2019年10月の記事一覧

　萩ごはん　すまし汁　白身魚フライ　添えきゅうり

　萩の花をイメージしたごはんは、小豆とさつまいも
　が入っていました。もち米でおなかいっぱいになり
　ました。すまし汁は優しい味でした。
　魚は外がカリカリしていて、大きかったけど、１年
　生も完食していました。

　減量麦ごはん　五目うどん　ごまマヨネーズ和え

　今日は人気のうどんでした。具がたくさん入っていて、
　麺のコシもよく、スープまでおいしくいただきました。
　マヨネーズ和えは野菜を摂ることができました。

　麦ごはん　豆乳豚汁　さんま甘露煮　おかかあえ

　豆乳豚汁は、どんな味がするのかという話題が出て
　いましたが、食べてみるとまろやかで「おいしい」
　という声が聞こえてきました。
　秋の味覚のさんまと大河内産のほうれん草もおいし
　くいただきました。

　　麦ごはん　　八宝菜　　ほうれん草のサラダ

　八宝菜はえびといか、うずら卵が入っていました。
　ごはんに合う味付けでおいしかったです。
　サラダは酢がきいていてさっぱりしていました。
　今日の献立はたくさんの野菜を食べることができました。

　麦ごはん　コーンスープ　鶏の唐揚げ　ゆかりあえ

　今日は大人気の唐揚げでした。ジューシーで
　おいしかったです。
　コーンスープは、しめじやほうれん草など具だく
　さんでした。
　きゅうりのゆかりあえは、さっぱりしていました。
　これから増える秋の食べ物が楽しみです。