2022年7月の記事一覧

夏野菜カレー　牛乳　コーンサラダ

【カレー：小５リクエスト献立】

今日は５年生のリクエスト献立の『カレー』に夏野菜を入れました。

それではクイズです。今日のカレーには夏が旬の野菜が何種類入っているでしょうか？

①２種類　②３種類　③４種類。。。

正解は②の３種類です。今日はかぼちゃ、なす、青ピーマン、の３種類の夏が旬の野菜を入れました。これらの野菜には、体を強くして夏バテを予防したり、汗をかいて体の中から出ていった栄養素を補ったり、夏野菜ならではの働きがあります。夏野菜を食べて暑さを乗り切りましょう。

※ズッキーニを入れる予定でしたが、生産者の方の都合により今日のカレーには入っておりません。ご了承ください。