに体操をしたい人を歓迎します!


体育館に入れるのは苦労しました!

折りたたんであるものを少しずつ伸ばし、タントラになっていきます。

完成後、だれが最初に跳ぶかのじゃんけん大会を行い、それからみんなで楽しみました。

【体操競技部日誌】全国高校総体報告

8月2日~4日に東京都代々木第二体育館において、全国高校総体が行われました。
高校生にとって一番重要な大会です。そして体操競技が行われる体育館としては日本でトップレベルである、代々木第二体育館で演技をすることができました。
結果は、力及ばず予選敗退となりましたが、国際大会のような雰囲気の中で、それぞれの選手が立派に演技をしたと思います。この経験を次に生かしたいと思います。




【体操競技部日誌】小学校 器械運動教室


7月24日に延岡市の器械運動教室に行って来ました。
小学校の先生方が毎年開いているもので、今年度初めて、本校体操競技部に模範演技発表の依頼を頂きました。前転などの基本的な技から、後方の2回宙返りまで高校生の元気な演技を披露でき、小学生に体操の面白さを伝えることができたのではないかと思います。高校生にとっても良い経験になった1日でした。
   高校生のなかには小学生の時の担任だった先生に再会し、高校から始めた自分の演技を見てもらうことができ、感動的な場面もみられました。

【体操競技部日誌】さくら体操教室

少し前になりますが、この日曜日もさくら体操教室がありました。今回は、高校生主体での教室です。先生に教わりながら、どうやって子供に教えるか、何を教えることが必要かを考えたみたいです。優しいお兄ちゃん、お姉ちゃんと活動できて、子供たちも楽しそうでした。

【体操競技部日誌】国体予選


6月28、29日に、国民体育大会の宮崎県代表選手選考会が行われました。
大会の結果、延岡商業高校から男子3名、女子3名が県の代表に選ばれました。
特に女子の3年生は、これが最後の試合になるのかと思っていましたが、すばらしい演技を披露し、みごとに代表選手に選ばれました。
今後、代表選手の合宿や合同練習において、7名の選手から5名の演技者を選んでいくようです。長崎で行われる国民体育大会の九州での予選が8月27、28日に熊本県で行われます。県の代表としてがんばり、みごと国体出場を勝ち取ってほしいです。
代表者 男子 藤井(3年)、小磯(3年)、曳田(1年)
      女子 黒木(3年)、石田(3年)、小磯(2年)

また、九州小学生大会の県の代表選考会も行われ、ふだん一緒に練習している「延岡さくら体操教室」の小学生も、男子2名、女子2名が県の代表に選ばれました。

全九州高等学校体育大会

6月20日~23日、熊本県にて高校総体の九州大会が行われました。
延岡商業は男子団体で4人の選手と、女子個人で2人の選手が出場しました。
結果は、男子団体が5位でした。団体はけが人等がいる中で、自分たちのベストを出せました。目標の九州3位には届きませんでしたが、今後につながるよい試合ができたと思います。それぞれ個人も、自分の実力を十分に出したいい試合でした。
みなさん、応援ありがとうございました。次は、国体予選とインターハイです。がんばります!

さくら体操教室

延岡商業高校体育館では、土曜もしくは日曜に「延岡さくら体操教室」が行われています。
体操部顧問の図師先生が、体操部創設後に立ち上げた学校開放講座体操教室です。体操部だけでなく、地域の子供たちの運動能力の向上も目的としています。
今日は、高校生にも練習前に手伝ってもらい、体操の楽しさを子供たちに教えてもらいました。たくさんの子が笑顔で、汗をいっぱいかきながら楽しんでいたようです。
延商体操部は、地域にも愛される部活動になってほしいと常々思っています。いろいろな活動を通して、地域に貢献してほしいです。


その後は、大会に向けた通し練習をしっかりとがんばりました!

アメニモマケズ


昨日の宮崎県は、大雨に見舞われました。ここ延岡市も朝からの大雨で心配されましたが、翌日の今日には雨も止み、晴れ間も広がりました。
今日は、しっかりと自分の通し演技ができるまでという内容でがんばりました。


天候にはあまり左右されない室内競技ですが、使える時間を大切に使ってがんばりたいですね。

動きやすい日でした


月曜日の練習は、少し軽めです。基本的な技の練習やトレーニングに時間を費やし、残り時間はフリーに種目に入る形です。最近暑くなってきたおかげか、体はよく動いているようで、新しい技に取り組んで成功させている人もいました。


ちなみに、昨日の日曜日には「さくら体操教室」も開かれ、幼稚園児や小学生も体操を楽しみました。高校生にはいろいろな手伝いをしてもらいました。

休日練習~からの~栄養会


朝の9時から練習でした。とっても暑かったです。今日は東京から「PNFC TEC JAPAN」の高田一壽先生に来ていただき、ストレッチ&トレーニングの講習をしていただきました。体の悪い部分を見てもらい、そこをよくするためのストレッチとトレーニングの方法を教えていただいたりしました。特に、肩甲骨を柔軟に使うことが体幹に力を伝えるのには重要だと教わり、そのためのストレッチ&トレーニングを習いました。



けがの防止や、体を効率よく上手に動かすために大切ですね。高田先生、ありがとうございました。

そして、練習の後は1年生の歓迎会も兼ねて上位大会に向けての栄養会をしました。保護者の方々の協力で、焼き肉、焼きそば、おにぎり、スイカやゼリー、たくさんのおいしいものを食べました。最後には、自己紹介や抱負発表などをし、今後に向けてますます結束力を高めたのでした。

金曜日は休養日

金曜日は、軽練習です。体育館使用の割り当てもないため、体育館の隅で柔軟やトレーニングを軽めにして終わります。

おや、変なところでがんばっている人もいますね。いえいえ、場所を工夫しているんですね。

暑い日でした


今日はとっても暑い一日でした。しかし、暑いほうが体が動きますね。みんな調子よさそうでした。平日の練習は、はじめ体育館の1/6を使っての練習になります。


そして隣の部活が終了すると、残りの部分に器具を設置し、半面を使って練習をします。

道具や環境面で決して恵まれている訳ではありませんが、みんなで協力し工夫して頑張っています。

休日の練習


今日は、高校総体関係で「振替休日」となっています。
朝から夕方までの練習です。今日も他の部活が体育館を使っていないので、全面を使ってのびのびと練習しました。上位大会がある選手たちは、さらに技の精度を高めること、その他の選手は次の目標とする大会に向けて基本を身に付け直すことに取り組んでいます。
今日は、グラウンドも静かでした。