食育
2020年7月の記事一覧
7月3日の献立
【献立】減量コッペパン・スパゲティペスカトーレ
卵サラダ・牛乳
【献立一口メモ】今日のスパゲティは、スパゲティの量が多ければ主食になるのですが、スパゲティの量は普通の1/3位で、豚肉、むきえび、いかといった体をつくるもとになる食べ物が多く含まれているので、主食兼主菜としました。副菜は、卵サラダです。主食、主菜、副菜を組合わせて食べましょう。
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