2020年6月の記事一覧

　　チキンカレー　　　ほうれん草のサラダ

　今日は人気のカレーでした。チキンカレーということで
　鶏肉が入っていました。青豆やにんじんが入り、彩りも
　きれいでした。
　サラダは、ほうれん草とツナやコーンがよくあい、おい
　しかったです。

麦ごはん　かき玉汁　魚のみそマヨネーズ焼き　添えブロッコリー

　かき玉汁は、卵がふわふわしていました。ほうれん草との
　相性がよくておいしかったです。
　魚は鮭でした。えのきや玉ねぎなどの野菜とみそマヨネーズ
　のソースがかかっていて、ごはんが進みました。

麦ごはん　さつま汁　いわしかぼすレモン煮　添えもやし

　さつま汁は、具だくさんでした。野菜、豆腐、鶏肉が
　入っていました。さつまいもがやわらかくて、甘くて
　おいしかったです。
　いわしは、柑橘系の味付けでした。少し甘味があり、
　ごはんがすすみました。

　麦ごはん　炒り豆腐　ちりめんあえ　アセロラゼリー

　炒り豆腐は、たくさんの野菜と鶏肉と豆腐が入ってい
　ました。いんげんや椎茸、たけのこなど様々な食感を
　感じることができました。
　ちりめんあえは、大河内産のほうれん草でした。ちり
　めんが入ることで磯の風味を味わうことができました。

　　減量麦ごはん　　焼きそば　　梅おかかあえ

　焼きそばは、野菜、いか、豚肉が入っていてソースが
　よくからんでおいしかったです。
　梅おかかあえは、きゅうり、わかめ、キャベツがさっ
　ぱりとあえてありました。

　パン　　ポークビーンズ　　フルーツヨーグルト

　今日は月に一度のパンの日でした。ふわふわしていて
　おいしかったです。ポークビーンズは数種類の豆類や
　じゃがいも、豚肉が入ったケチャップ風味でした。
　フルーツヨーグルトはバナナ、黄桃、みかん、パイン
　がヨーグルトとあえてありました。

　　　　鶏飯　　　牛肉とれんこんのきんぴら

　鶏飯はさらさらしていたので今日のような暑い日でも
　食べやすかったです。錦糸卵、椎茸、鶏肉、漬物のそ
　れぞれの味がして、好きな児童が多かったようです。
　きんぴらは、シャキシャキのれんこんとたくさんの牛
　肉がおいしかったです。

　　減量麦ごはん　山菜うどん　ごぼうサラダ

　山菜うどんはたくさんの山菜と野菜、鶏肉が入っていて
　だしがきいていておいしかったです。
　サラダはシャキシャキのごぼうがツナやコーンと合う
　マヨネーズ味でした。

　　ゆかりごはん　　筑前煮　　かみかみ和え

　今日は噛むことを意識する献立でした。筑前煮は噛み
　応えのある根菜類がたくさん入っていました。味がし
　っかり染み込んでいておいしかったです。
　かみかみ和えには、イカと大豆が入っており、千切り
　大根やにんじんなどの野菜と合っておいしかったです。

　ごはん　もずくとチンゲン菜のスープ　チンジャオロース

　今日は中華の献立でした。チンジャオロースは牛肉が
　たくさん入っていました。たけのこやピーマンなどの
　野菜もたくさん摂ることができました。
　スープにはもずくが入っており、体が温まりました。